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Diabetes Sin Problemas PDF

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Historias de Éxito NOTA SOBRE LAS “HISTORIAS DE ÉXITO” Las siguientes historias de éxito son testimonios voluntarios de personas que padecían de obesidad y diabetes, que participaron del programa NaturalSlim, con el propósito de aprender a restaurar su metabolismo y adelgazar. NaturalSlim no trata ni pretende tratar la diabetes porque la diabetes es una condición seria que requiere de la supervisión experta de un médico. Lo que sucede es que, al mejorar la eficiencia del metabolismo, las personas bajan de peso y como resultado adicional se les controla la diabetes, junto a otras condiciones relacionadas a la obesidad, tales como la presión alta, el colesterol y los triglicéridos. Las personas que padecen de diabetes necesitan tener una autorización de sus médicos para poder ser aceptados en el programa NaturalSlim. Como resultado de su programa para adelgazar, estas personas aprendieron y aplicaron las mismas técnicas para la restauración del metabolismo, más el “estilo de vida” que se enseñan en este libro. Es bueno aclarar que estas personas tuvieron la ventaja adicional de contar con el seguimiento y la ayuda personalizada de un Consultor Certificado en Metabolismo de NaturalSlim hasta lograr su meta personal. Historias de éxito de diabetes y prediabetes “Mi médico me había recomendado que bajara de peso. Ingresé en el programa debido a que también estaba padeciendo de diabetes y de presión alta. Tan pronto comencé el programa no tuve que volver a tomar la pastilla del azúcar pues se mantenía bajo los 110 de glucosa. Me siento feliz porque logré mi peso ideal. Cuando empecé era talla 16 y ahora estoy en talla 10.” Carmen Pabón “Comencé el programa con un peso de 315 libras y usando camisas 3XL a 4XL, cuello 22 y pantalones 52 a 54 de cintura. Diabético con insulina 85 unidades al día y pastilla de Janumet 1000 mg dos diarias. Hipertenso usando Avalide 300/12.5 mg y apnea del sueño. Actualmente estoy en cintura de pantalón 44 y camisa 2XL y ya me he medido algunas XL y me van quedando pero no me gusta la ropa pegada. Mi cuello ya es 18-1/2. A las dos semanas de comenzar ya sólo usaba 10 unidades de insulina al día, al mes cero. Mi análisis al empezar indicó azúcar en ayuna 130 y glucosilada de 8.50. Mi último análisis reflejó azúcar en ayuna de 95 y glucosilada de 5.70, oficialmente mi médico me dijo que eran resultados de un no diabético, me felicitó y redujo el Janumet a 500 mg dos veces al día de ser necesario, pero me indicó que si al monitorearme estaba bien las fuera descartando. Me indicó también que monitoreara la presión y de ser necesario corte la tableta a la mitad o la vaya eliminando. Actualmente mis lecturas de azúcar en la mañana son de 95 y en las noches de 88 aproximadas. Acompaño evidencias y autorizo publicación.” Ernesto L. García “Llegué a NaturalSlim motivada por condiciones de salud. Tenía presión alta y tomaba medicamentos. Además mi médico me diagnosticó prediabetes porque mi azúcar estaba demasiado alta. Había subido mucho de peso después de mi último embarazo y usaba una talla 16. Se me hacía muy difícil conseguir ropa que me quedara bien y me sentía siempre cansada. Ahora ya no tomo medicamentos para la presión y mi azúcar está controlada sin medicamentos. Ya estoy usando una talla 8 y me siento súper bien.” Grace García “Antes me sentía con la autoestima súper baja por la obesidad. Usaba una enorme talla 44 de cintura, me subían los niveles de azúcar y padecía de presión alta. Hoy día controlé la presión alta, los niveles de azúcar se regularon y ya puedo usar un pantalón 36 al 38. Mi autoestima y mi nivel de energía han mejorado grandemente.” Pedro A. Martínez “Tenía problemas de colesterol y triglicéridos altos. También presión arterial alta y tomaba dos medicamentos para controlarla. Ya había aumentado de peso tanto que me veía obligada a usar tallas 13-14. Al empezar en NaturalSlim mi vida cambió. Al bajar de peso mis niveles de colesterol y triglicéridos bajaron grandemente y mi médico me felicitó. Mi presión arterial se redujo al punto que me quitaron los medicamentos. Mis niveles de azúcar están en 91. Además que ahora duermo bien (ya no me desvelo) y me levanto descansada por las mañanas. Ahora mi talla se redujo a una talla 10. He tenido que comprar ropa nueva que me agrada y me queda bien.” Ramonita Santos “Tuve éxito porque se me controló la diabetes y la presión y me he sentido mejor de todo, con más ánimo y fuerza. Para colmo, ya bajé más de 50 libras que me tenían agobiada y sin ánimo. Mi esposo está lo más contento, me veo mejor y mis hijos me dicen lo mismo, muchas amistades también.” Eugenia Irizarry “Comencé hace un mes en el programa debido a que mi salud se vio afectada. Tuve mi azúcar en 329 y lo descubrí en una feria de salud y no tenía ningún síntoma. Al visitar a mi médico me dio opción de entrar a un régimen de dieta con pastillas para controlar la diabetes por vía oral. Me dijo que si no bajaba mi nivel de azúcar en un mes comenzaría a inyectarme con insulina. Mi presión también se alteró y comencé con 2 pastillas para el azúcar dos veces al día y una para la presión en las mañanas. Un mes luego de estar en el programa mis niveles de azúcar se encuentran normales al igual que la glucosilada. El médico me retiró una de las pastillas del azúcar y la de la presión. Aún continúo con una para el azúcar pero estoy en el proceso de seguir mejorando mi salud.” Norma Torres “Antes de aprender sobre el metabolismo había tratado muchísimas dietas que no me funcionaron. En cada nueva dieta bajaba y luego eventualmente volvía a subir de peso. No podía controlar ni mi peso ni mi diabetes y recibía constantes advertencias de mi médico. Utilizaba un pantalón cintura 40 y necesitaba dos medicamentos para la diabetes incluyendo insulina inyectada. En estos momentos puedo ponerme un pantalón cintura 36, he bajado 25 libras de peso y sólo necesito utilizar un medicamento oral para la diabetes por lo que ya no me inyecto insulina. Lo que más me gusta es que al conocer sobre mi metabolismo ya no tengo que contar calorías ni pasar hambre y me siento con energía.” Edwin J. Nazario “Desde que estoy en el programa NaturalSlim he reducido mi talla de cintura de 46 a 40. Antes me tenía que inyectar insulina 3 veces al día, un total de 70cc al día. El doctor me mandó a hacer los análisis rutinarios y como las azúcares estaban normales me quitó la insulina y me dio pastillas por boca para dos veces al día. Me quitó el medicamento para el colesterol y me bajó la dosis de las pastillas para la presión. Gracias a ustedes he mejorado mi salud que era lo más importante.” Santos C. Cruz “Desde que aprendí sobre el metabolismo mi diabetes mejoró mucho y está controlada. Mi ánimo mejoró, ya no estoy cansada, tengo energía para hacer las cosas. Fui al médico y me encontró súper bien, con la diabetes controlada. Ahora puedo tener una rutina de caminar y hacer ejercicios porque me siento con energía para hacerlos. Estoy agradecida por los conocimientos adquiridos que he convertido en mi nuevo estilo de vida.” María L. Torres “En un momento difícil tuve que ir al doctor ya que la presión arterial estaba demasiado elevada. La doctora ordenó análisis de laboratorio los cuales reflejaron niveles demasiado altos de glucosa (diabetes), de colesterol y de triglicéridos. Según mi doctora todo estaba siendo agravado por mi sobrepeso y me dijo que tenía que bajar de peso. En aquel momento pesaba 326 libras y era cintura 46 de pantalón. Me regalaron el libro para mi cumpleaños, lo leí y comencé a bajar de peso rápidamente. En 8 meses ya he bajado 106 libras, mi peso está en 220 libras y utilizo una talla cintura 34 o 36 de pantalón. Mis niveles de azúcar fueron disminuyendo y me quitaron las pastillas tanto para la diabetes como las de la presión. Uno de los cambios más asombrosos que he visto que no son físicos es la nueva autoestima que tengo lo cual me hace sentir bien.” David Quiles “Usaba una enorme talla 18 de ropa y un tamaño 3X de blusas. Tenía presión alta y diabetes que fue la razón principal de buscar ayuda. Mi diabetes y presión alta se estabilizaron tanto que hoy no tengo que usar medicamentos. A esta fecha soy talla 10 y uso blusas talla “medium”. Me siento feliz.” Zoraida Vallejo “Comencé comprando el libro El Poder del Metabolismo de Frank Suárez. Tenía interés de conocer qué podía hacer para no seguir aumentando de peso, ya estaba en talla cintura 36 y me sentía siempre cansado. Ahora soy talla 34 que es mi talla correcta y me siento bien conmigo mismo. Me sorprendió de gran manera el que diariamente necesitaba tomar 1000 mg del medicamento metformin (500 mg en la mañana y 500 mg en la tarde) y tan pronto apliqué lo aprendido mis niveles de azúcar se controlaron como por arte de magia. Ya no tengo que consumir el medicamento metformin. Además sufría de migraña, había tomado varios medicamentos para ese problema sin resultados. ¡Para mi sorpresa la migraña desapareció cuando hice la limpieza del hongo candida! La visita a mi doctora endocrinóloga ahora es una delicia, sólo recibo elogios en vez de regaños como antes.” Guillermo Irizarry “Muy buena experiencia. Mejoré mucho mi condición física. Bajé la necesidad de insulina de 4 veces al día que me inyectaba a solamente una vez al día.” Iris Candelaria “Según mi médico yo tenía que bajar por lo menos 25 libras porque padecía de condiciones de salud que me estaban afectando: diabetes, presión alta, hipotiroidismo y síndrome metabólico. Bajé 30 libras de peso. Mi doctora endocrinóloga me quitó el medicamento de la diabetes ya que mis resultados en los niveles de azúcar han salido normales en los últimos 6 meses. Ella me ha felicitado por haber tomado control de mi vida. La verdad es que siento que he vuelto a ser la misma de hace años atrás. Aprender sobre el metabolismo es lo mejor que me ha pasado. Gracias por este nuevo estilo de vida.” Idalia Acevedo “Entré al programa por mi salud y sobrepeso ya que era talla 40 de cintura y continuaba engordando. Ahora soy talla 34 y ya no necesito usar medicamentos para la diabetes ni para la presión alta. La gente me pregunta todo el tiempo al notar el cambio. Como ahora tengo mucha energía estoy en el gimnasio haciendo ejercicios frecuentemente después de haber mejorado el metabolismo de mi cuerpo. No me siento que estoy “a dieta” es un estilo de vida. Se lo he recomendado a muchas personas y a ellos también les ha funcionado.” Wilbert Medina “Cuando empecé los niveles de azúcar en sangre se mantenían altos. La hemoglobina glucosilada estaba en 8.6 y el azúcar en ayunas entre 130 y 140 mg/dl. Después de haber aprendido a mejorar el metabolismo de mi cuerpo la glucosa en ayunas está entre 90 y 100 mg/dl, mi glucosilada bajó a 7.50 en menos de 2 meses. Los niveles de azúcar 2 horas después de desayunar eran de 140-150 mg/dl aun con medicamentos. Ahora son de 120 mg/dl o menos sin necesidad de medicamentos. He aprendido a identificar los carbohidratos que me engordan. ¡Esto ha sido un logro para mí después de tantas dietas en las que había fracasado!” Margarita González DIABETES SIN PROBLEMAS El Control de la Diabetes con la Ayuda del Poder del Metabolismo Advertencia: Este libro, Diabetes Sin Problemas: El Control de la Diabetes con la ayuda del Poder del Metabolismo, ha sido escrito solamente como una fuente de información y sin ánimo de tratar ninguna enfermedad o condición de salud. Los datos, observaciones y recomendaciones de este libro nunca deben considerarse como información sustituta de las recomendaciones de su profesional de la salud o médico. Siempre debe consultar con su médico antes de comenzar cualquier régimen de dieta, ejercicio u otro programa relacionado a la salud, muy en especial si padece de diabetes u otra condición de salud que está siendo medicada. Se le advierte que nunca se deben descontinuar o alterar las dosis de sus medicamentos recetados, ni cambiar su régimen nutricional, ni utilizar suplementos naturales, sin que antes haya consultado con su médico. El autor, Frank Suárez, es alguien que logró vencer su propia obesidad y con ello también su condición diagnosticada de “prediabetes”. Él no es un médico, dietista, ni nutricionista. Frank Suárez es un investigador independiente, especialista en obesidad y metabolismo por su propio mérito y por los buenos resultados documentados con miles de personas; quien interesa educar al lector, por lo cual, fundamenta sus opiniones en la literatura científica. En este libro, se listan cientos de estudios clínicos, libros y referencias técnicas relativas al metabolismo humano, a la salud y a la diabetes, para avalar sus recomendaciones. Hemos hecho esfuerzos razonables para que toda la información aquí descrita sea veraz. La gran mayoría de la información aquí contenida está basada en las experiencias adquiridas trabajando con miles de diabéticos que recibieron consultoría en el Sistema NaturalSlim™ (Rebajar.com) para mejorar su metabolismo y adelgazar. Metabolic Technology Center (MTC) Edificio NaturalSlim 262 Ave. Jesús T. Piñero, San Juan, Puerto Rico, USA 00918-4004 ©Copyright 2014, Todos los Derechos del Manuscrito y la Portada son Reservados por Frank Suárez: Diabetes Sin Problemas: El Control de la Diabetes con la ayuda del Poder Del Metabolismo Página de internet: www.DiabetesSinProblemas.com Teléfono de cuadro central: 787-763-2527 Primera edición: Mayo 2014 Diseño de portada e ilustraciones: Juan Luis Martínez, Idearte Impresión: Model Offset Printing Corp, Humacao, Puerto Rico Edición, corrección y revisión: Xiomara Acobes-Lozada Impreso en Puerto Rico / Printed in Puerto Rico, USA ISBN: 978-0-9788437-6-2 Quedan rigurosamente prohibidas, sin la autorización escrita del autor de Diabetes Sin Problemas, bajo las sanciones establecidas en las leyes, la reproducción parcial o total de esta obra por cualquier medio o procedimiento, comprendidos las fotocopias y el despliegue en la internet. ® ® ® NaturalSlim , RelaxSlim , Consultor Certificado en Metabolismo™, CMC™, Diabético en Control Certificado™, Dieta 2x1 , Dieta ® 3x1 , Dieta de Alimentos Amigos™, Chef de la Dieta 3x1™, Alimentos Tipo A™, Alimentos Tipo E™ y todos los suplementos naturales mencionados al final del libro, son marcas en uso o registradas de Metabolic Technology Center, RelaxSlim y Frank Suárez, con todos los derechos reservados. ® ® ® Todas las marcas de alimentos (Coca-Cola , Nestlé , Kellog’s , etc.), productos, nombres de compañías u ® ® organizaciones, o medicamentos (insulina Lantus , Januvia , etc.) que se mencionan en este libro pertenecen a sus ® respectivos dueños y son marcas registradas por ellos. Dedico este libro a cada una de las miles de personas con diabetes que lograron tomar control sobre su diabetes al mejorar su metabolismo. Gracias por creer en mí y por permitirme el enorme privilegio de sentir que les he ayudado a mejorar su salud y calidad de vida. Mi vida y trabajo investigativo han tenido sentido gracias a ustedes. TABLA DE CONTENIDO HISTORIAS DE ÉXITO INTRODUCCIÓN SOBRE ESTE LIBRO ADVERTENCIA NOTAS DEL AUTOR CRÉDITO A QUIEN CRÉDITO MERECE DATOS RELEVANTES Y DATOS VITALES LA DIABETES Y EL METABOLISMO COMPRENDIENDO A LA PERSONA CON DIABETES LA DIABETES Y EL METABOLISMO ¿QUÉ ES LA DIABETES? HISTORIA DE LA DIABETES CONOCIENDO LOS ACTORES DE LA OBRA LLAMADA “DIABETES” LA GLUCOSA EL GLUCÓGENO EL PÁNCREAS LA INSULINA EL GLUCAGÓN EL HÍGADO LA TIROIDES LAS ADRENALES EL CUERPO ES UNA ORQUESTA TIPOS DE DIABETES LA DIABETES TIPO 1 LA DIABETES TIPO 2 LA DIABETES GESTACIONAL LA DIABETES Y LOS PROBLEMAS QUE TRAE ¿QUÉ SON LOS CARBOHIDRATOS? CONTROL DE LOS CARBOHIDRATOS: CONTROL DE LA DIABETES SOBRE LOS EXCESOS DE INSULINA EVITANDO UN DESASTRE MAYOR, PINCHAZO A PINCHAZO EL CUARTETO MORTAL RESISTENCIA A LA INSULINA LA PRESIÓN ALTA, “EL ASESINO SILENCIOSO” EL CONTROL DEL COLESTEROL Y DE LOS TRIGLICÉRIDOS NEUROPATÍA DIABÉTICA ¡TODOS LOS ÁCIDOS QUEMAN! CÁNCER EN LOS DIABÉTICOS EL EXCESO DE ÁCIDOS DESTRUYE LAS CÉLULAS ESTRATEGIAS PARA COMBATIR LOS ÁCIDOS Y LA FALTA DE OXÍGENO UN MATRIMONIO, DIABETES Y OBESIDAD RELACIÓN ESTRECHA ENTRE LA DIABETES Y LA OBESIDAD LA GRAN MENTIRA: “BAJAR DE PESO” EN VEZ DE ADELGAZAR ¿CÓMO SE ENGORDA? ¿CÓMO SE REGULAN LOS NIVELES DE GLUCOSA EN LA SANGRE? ¿CÓMO EL EXCESO DE GLUCOSA CAUSA OBESIDAD? LA AYUDA PERSONALIZADA DE UN CONSULTOR CERTIFICADO EN METABOLISMO LOS DIABÉTICOS, EL PARAÍSO DE LOS HONGOS SÍNTOMAS CAUSADOS POR EL HONGO CANDIDA QUE SE TRADUCEN A GASTOS MÉDICOS LAS TOXINAS DEL HONGO CANDIDA

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