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Yoga e Vigor Corporeidade pluridimensional e as novas práticas em saúde por Mônica Clemente Tese apresentada com vistas à obtenção do título de Doutor em Ciências na área de Saúde Pública. Orientadora principal: Prof.ª Dr.ª Maria Cristina Rodrigues Guilam Segunda orientadora: Prof.ª Dr.ª Madel Therezinha Luz Rio de Janeiro, maio de 2011. Esta tese, intitulada Yoga e Vigor Corporeidade pluridimensional e as novas práticas em saúde apresentada por Mônica Clemente foi avaliada pela Banca Examinadora composta pelos seguintes membros: Prof. Dr. Aderson Moreira da Rocha Prof. Dr. César Sabino Prof.ª Dr.ª Elvira Maria Godinho de Seixas Maciel Prof.ª Dr.ª Iria Zanoni Gomes Prof.ª Dr.ª Madel Therezinha Luz – Segunda orientadora Tese defendida e aprovada em 12 de maio de 2011. Catalogação na fonte Instituto de Comunicação e Informação Científica e Tecnológica Biblioteca de Saúde Pública C626 Clemente, Mônica Yoga e vigor: corporeidade pluridimensional e as novas práticas em saúde. / Mônica Clemente. -- 2011. 177 f. : il. Orientador: Guilam, Maria Cristina Rodrigues Luz, Madel Therezinha Tese (Doutorado) – Escola Nacional de Saúde Pública Sergio Arouca, Rio de Janeiro, 2011. 1. Ioga. 2. Filosofia. 3. Relações Metafísicas Mente-Corpo. 4. Saúde Holística. 5. Qualidade de Vida. I. Título. CDD – 22.ed. – 613.71 “À noite, pedi a um velho sábio que me contasse todos os segredos do universo. Ele murmurou lentamente em meu ouvido: - Isto não se pode dizer, isto se aprende.” Jalal-uddin Rumi 4 Fotos gentilmente cedidas: Capa: Fotógrafo Marcel Martinez: Rio de Janeiro, 2007 http://mmartinez.multiply.com/ Fotos da tese: Professora de yoga Carla Bevilacqua, EUA, Brasil, 2010. Fotógrafa: Alice Bopp http://www.alicebopp.com/ 5 Índice Tese Páginas Índice 06 Listas de Abreviações, Fotos e Figuras, Quadros 09 Dedicatória 12 Agradecimentos 13 Resumo 14 Abstract 15 Capítulo 1 Corporeidade e Saúde Coletiva 16 A Presença Pluridimensional no Yoga e a Prática de liberdade 1.1) Introdução 16 1.2) O Yoga nesta Tese 17 1.3) Corporeidade 18 1.4) Justificativa: a visão integral do tantra yoga 19 1.5) Pressuposto: o nó do ser no corpo 23 1.6) Objetivo 24 1.7) Método e Metodologia 25 1.8) Objetivos Específicos 26 Capítulo 2 Novas Práticas em Saúde 28 e o Corpo na Incorporação do Yoga no Brasil 2.1) O Contexto do Corpo Disciplinado 29 2.2) O contexto das polarizações e concomitâncias Corpo Mente 33 2.3) O encontro entre a Saúde Coletiva e as Novas Práticas de Saúde 39 2.4) A Chegada do Yoga no Ocidente 44 2.5) Indícios da Incorporação do Yoga no Brasil 48 Capítulo 3 57 Yoga e Vigor A Presença Pujante 3.1) Sobre a Prática de Liberdade e a Terapêutica do Yoga 58 3.2) Yoga e Qualidade de Vida 60 3.2.1) Yoga e a Inteireza do Ser 61 3.2.2) Vitalidade, Relaxamento, Autoconsciência e Contentamento 62 3.2.3) Novos Horizontes, Alianças, Sincretismos e Fragmentações do Yoga 66 3.2.4) Promoção da saúde e Prevenção 69 6 3.2.5) Comentários 69 3.3) O Vigor e a Presença no Yoga 73 Capítulo 4 77 O Corpo em Primeira Pessoa Capítulo 5 82 A Presença Pluridimensional 5.1) Fontes de Estudo 82 5.2) Tantrismo 82 5.3) As Dimensões Psicologia e Prática de Liberdade 84 5.4) A Pluridimensionalidade do Tantra Yoga 87 5.5) A Mente, os Sentimentos do Si mesmo e suas implicações 93 5.6) Energia Vital e o Paralelismo Mente e Corpo 100 5.7) Os Chakras – Centros Psíquicos 101 5.8) Tecnologias da Prática de Liberdade 107 5.9) Saúde para o Tantra Yoga 113 Capítulo 6 Cosmologia da Bem-Aventurança 116 6.1) Alegoria do Artista e o Grande Tear 117 6.2) O Círculo da Criação: fundamentos cosmológicos 117 6.3) A Dança de Shiva: Vida e Morte como instância Filosófica 132 6.4) O Vitalismo e a Saúde 136 6.5) Licença Poética: O Curupira 136 Capítulo 7 139 Corporeidade do Tantra Yoga 7.1) Corporeidade pluridimensional do Tantra Yoga 139 7.2) Si mesmo, mente e corpo 142 7.3) Implicações éticas, políticas, sociais e para saúde 142 Capítulo 8 145 Considerações Finais 8.1) O Corpo entre a Forca e a Força 145 8.2) O Direito à Nossa Inteireza 148 8.3) Sem Relação, Sem Presença, Sem Saúde 150 8.4) Yoga e Saúde 151 8.5) Visão Integral e Tecnologias de libertação 152 7 8.6) Limites do Yoga 153 8.7) Desdobramentos da Tese 154 8.8) Yoga e o Encantamento do viver 156 Anexos 157 Anexo 1 – Sutras de Sarkar 157 Anexo 2 – Dicionário dos termos usados nesta tese 160 1. Termos baseados na obra de Sarkar (2006) ou do yoga. 2. Termos desenvolvidos ao longo da tese. Referências Bibliográficas 168 8 LISTA DE SIGLAS E ABREVIAÇÕES ABPY - Associação Brasileira de Profissionais de Yoga AMURT – AMURTEL – Ananda Marga Universal Relief Team / Lady - Managed CNAE - Classificação Nacional de Atividade Econômicas (IBGE) EEW - The Electronic Edition of the Works of P.R. Sarkar IBGE – Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística MAC – Medicina Alternativa Complementar MEDLINE - National Library of Medicine (base de dados) OMS – Organização Mundial de Saúde PNPIC - Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares POMS - Profile of Mood States QV – Qualidade de Vida SF- 36 – Short Form – 36, Questionário de Qualidade de Vida SUS – Sistema Único de Saúde UNICAMP – Universidade Estadual de Campinas CESD-10 - Center for Epidemiologic Studies Depression Scale LISTA DE FOTOS E FIGURAS Yoguine em Sarvangásana, foto de Marcel Martinez Capas Corpo para o Tantra Yoga - Pintura do Dada Rameshananda 4 e 11 Capítulo 1 Profa. Carla Bevilacqua em postura de yoga, fotos de Alice Bopp 16 Capítulo 2 em Ardha Bhujangásana 28 29 Charles Chaplin em Tempos Modernos Capítulo 3 em Adho Mukha Vrksásana 57 em Mudra 62 em Vakrásana 66 em Garudásana 69 Crianças na Índia fazendo pranayama numa escola do estado 72 em Natarajásana 73 9 Capítulo 4 Capa do Livro “Yoga e Saúde” (ver Bibliografia) 77 Yoguine 78 em Vrikshásana 81 Capítulo 5 Shiva pintando, Sivananda Ashram Yoga Farm, USA 84 em Vakrásana 91 em Vrishkásana 104 Yoga mudra, diirghapranama, Bhujangásana, Pranayama 109 Foto de Arturo Patten, in Scaravelli, Vanda. Awakenig the Spine. 111 São Francisco: HaperSan Francisco, 1991. em Bhujagásana 113 Capítulo 6 Shiva e Shakti 116 Capítulo 7 Corpo para o Tantra Yoga - Pintura do Dada Rameshananda 139 Capítulo 8 em Uníssono 148 156 Foto de Arturo Patten, in Scaravelli, Vanda. Awakenig the Spine. São Francisco: HaperSan Francisco, 1991. LISTA DE QUADROS Quadro 1 – Camadas Si mesmo – corpo - mente e sua relação de desenvolvimento Capítulo 5 no mundo e com as práticas de liberdade do yoga 92 Quadro 2 – Camadas Si mesmo – corpo - mente e seus centros psíquicos, glândulas 102 e propensões mentais Quadro 3 – Condutas éticas em relação a si mesmo e o com o mundo 112 Capítulo 6 Quadro 4 – Círculo da Criação 122 10
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