tiempo de milagros

32 Pages·2012·4.64 MB·Spanish

DIFUSIÓN
GRATUITA
Nº 60
abril
2012
www.tu-mismo.es
TERAPIA
REGENERATIVA
QUINTA EDICIÓN
DE FESTIVA
EL PLANETA
FELICIDAD
TIEMPO DE
MILAGROS
ES LA TRADUCTORA AL CASTELLANO DEL LIBRO “UN CURSO DE
MILAGROS”. CON TRES DÉCADAS DE INTENSA LABOR DE ENSEÑANZA
Y DIFUSIÓN, ROSA MARÍA WYNN NOS CUENTA SU PENSAMIENTO
Y EXPERIENCIAS ANTES DE SU GIRA QUE COMIENZA EN VALENCIA

Sumario abril 2012
60
bienestar
06 PIEDRA DE LUNA.
08 TERAPIA REGENERATIVA.
04 10 ALQUIMIA DE LA TRANSFORMACIÓN.
LOS 12 ESENCIAS PARA LOS CAMBIOS.
CINCUENTA
14 TERAPIA DE BIOMAGNETISMO.
entrevista
16 EL ABECÉ DEL AMOR.
22
redes
UN GRAN
CAMBIO
20 EL PLANETA FELICIDAD.
la otra realidad
24 LOS DOS MUNDOS
26
tiempo libre 28. agenda 30. el escaparate 31.
QUINTA EDICIÓN
DE FESTIVA
tú mismo Editor Redes sociales: facebook.com/RevistaTuMismo
Staff Aurelio Álvarez Cortez twitter.com/RevistaTuMismo
Gadiel Álvarez Lier
Arte y maquetación
Noé Álvarez Lier Departamento Comercial
Contacto: 963 366 228, 652 803 027, [email protected]
Colaboradores
Patricia Abarca, Carla Iglesias, Dulce Hari, Siri Simó, Impresión
José López, Mercedes García, Miriam Lier, Set i Set Gràfiques
Julio Pascual, Mercè Gaspar, Ana Pérez
En Internet - www.tu-mismo.es Tú Mismo no se hace responsable de las opiniones
Ginés Santiago Álvarez Lier vertidas por sus colaboradores.
bienestar
LOS
CINCUENTA
¿Crisis o
sabiduría?
Patricia Abarca
Matrona. Doctora
en Bellas Artes
h
ay una etapa de transición clave en visto que -además de la genética-, el estrés, la acti-
la vida tanto de los hombres como tud y un estilo de vida inadecuado, así como algunos
de las mujeres, marcado -en términos problemas de salud y la excesiva medicación, son fac-
biológicos- por la disminución de la tores que pueden incrementar los síntomas e incluso
función reproductora. En las mujeres adelantar el inicio de los cambios. En las mujeres, su
esto se produce de manera radical, comienzo está más bien marcado por factores gené-
con una bajada drástica de los estrógenos, el cese ticos, pero la intensificación de los síntomas depende
definitivo de la función ovárica y consecuentemente tanto del estrés, la actitud y el estilo de vida como de
de la menstruación -lo que se conoce como menopau- la propia fisiología reproductiva de cada mujer.
sia-, y suele ocurrir entre los 45 y los 52 años. En los De manera que en este periodo de transición, ade-
hombres, en cambio, el proceso es gradual; también más de los cambios que el organismo realiza para
sobreviene una bajada notoria de la producción de compensar el descenso hormonal, afloran una serie
testosterona, pero no con la interrupción definitiva de de conflictos emocionales -conscientes e inconscien-
la capacidad reproductiva. La percepción de los pri- tes- relacionados con el cuestionamiento de los logros
meros síntomas puede ocurrir a partir de los 50 años obtenidos, lo vivido o no vivido, lo que se ha dejado
y, aunque no es el término más correcto, suele llamar- de hacer, la disminución de la sexualidad y por tanto
se andropausia. de la feminidad o masculinidad, así como del rumbo
Sin embargo, estas hormonas también intervienen que tomará la vida en el futuro. Pero la mayoría de
en el metabolismo general del organismo, incluida la las personas vive este periodo condicionada social y
función cerebral: no olvidemos que somos “un todo” culturalmente por los prejuicios, la vergüenza y el des-
en funcionamiento; por esta razón los cambios expe- conocimiento, ocultando -especialmente los hombres-
rimentados abarcan tanto los aspectos físicos como esa sensación de crisis psicoemocional que se tiende
los psicológicos y emocionales. En los hombres se ha a experimentar.
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La mujer que ha formado una fa- totalmente sus verdaderos deseos nuestras verdaderas capacidades;
milia se suele cuestionar el rol que y sus necesidades más profundas. a veces es necesario buscar ayuda,
ha ejercido como madre y como De igual modo, es justamente en permitiéndose reconocer y liberar,
esposa, también le preocupa el este periodo de cuestionamiento tanto el orgullo como los miedos
desmedro que socialmente puede y de cambio cuando hombres y o, el desconcierto; y del mismo
conllevar la ausencia de fertilidad, mujeres pueden darse la posibili- modo, los sentimientos de pérdida
las modificaciones del cuerpo y las dad de conectar consigo mismos o desvalorización, para así dejar
alteraciones de la sexualidad; por y explorar sus necesidades reales; aflorar la verdadera riqueza que
lo tanto su crisis será más profun- no vale de nada vivir desde la cul- poseemos como personas. Tam-
da si ha centrado su valor a lo largo pa, desde el sentimiento de lo que bién es importante conocer los cui-
de los años, en entregarse exclusi- no se hizo o no se pudo hacer, o dados necesarios para compensar
vamente a ser madre y esposa, ya desde la sumisión a un rol que la los cambios que sufre el organis-
que seguramente se habrá acos- sociedad y la familia imponen. Se mo y vivir esta etapa de la mejor
tumbrado a vivir desconectada pueden transformar los vínculos manera, dándose la posibilidad de
de sí misma, dejando de lado sus afectivos y reforzar las propias ca- vivir el presente con conocimiento,
necesidades más profundas. pacidades humanas en cualquier proyectándose a la vida sabiamen-
El hombre tenderá a cuestionar etapa de la vida, sólo se necesita te, según la propia individualidad:
el éxito económico, la relevancia querer hacerlo; y es en esta coyun- los valores, talentos y capacidades
laboral y los logros materiales al- tura cuando se puede reorganizar que cada uno posee, y no según lo
canzados, temiendo especialmente el presente, para dejar aflorar la que los demás esperan que asu-
a la disminución de la sexualidad, sabiduría alcanzada, preparándose mamos. Sólo así podemos llegar a
puesto que culturalmente ésta se para recibir los años venideros con experimentar esa libertad interior
considera sinónimo de masculini- renovadas ilusiones. que nos permite llenar de sueños
dad. A muchos hombres les cuesta Asistir a un taller de acompaña- e ilusiones nuestra vida. TM
aceptar este proceso y al no comu- miento y desarrollo personal pue-
nicarlo ni procesarlo emocional- de ayudar a tomar conciencia de http://procreartevida.wordpress.com
mente, ya sea con su pareja o con
un profesional, lo más probable es
que entre en conflicto consigo mis-
mo, alterando su conducta sexual
y su actitud.
Por otra parte, si durante su vida
también ha centrado la valía per-
sonal exclusivamente en el logro
laboral y económico, negándose
otros valores trascendentes y sus
reales necesidades como persona,
seguramente al jubilarse estos
conflictos se agravaran aún más,
llevándolo incluso a la depresión.
En esta etapa -como decía Freud-
es fundamental mantener viva la
ilusión y la capacidad de amar;
hay muchas maneras de disfrutar
la sexualidad cuando el amor y la
confianza en sí mismos y en el otro
permiten vivirla con total libertad y
naturalidad. Parece increíble, pero
a partir de la menopausia hay
muchas parejas que asumen una
forma de vida y una expresión de
su sexualidad según los modelos
que la cultura le impone, anulando
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bienestar
PIEDRA
DE LUNA
El equilibrio
de la energía
femenina
Carla Iglesias
Aqua Aura
u
na mujer es crea- mación interna y la piedra de luna esa etapa de la vida, así como los
tiva, activa, dulce, -también llamada adularia- regu- fuertes impulsos sin control de la
rápida, lista, in- la esta energía tan compleja en energía.
tuitiva, maravillo- nuestro organismo. Colocada en el segundo chacra,
samente rara... y El efecto de la adularia en con- tres dedos debajo del ombligo,
destructiva si no tacto con el cuerpo es inmediato, la piedra lunar puede equilibrar
es comprendida. La energía feme- “las aguas vuelven a su cauce”. la energía femenina de manera
nina, unida directamente con la Por muchas culturas es conoci- rápida.
proveniente de la Luna, atraviesa da la propiedad de la piedra de También la podemos utilizar
muchas veces por ciclos de equi- luna, de ayudar a la mujer en su poniéndola en el "tercer ojo"
librio y desequilibrio, momentos fertilidad a la hora de concebir un (entrecejo) para despertar la in-
especiales en la vida de cualquier hijo. tuición. Al ser un mineral de la
ser humano, hombre o mujer, Una meditación especial, prove- familia de los feldespatos y cris-
puesto que la energía femenina niente de la Edad Media, consiste talizar por capas, muchas veces
nos llena de vibraciones creati- en observar el reflejo de la Luna vemos cambiar sus reflejos azules
vas; es la responsable de nuestra en un recipiente con una piedra y amarillos.
intuición, la que tiene la capaci- de luna dentro de un bol con En India se trabajan con las
dad de crear vida o simplemente agua; luego se bebe el agua. adularias de tres colores a la vez:
ideas nuevas. La piedra de luna es especial- la de color gris simboliza la luna
Esta energía, igual que influye mente indicada para los ado- nueva; la naranja, la luna crecien-
la Luna en las mareas, regula los lescentes, ya sean hombres o te, y la blanca, la luna llena.
fluidos del cuerpo. A través éstos, mujeres, para atender la gran re- Combinada con la rodocrocita
el cuerpo transmite toda su infor- volución hormonal que tienen en o con el cuarzo rosa, la piedra de
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luna tiene un importante papel en tación, que tiene que durar quin- menina, conseguiremos equilibrar
el despertar de la autoestima. ce minutos, donde haya luz tenue, y armonizar la energía de la Luna
En los momentos de tristeza, un olor suave y relajante ,y poda- con la nuestra.
la piedra de luna ayuda con su mos tumbarnos cómodamente.
energía al despertar de nuestra • Las piedras deben estar si- Esta meditación se recomienda
sensualidad. De este modo, esta tuadas una en la palma de cada tanto para aquellos hombres que
energía se integra con nuestra mano, y la tercera en el entrecejo. quieran despertar su energía fe-
fuerza interna activa como un • Con esta disposición de las menina, como para las muejres
fuerte empuje para seguir ade- piedras formamos un triángulo que tengan necesidad de descu-
lante y salir de esos periodos di- con la punta hacia arriba, cana- brir todo el potencial femenino
fíciles. lizando todas nuestras energías que llevan en su interior. TM
del segundo chakra. A través de
Meditación las piedras y su energía sutil fe- Aqua Aura está en Facebook
La siguiente meditación para
armonizar la energía femenina
debe ser hecha en luna creciente:
• Preparamos tres piedras de
luna del mismo tamaño, dejándo-
las toda la noche en sal seca.
• Las piedras son expuestas a la
energía de la luna creciente du-
rante diez minutos.
• Preparamos un ambiente
agradable para realizar la medi-
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bienestar
TERAPIA
REGENERATIVA
También conocida
como Método
Transfigura,
es efectiva
en la liberación
de energía
almacenada
en los huesos
José López
Tepeuta holístico
e
sta terapia poco di- pulación fina y sutil con las manos Durante una estancia en Suiza,
fundida y con poca en puntos específicos en el hueso, tuvo una visión que cambiaría
literatura sobre ella, en los órganos y en los músculos, su vida. Vio a un monje haciendo
aunque muy efec- la energía es liberada, se activa de ejercicios de Tai Chi, cuyos huesos
tiva, se basa en la nuevo, distribuyéndose por el cuer- estaban iluminados por pequeños
activación del cuerpo po, dándonos una sensación mental puntos luminosos. A posteriori estu-
energético. Con un simple estímulo y física de mayor fortaleza y bien- dió por su cuenta principios básicos
y su posterior conexión con algunas estar. de anatomía y buscó la forma de
áreas del cuerpo, podemos liberar, Todo ello se lo debemos a Lans- activar la energía a través de los
dirigir y usar de nuevo la energía loot Stanny, científico informático huesos.
almacenada en los huesos. de profesión, que durante treinta La terapia, que ahora se ha difun-
El punto de partida es que la años lleva dedicándose al trabajo dido por muchos países, se inclina
energía en nuestro cuerpo cuando en la terapia del cuerpo, incluyendo hacia las ideas orientales acerca de
no fluye libre se encierra en estruc- como profesor y terapeuta de shiat- los bloqueos de energía y sus flu-
turas de cristal fino del hueso (la su, terapia del color, interpretación jos a través del cuerpo. La idea es
hidroxiapatita). Mediante la mani- de sueños, regresión, etcétera. que la energía está en todas partes,
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dentro y fuera. Sabiendo cómo fun- to a luchar”. Ese es el trabajo de de vejiga, de ahí a la carga emo-
ciona el sistema, se puede vibrar de Stanny Lansloot y Flori Feced, su cional en los órganos a trabajar. A
manera adecuada en puntos con- discípula aquí, en España. través de esta conexión y el uso de
cretos, liberando y reaprovechando En una primera fase se activa la afirmaciones positivas, tratamos la
esa energía estancada. estructura ósea para promover la emoción para transformarla. El re-
Con la terapia regenerativa se armonía general en el cuerpo y la sultado es una relajación más pro-
examinan todos los problemas cau- mente. Esto significa que el cuerpo funda y la tensión que subyace en el
sados por los bloqueos de energía. experimenta un cambio: la regene- sistema es puesta en libertad.
Desde el codo del tenista hasta un ración en general y la transfigura- Dicha energía es la energía propia
hombro roto, desde la osteoporosis ción. Un mayor grado de flujo de de mantenimiento de la Vida. Los
hasta una tos persistente, desde la energía en el cuerpo se ha estable- últimos descubrimientos científi-
ansiedad y el estrés hasta la depre- cido, resultando una sensación ge- cos confirman que los elementos
sión. neral de relajación profunda. almacenados en las articulaciones
Si alguien tiene un problema de En una segunda fase la energía pueden regenerar nuestro cuerpo.
caderas grave, se mira con qué ór- generada en los huesos va a conec- Se puede recuperar el cuerpo a
gano está conectado, por lo general tar con la energía de los órganos, efectos de sanación. Su uso en la
el hígado y la vesícula biliar. Si la liberando energía emocional. recuperación de la salud, liberación
vesícula está sobrecargada, enton- En una tercera fase se conecta con de bloqueos emocionales y equi-
ces quizás es porque no se articula los meridianos, utilizando la aplica- librio de los flujos de energía de
lo suficiente para decir lo que se es; ción de los cinco elementos, traba- los meridianos internos del cuerpo
quién eres, si eres feliz, alegre y dis- jando un nivel diferente del cuerpo, humano, ha sido reconocido por los
frutas de la vida. otra forma de armonía. diferentes terapeutas que lo han
No hay contraindicaciones, salvo En una cuarta fase se trabaja los utilizado. Energía sutil que se libera
para las personas que no quieren campos emocionales. Consiste en internamente, fluyendo por nuestro
adaptarse o cambiar. conectar la energía liberada de la interior y recuperando nuestro po-
“Con (el método) Transfigura abri- estructura ósea con el meridiano der de salud interno. TM
mos sólo la estructura de cristal, el
cuerpo debe decidir dónde usar esa
energía. Mi objetivo es encontrar
cómo puedo mantener la electrici-
dad corriendo por todo el cuerpo,
pudiendo funcionar con su propia
energía, por lo que nuestro sistema
inmunológico está siempre dispues-
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bienestar
ALQUIMIA DE LA
TRANSFORMACIÓN
Masaje Metamófico
y sanación
Dulce Hari
Psicóloga transpersonal, profesora
vy terapeuta de Alt Benestar
ives una experiencia de crecimiento en la desde tus orígenes hasta el momento actual. Te ayuda
Tierra. Tal vez en el transcurso de tu vida a liberar tu propia energía vital allí donde está estan-
experimentes tensiones, dolor o enferme- cada, donde reside el desequilibrio y la enfermedad,
dad. Son sólo miedos, resistencias, porque despertando tu propia capacidad de autosanación.
quizá ignoras quién eres, tu verdad y tu Trabaja a través de los chakras o centros de energía
potencial. Todo el poder te pertenece y vital relacionados con glándulas maestras que regu-
la capacidad para crear tu realidad… pero, si quieres lan el funcionamiento armónico de todo el cuerpo. De
encontrarte con quien verdaderamente eres y comen- esta forma tomas conciencia de la dimensión profun-
zar tu viaje libre, debes desprenderte de tu pasado, de da de la vida, bendiciendo todo lo heredado desde tus
miedos y limitaciones. Bendiciendo todo cuanto ha su- progenitores, porque incluso las limitaciones te sirven
cedido, ya que de toda experiencia vivida se aprende, para crecer aún más, superarte y sanar a tus ances-
y mirando al futuro con confianza, con Energía reno- tros. Si quieres ser un puente de Luz entre el Cielo y la
vada, pues todas las posibilidades del Universo están Tierra, si buscas transformación, crecimiento y ayudar
disponibles para ti. a otras personas a encontrar claves para su sanación,
El Masaje Metamórfico es una técnica de Reflexo- emprendiendo el camino liberado y lleno de fuerza,
logía sutil pero profunda. Trabajamos con los pies, las aprende esta bella y profunda técnica de masaje. Dis-
manos y la cabeza, estimulamos la liberación de la fruta y comparte el néctar de la transformación. Estás
memoria relativa a tu existencia desde tus orígenes, destinad@ a brillar, pues tu verdadera naturaleza es
esto es, desde tu concepción, gestación, nacimiento e pura luz, belleza, amor y fusión. TM
incluso anterior al momento de ser concebid@.
Mediante estimulación de puntos reflejos, esta téc-
Conoce y aprende esta técnica en el curso que se
nica logra liberar la información o proyecto original
impartirá el 5 y 6 de mayo en la Escuela Alt Benestar.
con el cual viniste a la vida. Al mismo tiempo, deshace Más información, teléfono 963 940 686,
resistencias, traumas y bloqueos heredados o vividos [email protected] - www.altbenestar.com
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