AVISO Todo esforço foi feito para garantir a qualidade editorial desta obra, agora em versão digital. Destacamos, contudo, que diferenças na apresentação do conteúdo podem ocorrer em função das características técnicas específicas de cada dispositivo de leitura. Tradução: Sandra Mallmann da Rosa Consultoria, supervisão e revisão técnica desta edição: Paulo Knapp (Coordenação) Psiquiatra. Formação em terapia cognitiva no Beck Institute, Filadélfi a. Membro fundador e primeiro Presidente da Federação Brasileira de Terapias Cognitivas (FBTC). Membro fundador e membro da Comissão de Credenciamento da Academy of Cognitive Therapy (ACT). Research Fellow sob orientação de Aaron Beck (2009-2011) na Universidade da Pensilvânia. Elisabeth Meyer Terapeuta cognitivo-comportamental com treinamento no Beck Institute, Filadélfia. Mestre e Doutora em Psiquiatria pela UFRGS. Versão impressa desta obra: 2013 2014 Obra originalmente publicada sob o título Cognitive Behavior Therapy: Basics and Beyond, 2nd Edition ISBN 9781609185046 Copyright © 2011 Judith S. Beck Published by The Guilford Press, a Division of Guilford Publications, Inc. Gerente editorial: Letícia Bispo de Lima Colaboraram nesta edição Coordenadora editorial: Cláudia Bittencourt Capa: Maurício Pamplona Preparação de originais: Camila W. Heck Editoração eletrônica: Ledur Serviços Editoriais Ltda. Produção digital: Freitas Bastos B393t Beck, Judith S. Terapia cognitivo-comportamental: teoria e prática [recurso eletrônico] / Judith S. Beck; tradução: Sandra Mallmann da Rosa; revisão técnica: Paulo Knapp, Elisabeth Meyer. – 2. ed. – Porto Alegre: Artmed, 2014. e-PUB Editado também como livro impresso em 2013. ISBN 978-85-8271-129-3 1. Psicoterapia. 2. Terapia cognitivo-comportamental. I. Título. CDU 615.851 Catalogação na publicação: Poliana Sanchez de Araujo – CRB 10/2094 Reservados todos os direitos de publicação, em língua portuguesa, à ARTMED EDITORA LTDA., uma empresa do GRUPO A EDUCAÇÃO S.A. Av. Jerônimo de Ornelas, 670 – Santana 90040-340 – Porto Alegre, RS Fone: (51) 3027-7000 Fax: (51) 3027-7070 É proibida a duplicação ou reprodução deste volume, no todo ou em parte, sob quaisquer formas ou por quaisquer meios (eletrônico, mecânico, gravação, fotocópia, distribuição na Web e outros), sem permissão expressa da Editora. SÃO PAULO Av. Embaixador Macedo Soares, 10.735 – Pavilhão 5 Cond. Espace Center – Vila Anastácio 05095-035 – São Paulo, SP Fone: (11) 3665-1100 Fax: (11) 3667-1333 SAC 0800 703-3444 – www.grupoa.com.br AUTORA Judith S. Beck, Ph.D., é Presidente do Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy (www.beckinstitute.org) e Professora Associada de Psicologia em Psiquiatria na University of Pennsylvania School of Medicine. Escreveu aproximadamente 100 artigos e capítulos, bem como vários livros dirigidos a profissionais e leigos, fez centenas de apresentações, nacional e internacionalmente, sobre temas relacionados à terapia cognitivo-comportamental e atua diretamente no desenvolvimento dos Inventários de Beck para Jovens e Personalidade: Questionário de Crenças. A Dra. Beck é membro fundador e ex-presidente da Academy of Cognitive Therapy. Ao meu pai, Aaron T. Beck, M.D. Apresentação à Edição Brasileira D ezesseis anos se passaram desde a publicação da primeira edição deste livro em língua portuguesa. Nesse período, as terapias cognitivo-comportamentais em geral, e a terapia cognitiva beckiana em especial, foram o modelo psicoterápico que mais evoluiu em seus aspectos clínicos, técnicos e de pesquisa. A terapia cognitiva, uma das poucas formas de tratamento psicoterápico baseado em evidências, ao mesmo tempo em que manteve e consolidou seus princípios teóricos fundamentais, expandiu sua prática e abrangência. O interesse entre terapeutas na aplicação dessa abordagem psicoterápica aumentou muito, e proliferaram os protocolos de pesquisa, demonstrando sua eficácia em uma ampla variedade de transtornos mentais e distúrbios físicos. Centros de tratamento e pesquisa foram criados em todos os continentes, e um número incontável de pacientes já foi tratado com esse modelo psicoterápico, criado por Aaron Beck no início dos anos de 1960. Antes percebida como uma forma de terapia superficial, a terapia cognitiva é reconhecida hoje como um dos métodos preferenciais para o tratamento de transtornos psiquiátricos, mesmo nos casos mais severos, em que o paciente necessita de tratamento medicamentoso concomitante. Judith Beck, filha e continuadora do legado de Beck, progrediu muito como clínica, professora e supervisora desde a primeira edição deste livro. Quem teve a oportunidade de ver, presencialmente, o professor Beck e sua filha trabalhando com pacientes, percebe o quanto a abordagem sofisticou-se e como evoluíram as habilidades terapêuticas. Isso está refletido neste livro de leitura fácil e agradável, que traz os fundamentos do modelo cognitivo-comportamental e suas técnicas, apresentados na edição original, incluindo inovações na teoria e na prática clínica. A autora explica passo a passo os fundamentos da teoria e da prática, com narrativas das sessões e exemplos detalhados em vinhetas de diálogos terapêuticos que facilitam a compreensão e o domínio da técnica. Os capítulos seguem uma sequência lógica desde a avaliação, o planejamento do tratamento e a conceitualização cognitiva inicial, passando pela estruturação das sessões e demonstrações práticas das principais estratégias cognitivas e comportamentais ao longo de todo o tratamento, sem descuidar do aprofundamento da discussão referente ao papel das emoções no tratamento e à relação terapêutica. Em todos os capítulos há uma seção “E se...”, em que são apresentadas as principais questões e respostas relativas às dificuldades encontradas ao longo do tratamento. Além disso, vários formulários e escalas que enriquecem o trabalho terapêutico são oferecidos. Um texto essencial da terapia cognitiva, já estabelecido como um clássico na literatura científica, esta segunda edição do livro de Judith Beck é um guia fundamental para estudantes e professores de terapia cognitiva que buscam uma forma agradável e clara de aprender e ensinar terapia cognitiva, bem como para terapeutas experientes que buscam aprimorar seus conhecimentos e práticas psicoterápicas. Paulo Knapp Membro fundador e primeiro Presidente da Federação Brasileira de Terapias Cognitivas (FBTC). Membro fundador e membro da Comissão de Credenciamento da Academy of Cognitive Therapy (ACT).