Secretos de la Dieta para Adelgazar Rápido PDF
02022·2.064 MB·Spanish
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Empieza a vivir una vida más saludable y para perder peso, adelgazar y mantenerte delgada agradable y fácilmente. Además, recetas para un programa de dos semanas que no superan las 1,500 calorías. Descubre cómo comer más sano y natural sin esfuerzo adicional de tu parte, cómo funciona tu cuerpo y cómo puedes perder peso, cómo minimizar el tiempo dedicado a preparar las comidas, cómo preparar las comidas a granel por semanas de antelación, cómo tomar el control de tu salud y futuro, cómo estructurar tu consumo de alimentos, cómo elegir los alimentos que mejoran la buena salud mental, cómo comer sano por menos dinero, ¡y mucho más!|El Doctor Jacob T. Morgan ha dedicado su vida a estudiar el bienestar humano y la prevención durante más de 30 años. Posee una licenciatura en Educación Física, una Maestría en Ciencias de la Nutrición y es experto en fisiología del ejercicio en la especialidad de adaptación neurológica. El Doctor Morgan brinda conferencias en diferentes ciudades de todo el mundo, incluyendo universidades y conferencias profesionales sobre el estilo de vida saludable como el fundamento para la reforma de la salud.
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