SE SOIGNER SANS MÉDICAMENTS DU MÊME AUTEUR Vivre autrnment, éd. .Jacques Grancher, 1982. Cédric, roman, La Pensée universelle, 1989. ÇH EZ 1. 'A lITEUR L'Hygiène et le Cheveu. Serez-vous chauve bientôt', 1970. la Clé des tombes, en collaboration avec Jacques Lafont, 1978. Passeport de longue vie, 1980. Pèlerinage chez les pères du désert, 1994. CLÉMENT DEVINCRE avec la co/laboratio11 de RONALD rv1ARY SE SOIGNER ,,. SANS MEDICAMENTS PRESSES DU CHÂTELET Si vous souhaitez recevoir notre catalogue cc être lenu au courant de nos publica1ions, envoyez vos nom et adresse, en citant ce livre, aux Presst:s du Châlelet, 34, rue des Bourdonnais, 75001 Paris. Et, pour le Canada, à Édipresse !ne., 945, avenue Beaumont, Montréal, Québec, H3N 1W3. ISBN 2-84592-093-8 Copyright ~ Presses du Châtelet, 2003. je dédie ces pages à ma mère qui, en • grandes vacances • depuis quarante cinq ans, persiste pm· amour à me pro diguer ses précieux conseils. AVERTISSEMENT Il convient de bien marquer la différence entre une ordonnance médicale, prescrite par un médecin après consultation et évalua tion d'un diagnostic, et les informations et suggestions contenues dans ce livre, fruit de l'expérience et de la pratique de l'auteur. Ici, la personne n'est jamais considérée comme un « patient», au sens où la médecine entend ce terme. Aussi, le présent ouvrage et les opinions et conseils qu'il contient ne doivent pas être utilisés comme outil de diagnostic ou se substituer à un diagnostic médical. Il est conseillé au lecteur de toujours consulter son médecin ou un autre professionnel de la santé compétent pour obtenir des renseignements et des conseils de nature médicale. Bien que tous les efforts aient été faits pour vérifier l'exactitude de l'information apportée dans ce livre, l'éditeur ne saurait nulle ment en être tenu responsable. SOMMAIRE Pr~(a ce 13 Avant-propos ............................................................................ 15 LES AFFECI'JONS ET LEURS REMÈDES Acné 29 Acouphène ................................................................ .. 34 Acuité visuelle ..................................................................... . 37 Aérophagie .............................................................................. . 40 Allergies saisonnières ............................................................. . 42 Aménorrhée (absence de règles) ......................................... .. 46 Ampoules ................................................................................ . 49 Anémie .................................................................................... . 53 Anorexie .................................................................................. . 55 Aphtes ..................................................................................... . 57 Arthrite .................................................................................... . 60 Anhrose (aniculations douloureuses) ................................... . 63 Asthénie (fatigue intense) ..................................................... .. 68 Asthme ................. . ..................................................... . 73 Bronchite ................................................................................. . 77 Bronzage 81 Brûlures 83 Bruxisme ............................................................................... .. 86 Calculs ................................................................................... .. 89 Cellulite ......................................................................... .. 93 Cholestérol .............................................................................. . 96 Chute de cheveux ................................................................. .. 100 Cicatrices ................................................................................. . 109 Colite ....................................................................................... . 112 Conjonctivite ........................................................................... . 114 Cors ......................................................................................... . 117 Couperose .............................................................................. . 121 9 Coups de soleil ....................................................................... 129 Coupures .................................................................................. 133 Crampe musculaire ................................................................. 136 Cystite ....................................................................................... 141 Dents (maux de) ..................................................................... 145 Diabète ..................................................................................... 151 Diarrhée ............................................. ..................................... 154 Digestion (difficultés de) 161 Dos (mal de), dorsalgie .................... ..................................... 168 Ecchymoses .. .. . .. .. ... .. .. .. .. .. .. .. .. .. ... .. . .... .. .... ... .... .. .... .. .. .. .... .. . .... . 173 Engelures ......... ......... ......... .......... ........ ................. .......... ........ 176 Énurésie (pipi au lit) .......... .......... ........ ........................... ........ 181 Escarres . .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .... .. ..... 187 Foie congestionné ... .................... .............. .......... .......... ........ 189 Foulures ................... .................................. ............................ 194 Frigidité ....................................................... ............................ 196 Furoncles (boutons) . .......... .......... ........ ....... .......... .......... ........ 201 Gastrite (brülures d'estomac) ... ... ........ ................. .......... ... ..... 204 Gingivite (gencives douloureuses) ..... ....... .......... .................. 206 Goutte .... .. . ........ .. ...... ..... ..... ... ...... .... ..... ................. ............. ..... 210 Grossesse ................................................................................. 213 Haleine (mauvaise) ................................................................. 216 Hémorroïdes ............................................................................ 221 Herpès (boutons de fièvre) .. .... .. .. .. .... . .... ... .... ... .... .. .... .. .. .. .. .. . 228 Hoquet .. . .. .. . . .. . .. . .. .. .. . .. . .. . .. . . .. . .. . .. . .. . .. . .. . . .. . ... .... .. .. .. .. . .. . .. . .. . . ... .. 232 Hypertension ........................................................................... 236 Impuissance (troubles de la sexualité) ...... .......... ............. ..... 241 [ncontinence ............................................................................ 248 Infections urinaires .. . .. ..... ... ... .... .. .. ... .... .. ...... .. ....... ... ....... ... ..... 250 Intoxication alimentaire ... ................ ............. ........ 253 Jambes lourdes .......................................... 257 JeCme .................................. ............................................ 263 Laryngite .. .. .. . .. .. .... .... .. ... .... .. . ... .... .. ... .. .. ..... .. .. .. .... . . ... .... .. . .... . 265 Mal des transports ..... ............ ....... ... ..... ........................... ... ..... 268 Mélancolie .. ... .. .. . .. ... .. .. . ... .... .. ... ... .. .. .. .. . ........... .. .... .. . ... .... .. . .... . 273 Mémoire ... ............................................................................... 277 Ménopause ............................................................................... 282 Migraine ................................................................................... 288 Mycoses .. ................... .......... ......... ......... ....... .......... ............. ..... 293 Nervosité .................................................................................. 296 10 Neurasthénie ............................................................................ 299 Obésité .................................................................................... . 302 Odeurs corporelles ................................................................. . 306 Œdème ..................................................................................... 308 Ongles cassants ...................................................................... . 311 Ongles incarnés ....................................................................... 315 Ostéoporose ............................................................................. 318 Otite ...................................................................................... . 324 Peau 329 Pelade ...................................................................................... . 334 Pellicules ................................................................................. . 337 Peurs et phobies ..................................................................... 341 Phlébite .. .. .. ... .. . .. ............ . 347 PiqOres 353 Plaies superficielles .. 356 Poux ..................................................................................... .. 359 Prostatite ................................................................................. . 361 Prurit ...................................................................................... 364 Psoriasis ............................................................................... . 367 Règles douloureuses (syndrome prémenstruel) .... . 371 Rhume, rhinite, rhume des foins, rhinopharyngite ............. . 378 Saignement de nez (épistaxis) ............................................. . 382 Séborrhée ................................................................................. 384 Sinusite .................................................................................... . 388 Spasmophilie .......................................................................... . 392 Tabagisme ................................................................................ 396 Tachycardie .............................................................................. 400 Tendinite .................................................................................. 403 Toux ......................................................................................... 405 Ulcère à l'estomac .......................... .. 409 Ulcère variqueux ................................................ . 412 Conclusion ........................................................ . 415 Glossaire .................................................................................. . 417 Aliments alcalinisants et acidifiants ..................................... . 426 Bibliographie ..................................... _. .................................... . 429