Schlaue Kinder essen richtig! PDF
158 Pages·2010·14.67 MB·German
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Description:
Der Schulalltag erfordert Leistung, Konzentration und Lernbereitschaft. Wer da nicht mithalten kann, bekommt schnell Probleme. Dass Aufmerksamkeitsprobleme und Leistungsversagen auch Folgen falscher Ernahrung sind, wissen nur wenige Eltern. Bestimmte Nahrungsmittel haben einen positiven Einfluss auf die Gehirnentwicklung, fordern die Konzentration und lernbereitschaft. Dieser Ratgeber informiert Eltern, welche Stoffe das Gehirn wofur braucht und in welchen Lebensmitteln diese enthalten sind. Wichtige Fragen rund um die Ernahrung von Kindern werden geklart und Losungen fur konkrete Probleme angeboten. Rezepte fur jede Tageszeit runden dieses hilfreiche Buch ab. * So wird Lernen leichter: Lebensmittel, die sich positiv auf das kindliche Gehirn auswirken - und die Lern- und Merkfahigkeit steigern.* Brainfood fur Kinder: Leistungstiefs vermeiden - bestimmte Lebensmittel steigern nachweislich die Konzentration.* Uber 50 Rezepte: Kindertauglich, gesund und dennoch cool- Rezepte, die Kinder wirklich mogen.
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