Dedicat(cid:243)ria Por(cid:160)que(cid:160)serÆ(cid:160)que(cid:160)as(cid:160)pessoas(cid:160)que(cid:160)sabem(cid:160)amar(cid:160)sªo(cid:160)aquelas(cid:160)que tornam(cid:160)tªo(cid:160)belo(cid:160)o(cid:160)mundo(cid:160)a(cid:160)nossa(cid:160)volta?(cid:160)Nªo(cid:160)sªo(cid:160)elas(cid:160)reis,(cid:160)rainhas, cientistas,(cid:160)economistas(cid:160)ou(cid:160)pol(cid:237)ticos.(cid:160)Nªo,(cid:160)nªo!(cid:160)Sªo(cid:160)pessoas(cid:160)que podemos(cid:160)ter(cid:160)em(cid:160)mais(cid:160)alta(cid:160)considera(cid:231)ªo(cid:160)ainda,(cid:160)porque(cid:160)sªo(cid:160)aquelas(cid:160)que dªo(cid:160)ao(cid:160)mundo(cid:160)o(cid:160)que(cid:160)ele(cid:160)mais(cid:160)necessita:(cid:160)a(cid:160)bondade. Pode›se(cid:160)dizer(cid:160)que(cid:160)quem(cid:160)tem(cid:160)bondade(cid:160)comunica(cid:160)paz(cid:160)e(cid:160)seguran(cid:231)a porque(cid:160)comunica(cid:160)Deus. Para(cid:160)vivermos(cid:160)precisamos(cid:160)de(cid:160)pªo,(cid:160)de(cid:160)saœde,(cid:160)de(cid:160)trabalho,(cid:160)de tranquilidade(cid:160)e(cid:160)de(cid:160)paz,(cid:160)mas,(cid:160)sobretudo(cid:160)da(cid:160)bondade.(cid:160)Precisamos(cid:160)de pessoas(cid:160)que(cid:160)elevem(cid:160)o(cid:160)n(cid:237)vel(cid:160)de(cid:160)bondade(cid:160)sobre(cid:160)a(cid:160)Terra,(cid:160)que(cid:160)transmitam o(cid:160)Amor,(cid:160)porque(cid:160)precisamos(cid:160)de(cid:160)Deus. Diz›se(cid:160)que(cid:160)com(cid:160)o(cid:160)dinheiro(cid:160)se(cid:160)obtØm(cid:160)tudo.(cid:160)Isso(cid:160)nªo(cid:160)Ø(cid:160)verdade porque(cid:160)as(cid:160)coisas(cid:160)mais(cid:160)importantes(cid:160)deste(cid:160)mundo(cid:160)nªo(cid:160)sªo(cid:160)compradas com(cid:160)dinheiro.(cid:160)Ao(cid:160)invØs(cid:160)disto(cid:160)Ø(cid:160)verdade(cid:160)o(cid:160)que(cid:160)se(cid:160)diz(cid:160)que(cid:160)com(cid:160)o(cid:160)Amor tudo(cid:160)pode(cid:160)ser(cid:160)conquistado.(cid:160)AtØ(cid:160)um(cid:160)cora(cid:231)ªo(cid:160)de(cid:160)pedra(cid:160)nªo(cid:160)resiste(cid:160)a(cid:160)uma pessoa(cid:160)profundamente(cid:160)boa(cid:160)capaz(cid:160)de(cid:160)Amar,(cid:160)porque(cid:160)o(cid:160)Amor(cid:160)Ø(cid:160)a(cid:160)potŒncia de(cid:160)Deus(cid:160)sobre(cid:160)a(cid:160)face(cid:160)da(cid:160)Terra. De(cid:160)fato,(cid:160)n(cid:243)s(cid:160)precisamos(cid:160)de(cid:160)pessoas(cid:160)que(cid:160)nos(cid:160)ensinem(cid:160)a(cid:160)amar. Nªo(cid:160)Ø(cid:160)necessÆrio(cid:160)para(cid:160)tal,(cid:160)ter(cid:160)diploma.(cid:160)Para(cid:160)ensinar(cid:160)a(cid:160)amar(cid:160)basta(cid:160)apenas Amar.(cid:160)E,(cid:160)atØ(cid:160)os(cid:160)analfabetos(cid:160)podem(cid:160)ser(cid:160)mestres(cid:160)nesta(cid:160)arte(cid:160)e(cid:160)ensinar(cid:160)o Amor. E,(cid:160)se(cid:160)temos(cid:160)pessoas(cid:160)que(cid:160)sabem(cid:160)amar,(cid:160)n(cid:243)s(cid:160)temos(cid:160)maestros(cid:160)da bondade(cid:160)que(cid:160)acrescentam(cid:160)para(cid:160)o(cid:160)mundo(cid:160)os(cid:160)tons(cid:160)harm(cid:244)nicos(cid:160)do(cid:160)Amor. Estas(cid:160)pessoas(cid:160)tornam(cid:160)sens(cid:237)vel(cid:160)e(cid:160)vis(cid:237)vel(cid:160)a(cid:160)presen(cid:231)a(cid:160)de(cid:160)Deus(cid:160)no(cid:160)meio dos(cid:160)homens. Amar(cid:160)Ø(cid:160)se(cid:160)calar(cid:160)perante(cid:160)os(cid:160)problemas(cid:160)do(cid:160)outro.(cid:160)Amar(cid:160)Ø(cid:160)sacrificar o(cid:160)seu(cid:160)pr(cid:243)prio(cid:160)tempo.(cid:160)Amar(cid:160)Ø(cid:160)ajudar(cid:160)as(cid:160)pessoas,(cid:160)indo(cid:160)a(cid:160)fundo(cid:160)como 3 Deus(cid:160)faz(cid:160)com(cid:160)cada(cid:160)um(cid:160)de(cid:160)n(cid:243)s.(cid:160)Amar(cid:160)Ø(cid:160)compreender.(cid:160)(cid:160)Amar(cid:160)Ø(cid:160)perdoar. (cid:201)(cid:160)trocar(cid:160)o(cid:160)mal(cid:160)pelo(cid:160)bem.(cid:160)Amar(cid:160)Ø(cid:160)dar(cid:160)afei(cid:231)ªo,(cid:160)aten(cid:231)ªo,(cid:160)suporte(cid:160)e(cid:160)for(cid:231)a a(cid:160)quem(cid:160)nªo(cid:160)os(cid:160)tŒm.(cid:160)Amar(cid:160)Ø(cid:160)doar›se(cid:160)sem(cid:160)esperar(cid:160)nada(cid:160)em(cid:160)troca,(cid:160)como Deus(cid:160)faz(cid:160)com(cid:160)cada(cid:160)um(cid:160)de(cid:160)n(cid:243)s(cid:160)sem(cid:160)se(cid:160)fatigar(cid:160)jamais. Quando(cid:160)vocŒ(cid:160)permanece(cid:160)paciente,(cid:160)em(cid:160)meio(cid:160)a(cid:160)todos(cid:160)que(cid:160)jÆ perderam(cid:160)a(cid:160)paciŒncia;(cid:160)quando(cid:160)vocŒ(cid:160)se(cid:160)controla(cid:160)diante(cid:160)de(cid:160)um(cid:160)pensamento negativo;(cid:160)quando(cid:160)vocŒ(cid:160)troca(cid:160)uma(cid:160)palavra(cid:160)de(cid:160)condena(cid:231)ªo(cid:160)que(cid:160)a(cid:160)todos parece(cid:160)apropriada,(cid:160)pode›se(cid:160)dizer(cid:160)que(cid:160)estÆ(cid:160)se(cid:160)tornando(cid:160)um(cid:160)especialista em(cid:160)termos(cid:160)de(cid:160)Amor. Amar(cid:160)Ø(cid:160)conter(cid:160)para(cid:160)si(cid:160)mesmo(cid:160)as(cid:160)ofensas(cid:160)sem(cid:160)passÆ›las(cid:160)adiante. Amar(cid:160)Ø(cid:160)achar(cid:160)tempo(cid:160)para(cid:160)os(cid:160)que(cid:160)sofrem,(cid:160)enquanto(cid:160)falta(cid:160)tempo(cid:160)para vocŒ(cid:160)e(cid:160)para(cid:160)as(cid:160)suas(cid:160)coisas.(cid:160)Amar(cid:160)Ø(cid:160)tornar(cid:160)presente(cid:160)Deus(cid:160)no(cid:160)meio(cid:160)das pessoas. Hoje(cid:160)e(cid:160)depois,(cid:160)pe(cid:231)o(cid:160)ao(cid:160)Senhor(cid:160)que(cid:160)multiplique(cid:160)sobre(cid:160)a(cid:160)terra(cid:160)as pessoas(cid:160)capazes(cid:160)de(cid:160)Amar,(cid:160)pessoas(cid:160)assim,(cid:160)como(cid:160)vocŒ.(cid:160)Hoje,(cid:160)amor(cid:160)da minha(cid:160)vida,(cid:160)eu(cid:160)renovo(cid:160)mais(cid:160)uma(cid:160)vez(cid:160)o(cid:160)mais(cid:160)puro(cid:160)dos(cid:160)meus(cid:160)sentimentos. E(cid:160)queria(cid:160)te(cid:160)dar(cid:160)um(cid:160)mundo(cid:160)de(cid:160)coisas,(cid:160)mas(cid:160)ia(cid:160)ser(cid:160)muito(cid:160)dif(cid:237)cil(cid:160)embrulhÆ› ›las(cid:160)para(cid:160)presente...(cid:160)Entªo,(cid:160)hoje(cid:160)e(cid:160)sempre(cid:160)eu(cid:160)quero(cid:160)dar(cid:160)a(cid:160)vocŒ(cid:160)os(cid:160)maiores peda(cid:231)os(cid:160)do(cid:160)mundo(cid:160)que(cid:160)eu(cid:160)posso:(cid:160)entªo,(cid:160)eu(cid:160)lhe(cid:160)dou(cid:160)o(cid:160)meu(cid:160)cora(cid:231)ªo, minha(cid:160)alma(cid:160)e(cid:160)o(cid:160)nosso(cid:160)futuro.(cid:160)Eu(cid:160)carrego(cid:160)o(cid:160)seu(cid:160)cora(cid:231)ªo(cid:160)comigo,(cid:160)nunca se(cid:160)esque(cid:231)a(cid:160)disso;(cid:160)jamais(cid:160)estou(cid:160)sem(cid:160)ele.(cid:160)A(cid:160)vocŒ(cid:160)reservo(cid:160)a(cid:160)minha(cid:160)melhor flecha(cid:160)e(cid:160)como(cid:160)nªo(cid:160)sei(cid:160)amar(cid:160)pela(cid:160)metade,(cid:160)acredite,(cid:160)a(cid:160)vocŒ(cid:160)dedico(cid:160)este livro(cid:160)e(cid:160)todo(cid:160)o(cid:160)meu(cid:160)viver(cid:160)porque(cid:160)existem(cid:160)pessoas(cid:160)que(cid:160)nunca(cid:160)saem(cid:160)dos nossos(cid:160)cora(cid:231)ıes...! 4 PrefÆcio O(cid:160)convite(cid:160)afetuoso(cid:160)do(cid:160)exemplar,(cid:160)competente(cid:160)e(cid:160)invejÆvel(cid:160)Dr. Thiago(cid:160)de(cid:160)Almeida(cid:160)para(cid:160)escrever(cid:160)este(cid:160)prefÆcio(cid:160)trouxe(cid:160)imediatamente misto(cid:160)de(cid:160)gratidªo(cid:160)eterna(cid:160)com(cid:160)a(cid:160)exigŒncia(cid:160)de(cid:160)responsabilidade(cid:160)extrema. Desta(cid:160)mistura,(cid:160)resultou(cid:160)minha(cid:160)expressªo(cid:160)de(cid:160)Amor(cid:160)para(cid:160)a(cid:160)elabora(cid:231)ªo deste,(cid:160)jÆ(cid:160)como(cid:160)reflexo(cid:160)imediato(cid:160)do(cid:160)meu(cid:160)amadurecimento(cid:160)humano(cid:160)depois de(cid:160)degustar(cid:160)(cid:147)Relacionamentos(cid:160)amorosos:(cid:160)o(cid:160)antes,(cid:160)o(cid:160)durante...(cid:160)e(cid:160)o depois(cid:148).(cid:160)Afinal,(cid:160)diante(cid:160)de(cid:160)tudo(cid:160)que(cid:160)vai(cid:160)acontecendo(cid:160)no(cid:160)nosso(cid:160)dia(cid:160)a(cid:160)dia aparece(cid:160)a(cid:160)necessidade(cid:160)de(cid:160)buscarmos(cid:160)uma(cid:160)solu(cid:231)ªo,(cid:160)e(cid:160)esta(cid:160)certamente fica(cid:160)mais(cid:160)rÆpida,(cid:160)prazerosa(cid:160)e(cid:160)œtil(cid:160)quando(cid:160)fazemos(cid:160)com(cid:160)disponibilidade amorosa,(cid:160)ainda(cid:160)que(cid:160)estejamos(cid:160)cansados,(cid:160)angustiados(cid:160)ou(cid:160)atØ(cid:160)mesmo insatisfeitos.(cid:160)Neste(cid:160)sentido,(cid:160)a(cid:160)presente(cid:160)obra(cid:160)levou›me(cid:160)para(cid:160)vÆrias metamorfoses,(cid:160)cada(cid:160)uma(cid:160)seguida(cid:160)do(cid:160)final(cid:160)dos(cid:160)cap(cid:237)tulos(cid:160)saboreados.(cid:160)E ao(cid:160)concluir(cid:160)a(cid:160)leitura(cid:160)completa,(cid:160)preciso(cid:160)reconhecer(cid:160)humildemente,(cid:160)que minha(cid:160)concep(cid:231)ªo(cid:160)de(cid:160)amor(cid:160)ficou(cid:160)mais(cid:160)madura,(cid:160)adequada,(cid:160)saudÆvel(cid:160)e acima(cid:160)de(cid:160)tudo(cid:160)aplicÆvel(cid:160)para(cid:160)melhor(cid:160)vivŒncia(cid:160)(cid:237)ntima(cid:160)e(cid:160)convivŒncia prazerosa. Desta(cid:160)forma,(cid:160)venho(cid:160)reconhecer(cid:160)com(cid:160)gratidªo(cid:160)e(cid:160)com(cid:160)amor(cid:160)que(cid:160)o convite(cid:160)do(cid:160)Dr.(cid:160)Thiago(cid:160)de(cid:160)Almeida(cid:160)extrapolou(cid:160)o(cid:160)objetivo(cid:160)da(cid:160)minha modesta(cid:160)contribui(cid:231)ªo(cid:160)como(cid:160)o(cid:160)prefacista(cid:160)para(cid:160)(cid:147)Relacionamentos amorosos:(cid:160)o(cid:160)antes,(cid:160)o(cid:160)durante...(cid:160)e(cid:160)o(cid:160)depois(cid:148),(cid:160)por(cid:160)ter(cid:160)me(cid:160)concedido(cid:160)uma oportunidade(cid:160)singular,(cid:160)que(cid:160)eu(cid:160)nªo(cid:160)reconhecida(cid:160)antes(cid:160)da(cid:160)leitura minuciosa(cid:160)desta(cid:160)obra.(cid:160)Contudo,(cid:160)confesso(cid:160)que(cid:160)estava(cid:160)precisando(cid:160)muito do(cid:160)conteœdo(cid:160)desse(cid:160)livro,(cid:160)a(cid:160)fim(cid:160)de(cid:160)renovar(cid:160)a(cid:160)minha(cid:160)vivŒncia(cid:160)diÆria(cid:160)do amor(cid:160)na(cid:160)minha(cid:160)existŒncia(cid:160)com(cid:160)mais(cid:160)bem(cid:160)estar(cid:160)pessoal(cid:160)e(cid:160)uma(cid:160)melhoria substancial(cid:160)nos(cid:160)meus(cid:160)relacionamentos(cid:160)fossem(cid:160)esses(cid:160)duradouros(cid:160)ou(cid:160)ainda passageiros. Queridos(cid:160)Leitores,(cid:160)tal(cid:160)como(cid:160)eu(cid:160)tive(cid:160)a(cid:160)oportunidade(cid:160)de(cid:160)ter(cid:160)uma profunda(cid:160)ascese(cid:160)pessoal(cid:160)acerca(cid:160)da(cid:160)vivŒncia(cid:160)do(cid:160)Amor(cid:160)depois(cid:160)da(cid:160)leitura desta(cid:160)obra,(cid:160)tambØm(cid:160)recomendo(cid:160)a(cid:160)leitura(cid:160)deste(cid:160)livro(cid:160)para(cid:160)todos,(cid:160)como 5 um(cid:160)maravilhoso(cid:160)presente(cid:160)a(cid:160)ser(cid:160)dado(cid:160)para(cid:160)si(cid:160)e(cid:160)para(cid:160)aqueles(cid:160)que(cid:160)fazem parte(cid:160)de(cid:160)sua(cid:160)vida. Boa(cid:160)Leitura(cid:160)e(cid:160)Excelente(cid:160)VivŒncia(cid:160)do(cid:160)Amor! Hewdy(cid:160)Lobo [email protected] MØdico(cid:160)Psicoterapeuta(cid:160)e(cid:160)Psiquiatra(cid:160)Forense Associa(cid:231)ªo(cid:160)Brasileira(cid:160)de(cid:160)Psiquiatria MØdico(cid:160)Nutr(cid:243)logo Associa(cid:231)ªo(cid:160)Brasileira(cid:160)de(cid:160)Nutrologia Consultor(cid:160)Empresarial(cid:160)de(cid:160)Saœde(cid:160)Mental(cid:160)e(cid:160)Nutricional www.vidamental.com.br Sªo(cid:160)Paulo,(cid:160)12(cid:160)de(cid:160)mar(cid:231)o(cid:160)de(cid:160)2013. 6 Introdu(cid:231)ªo (cid:147)Amo(cid:160)como(cid:160)ama(cid:160)o(cid:160)amor.(cid:160)Nªo(cid:160)conhe(cid:231)o nenhuma(cid:160)outra(cid:160)razªo(cid:160)para(cid:160)amar(cid:160)senªo amar.(cid:160)Que(cid:160)queres(cid:160)que(cid:160)te(cid:160)diga,(cid:160)alØm de(cid:160)que(cid:160)te(cid:160)amo,(cid:160)se(cid:160)o(cid:160)que(cid:160)quero(cid:160)dizer›te Ø(cid:160)que(cid:160)te(cid:160)amo?(cid:148)(cid:160)(Fernando(cid:160)Pessoa) O(cid:160)amor(cid:160)Ø(cid:160)uma(cid:160)das(cid:160)mais(cid:160)importantes(cid:160)palavras(cid:160)em(cid:160)qualquer idioma(cid:160)(cid:151)(cid:160)e(cid:160)tambØm(cid:160)a(cid:160)que(cid:160)mais(cid:160)gera(cid:160)confusªo!(cid:160)Todos(cid:160)n(cid:243)s(cid:160)temos(cid:160)milhares de(cid:160)dœvidas(cid:160)e(cid:160)perguntas,(cid:160)que(cid:160)se(cid:160)desdobram(cid:160)continuamente(cid:160)em(cid:160)outros questionamentos,(cid:160)quando(cid:160)o(cid:160)assunto(cid:160)Ø(cid:160)amor!(cid:160)Afinal,(cid:160)o(cid:160)que(cid:160)devo(cid:160)fazer para(cid:160)ser(cid:160)feliz(cid:160)amorosamente?(cid:160)Qual(cid:160)Ø(cid:160)o(cid:160)melhor(cid:160)comportamento(cid:160)que devo(cid:160)adotar(cid:160)em(cid:160)rela(cid:231)ªo(cid:160)(cid:224)(cid:160)(o)(cid:160)meu(cid:160)(minha)(cid:160)parceiro(cid:160)(a)?(cid:160)O(cid:160)que(cid:160)ele(cid:160)(ou ela)(cid:160)vai(cid:160)pensar(cid:160)de(cid:160)mim?(cid:160)E(cid:160)se(cid:160)nªo(cid:160)for(cid:160)para(cid:160)sempre?(cid:160)E(cid:160)se(cid:160)eu(cid:160)sofrer?(cid:160)E(cid:160)se ela(cid:160)achar(cid:160)que(cid:160)eu(cid:160)sou(cid:160)fÆcil?(cid:160)E(cid:160)se(cid:160)ele(cid:160)achar(cid:160)que(cid:160)eu(cid:160)sou(cid:160)dif(cid:237)cil?(cid:160)Enfim,(cid:160)sªo tantas(cid:160)as(cid:160)perguntas(cid:160)que(cid:160)ouvimos(cid:160)e(cid:160)que(cid:160)fazemos(cid:160)e(cid:160)que(cid:160)se(cid:160)repetem(cid:160)e(cid:160)se confundem(cid:160)em(cid:160)nossa(cid:160)mente(cid:160)que(cid:160)terminamos(cid:160)mais(cid:160)perdidos(cid:160)do(cid:160)que encontrados...(cid:160)E,(cid:160)a(cid:160)cada(cid:160)nova(cid:160)pergunta,(cid:160)parece(cid:160)que(cid:160)mais(cid:160)fundo mergulhamos(cid:160)numa(cid:160)escuridªo(cid:160)onde(cid:160)nªo(cid:160)hÆ(cid:160)nenhuma(cid:160)resposta(cid:160)que(cid:160)nos pare(cid:231)a(cid:160)convincente...(cid:160)E(cid:160)por(cid:160)que(cid:160)nªo(cid:160)conseguimos(cid:160)encontrar(cid:160)uma resposta(cid:160)que(cid:160)satisfa(cid:231)a(cid:160)os(cid:160)nossos(cid:160)anseios(cid:160)mais(cid:160)profundos(cid:160)quando(cid:160)o assunto(cid:160)Ø(cid:160)o(cid:160)amor?(cid:160)Talvez,(cid:160)nªo(cid:160)conseguimos(cid:160)encontrar(cid:160)as(cid:160)respostas(cid:160)e nem(cid:160)alguØm(cid:160)que(cid:160)as(cid:160)tenha(cid:160)para(cid:160)nos(cid:160)dar(cid:160)por(cid:160)um(cid:160)œnico(cid:160)motivo:(cid:160)nªo(cid:160)porque elas(cid:160)nªo(cid:160)existam;(cid:160)elas(cid:160)atØ(cid:160)existem...(cid:160)mas(cid:160)porque,(cid:160)para(cid:160)encontrÆ›las, precisamos(cid:160)perguntar(cid:160)para(cid:160)as(cid:160)pessoas(cid:160)certas(cid:160)e(cid:160)fazer(cid:160)a(cid:160)pergunta(cid:160)certa! A(cid:160)vida(cid:160)geralmente(cid:160)tem(cid:160)muitos(cid:160)focos(cid:160)de(cid:160)investimento(cid:160)para(cid:160)a nossa(cid:160)energia,(cid:160)para(cid:160)a(cid:160)nossa(cid:160)dedica(cid:231)ªo,(cid:160)para(cid:160)a(cid:160)nossa(cid:160)satisfa(cid:231)ªo(cid:160)e(cid:160)para(cid:160)as nossas(cid:160)preocupa(cid:231)ıes(cid:160)como(cid:160)trabalho,(cid:160)vida(cid:160)social,(cid:160)filhos,(cid:160)amizades, etc.(cid:160)Mas,(cid:160)talvez(cid:160)nenhum(cid:160)deles(cid:160)seja(cid:160)tªo(cid:160)relevante(cid:160)como(cid:160)as(cid:160)preocupa(cid:231)ıes amorosas,(cid:160)antes,(cid:160)durante(cid:160)ou(cid:160)mesmo(cid:160)depois(cid:160)de(cid:160)os(cid:160)relacionamentos(cid:160)terem se(cid:160)consolidado(cid:160)em(cid:160)nossas(cid:160)vidas.(cid:160)Nªo(cid:160)raramente(cid:160)nos(cid:160)sentimos extremamente(cid:160)confusos,(cid:160)passamos(cid:160)por(cid:160)fases(cid:160)em(cid:160)que(cid:160)nada(cid:160)nos(cid:160)parece 7 claro,(cid:160)onde(cid:160)tudo(cid:160)fica(cid:160)complicado(cid:160)demais,(cid:160)misturado(cid:160)demais(cid:160)e,(cid:160)assim, torna›se(cid:160)praticamente(cid:160)imposs(cid:237)vel(cid:160)sabermos(cid:160)o(cid:160)que(cid:160)queremos... Paralelamente,(cid:160)ao(cid:160)amor(cid:160)entre(cid:160)todos(cid:160)os(cid:160)sentimentos(cid:160)que(cid:160)o(cid:160)ser(cid:160)humano pode(cid:160)experimentar,(cid:160)durante(cid:160)sua(cid:160)vida,(cid:160)um(cid:160)Ø,(cid:160)particularmente,(cid:160)muito cruel:(cid:160)a(cid:160)dœvida.(cid:160)(cid:160)O(cid:160)mais(cid:160)hilÆrio(cid:160)Ø(cid:160)que,(cid:160)apesar(cid:160)de(cid:160)devastador,(cid:160)ele(cid:160)pode desestabilizar(cid:160)o(cid:160)equil(cid:237)brio(cid:160)de(cid:160)uma(cid:160)vida(cid:160)toda(cid:160)e(cid:160)prejudicar(cid:160)a(cid:160)nossa qualidade(cid:160)de(cid:160)vida.(cid:160)(cid:160)E,(cid:160)o(cid:160)amor(cid:160)e(cid:160)os(cid:160)relacionamentos(cid:160)amorosos(cid:160)sªo(cid:160)dois grandes(cid:160)geradores(cid:160)desse(cid:160)sentimento(cid:160)derivado.(cid:160)Quando(cid:160)amamos,(cid:160)temos dœvidas(cid:160)interminÆveis.(cid:160)Se(cid:160)no(cid:160)come(cid:231)o,(cid:160)ou(cid:160)antes,(cid:160)de(cid:160)um(cid:160)relacionamento podemos(cid:160)parar(cid:160)para(cid:160)pensar:(cid:160)por(cid:160)que(cid:160)ninguØm(cid:160)me(cid:160)ama,(cid:160)ninguØm(cid:160)me quer?(cid:160)Como(cid:160)conquistar(cid:160)um(cid:160)(a)(cid:160)parceiro(cid:160)(a)?(cid:160)Estou(cid:160)sendo(cid:160)correspondido? E(cid:160)o(cid:160)que(cid:160)fazer(cid:160)se(cid:160)eu(cid:160)nªo(cid:160)estiver(cid:160)sendo(cid:160)correspondido?;(cid:160)durante(cid:160)o(cid:160)decurso do(cid:160)relacionamento(cid:160)as(cid:160)dœvidas(cid:160)podem(cid:160)crescer(cid:160)e(cid:160)tornar›se(cid:160)mais(cid:160)e(cid:160)mais complexas:(cid:160)SerÆ(cid:160)que(cid:160)ele(cid:160)(a)(cid:160)ainda(cid:160)me(cid:160)ama?(cid:160)O(cid:160)que(cid:160)fa(cid:231)o(cid:160)para(cid:160)espantar(cid:160)a monotonia(cid:160)para(cid:160)fora(cid:160)do(cid:160)nosso(cid:160)relacionamento?(cid:160)SerÆ(cid:160)que(cid:160)ele(cid:160)(a)(cid:160)Ø(cid:160)fiel? Porque(cid:160)ele(cid:160)(a)(cid:160)estÆ(cid:160)atrasado(cid:160)(a)?(cid:160)As(cid:160)dœvidas(cid:160)continuam(cid:160)corroendo(cid:160)a entranha(cid:160)de(cid:160)quem(cid:160)ama.(cid:160)As(cid:160)perguntas(cid:160)nªo(cid:160)conseguem(cid:160)ser(cid:160)respondidas e(cid:160)geram(cid:160)novas(cid:160)dœvidas,(cid:160)essas,(cid:160)agora,(cid:160)mais(cid:160)pesadas,(cid:160)maiores(cid:160)e(cid:160)mais complexas:(cid:160)SerÆ(cid:160)que(cid:160)ele/ela(cid:160)vai(cid:160)gostar(cid:160)disso?(cid:160)Como(cid:160)lidar(cid:160)com(cid:160)tal situa(cid:231)ªo?(cid:160)Se(cid:160)eu(cid:160)tomar(cid:160)essa(cid:160)iniciativa(cid:160)o(cid:160)que(cid:160)acontecerÆ?(cid:160)Porque(cid:160)estou sentindo(cid:160)isso(cid:160)ou(cid:160)aquilo?(cid:160)SerÆ(cid:160)que(cid:160)eu(cid:160)posso(cid:160)fazer(cid:160)aquilo?(cid:160)SerÆ(cid:160)que(cid:160)temos futuro?(cid:160)Com(cid:160)ele(cid:160)(a)(cid:160)ou(cid:160)sem(cid:160)ele(cid:160)(a)?(cid:160)E,(cid:160)em(cid:160)determinado(cid:160)momento,(cid:160)a dœvida(cid:160)torna›se(cid:160)viva(cid:160)e(cid:160)alimenta›se(cid:160)da(cid:160)inseguran(cid:231)a(cid:160)do(cid:160)amar.(cid:160)Nada(cid:160)Ø capaz(cid:160)de(cid:160)saciar(cid:160)a(cid:160)fome(cid:160)desse(cid:160)cruel(cid:160)sentimento(cid:160)que(cid:160)estÆ(cid:160)presente(cid:160)nas pessoas(cid:160)que(cid:160)amam.(cid:160)As(cid:160)dœvidas(cid:160)jamais(cid:160)serªo(cid:160)respondidas,(cid:160)porque(cid:160)amar talvez(cid:160)esteja(cid:160)relacionado(cid:160)com(cid:160)uma(cid:160)inesgotÆvel(cid:160)gera(cid:231)ªo(cid:160)de(cid:160)inseguran(cid:231)a e(cid:160)de(cid:160)dœvida(cid:160)que(cid:160)nos(cid:160)acompanharªo(cid:160)antes,(cid:160)durante(cid:160)ou(cid:160)mesmo(cid:160)depois de(cid:160)um(cid:160)relacionamento.(cid:160)S(cid:243)(cid:160)que(cid:160)as(cid:160)dœvidas(cid:160)quando(cid:160)maiores(cid:160)que(cid:160)os(cid:160)nossos recursos(cid:160)para(cid:160)lidarmos(cid:160)com(cid:160)elas,(cid:160)nos(cid:160)oprimem(cid:160)e(cid:160)materializam›se(cid:160)em desvios(cid:160)comportamentais,(cid:160)geralmente(cid:160)possessivos(cid:160)ou(cid:160)controladores, como(cid:160)o(cid:160)ciœme(cid:160)excessivo(cid:160)e(cid:160)infidelidade. AtØ(cid:160)mesmo(cid:160)o(cid:160)passado,(cid:160)o(cid:160)presente(cid:160)e(cid:160)o(cid:160)futuro(cid:160)sªo(cid:160)motivos(cid:160)para as(cid:160)dœvidas(cid:160)e(cid:160)consequentemente(cid:160)conflitos(cid:160)que(cid:160)podem(cid:160)ser(cid:160)desnecessÆrios. Somos(cid:160)capazes(cid:160)de(cid:160)dar(cid:160)parte(cid:160)de(cid:160)nossa(cid:160)vida,(cid:160)como(cid:160)prŒmio,(cid:160)para(cid:160)pedir explica(cid:231)ıes(cid:160)e(cid:160)tentar(cid:160)saciar(cid:160)as(cid:160)dœvidas,(cid:160)tal(cid:160)a(cid:160)ansiedade(cid:160)que(cid:160)elas(cid:160)trazem. 8 Se(cid:160)os(cid:160)relacionamentos(cid:160)amorosos(cid:160)sªo(cid:160)um(cid:160)fen(cid:244)meno(cid:160)contradit(cid:243)rio(cid:160)que podem(cid:160)iludir(cid:160)no(cid:160)in(cid:237)cio,(cid:160)criar(cid:160)incertezas(cid:160)em(cid:160)seu(cid:160)desenvolvimento(cid:160)e(cid:160)nos deixar(cid:160)vulnerÆveis(cid:160)ao(cid:160)final(cid:160)deles,(cid:160)propusemo›nos(cid:160)a(cid:160)ajudar(cid:160)a(cid:160)vocŒ(cid:160)leitor (a)(cid:160)a(cid:160)lidar(cid:160)melhor(cid:160)com(cid:160)essas(cid:160)questıes(cid:160)oferecendo(cid:160)encaminhamentos viÆveis(cid:160)para(cid:160)vocŒ(cid:160)lidar(cid:160)melhor(cid:160)com(cid:160)as(cid:160)suas(cid:160)dœvidas. Historicamente(cid:160)o(cid:160)amor(cid:160)e(cid:160)os(cid:160)relacionamentos(cid:160)amorosos ocuparam(cid:160)diferentes(cid:160)import(cid:226)ncias(cid:160)para(cid:160)a(cid:160)vida(cid:160)social,(cid:160)valores(cid:160)ora(cid:160)mais marginais(cid:160)ora(cid:160)mais(cid:160)centrais,(cid:160)de(cid:160)acordo(cid:160)com(cid:160)o(cid:160)contexto(cid:160)e(cid:160)as(cid:160)concep(cid:231)ıes de(cid:160)indiv(cid:237)duo(cid:160)que(cid:160)a(cid:160)mesma(cid:160)encerra.(cid:160)Inœmeros(cid:160)sistemas(cid:160)filos(cid:243)ficos(cid:160)e teol(cid:243)gicos(cid:160)estabeleceram(cid:160)um(cid:160)lugar(cid:160)de(cid:160)destaque(cid:160)para(cid:160)esse(cid:160)sentimento. E(cid:160)uma(cid:160)enorme(cid:160)quantidade(cid:160)de(cid:160)livros,(cid:160)mœsicas,(cid:160)filmes(cid:160)e(cid:160)revistas(cid:160)existem pela(cid:160)influŒncia(cid:160)dessa(cid:160)(cid:145)simples(cid:146)(cid:160)palavra(cid:160)com(cid:160)tantos(cid:160)significados(cid:160)e possibilidades. Atualmente,(cid:160)o(cid:160)tema(cid:160)relacionamentos(cid:160)amorosos(cid:160)tem(cid:160)sido(cid:160)uma das(cid:160)Æreas(cid:160)mais(cid:160)importantes(cid:160)(e(cid:160)geralmente(cid:160)problemÆticas)(cid:160)da(cid:160)vida(cid:160)das pessoas.(cid:160)Afinal,(cid:160)as(cid:160)intera(cid:231)ıes,(cid:160)os(cid:160)afetos(cid:160)e(cid:160)os(cid:160)compromissos(cid:160)que(cid:160)resultam deles(cid:160)dªo(cid:160)sentido(cid:160)as(cid:160)nossas(cid:160)vida.(cid:160)Infelizmente,(cid:160)tal(cid:160)import(cid:226)ncia(cid:160)Ø(cid:160)mais bem(cid:160)percebida(cid:160)quando(cid:160)as(cid:160)rela(cid:231)ıes(cid:160)nªo(cid:160)vªo(cid:160)bem,(cid:160)ora(cid:160)amea(cid:231)adas(cid:160)pela qualidade(cid:160)da(cid:160)rela(cid:231)ªo,(cid:160)ora(cid:160)amea(cid:231)ada(cid:160)pela(cid:160)durabilidade(cid:160)da(cid:160)rela(cid:231)ªo,(cid:160)ou ambas(cid:160)as(cid:160)possibilidades.(cid:160)No(cid:160)entanto,(cid:160)nªo(cid:160)hÆ(cid:160)aquele(cid:160)que(cid:160)possa(cid:160)admitir para(cid:160)si(cid:160)mesmo(cid:160)que(cid:160)nªo(cid:160)seja(cid:160)afetado(cid:160)pelo(cid:160)amor,(cid:160)seja(cid:160)o(cid:160)amor(cid:160)pr(cid:243)prio,(cid:160)ou a(cid:160)provisªo(cid:160)do(cid:160)amor(cid:160)alheio,(cid:160)ou(cid:160)pela(cid:160)falta(cid:160)desses.(cid:160)E(cid:160)o(cid:160)isolamento,(cid:160)embora condi(cid:231)ªo(cid:160)da(cid:160)existŒncia,(cid:160)caso(cid:160)torne›se(cid:160)majoritÆrio,(cid:160)pode(cid:160)ser(cid:160)devastador para(cid:160)a(cid:160)psique.(cid:160)De(cid:160)acordo(cid:160)com(cid:160)Chapman1(cid:160)(2006):(cid:160)(cid:147)sem(cid:160)amor,(cid:160)montanhas tornam›se(cid:160)insuperÆveis,(cid:160)mares(cid:160)intranspon(cid:237)veis,(cid:160)desertos(cid:160)insuportÆveis e(cid:160)dificuldades(cid:160)avolumam›se(cid:160)pela(cid:160)vida(cid:160)afora(cid:148)(cid:160)(p.(cid:160)9). No(cid:160)entanto,(cid:160)este(cid:160)mesmo(cid:160)autor(cid:160)compartilha(cid:160)sua(cid:160)dœvida(cid:160)conosco: Como(cid:160)se(cid:160)isso(cid:160)tudo(cid:160)nªo(cid:160)fosse(cid:160)suficientemente(cid:160)confuso, tambØm(cid:160) usamos(cid:160) a(cid:160) palavra(cid:160) amor(cid:160) para(cid:160) explicar determinados(cid:160)comportamentos:(cid:160)(cid:147)Agi(cid:160)dessa(cid:160)forma 1(cid:160)CHAPMAN,(cid:160)G.(cid:160)As(cid:160)cinco(cid:160)linguagens(cid:160)do(cid:160)amor:(cid:160)como(cid:160)expressar(cid:160)u(cid:160)m(cid:160)compromisso de(cid:160)amor(cid:160)ao(cid:160)seu(cid:160)c(cid:244)njuge.(cid:160)Sªo(cid:160)Paulo:(cid:160)Mundo(cid:160)Cristªo,(cid:160)2006. 9 porque(cid:160)a(cid:160)amo(cid:148).(cid:160)Essa(cid:160)explica(cid:231)ªo(cid:160)muitas(cid:160)vezes(cid:160)Ø(cid:160)dada como(cid:160)desculpa.(cid:160)Um(cid:160)homem(cid:160)que(cid:160)se(cid:160)envolve(cid:160)em adultØrio(cid:160)chama(cid:160)esse(cid:160)relacionamento(cid:160)de(cid:160)amor.(cid:160)O(cid:160)pas› tor,(cid:160)por(cid:160)sua(cid:160)vez,(cid:160)chama›o(cid:160)de(cid:160)pecado.(cid:160)A(cid:160)esposa(cid:160)de(cid:160)um alco(cid:243)latra(cid:160)recolhe(cid:160)os(cid:160)(cid:147)peda(cid:231)os(cid:148)(cid:160)ap(cid:243)s(cid:160)o(cid:160)œltimo (cid:147)epis(cid:243)dio(cid:148)(cid:160)de(cid:160)seu(cid:160)marido.(cid:160)Ela(cid:160)chama(cid:160)essa(cid:160)atitude(cid:160)de amor;(cid:160)os(cid:160)psiquiatras,(cid:160)porØm,(cid:160)tratam›na(cid:160)como(cid:160)co› dependente.(cid:160)Um(cid:160)pai(cid:160)que(cid:160)atende(cid:160)a(cid:160)todos(cid:160)os(cid:160)desejos(cid:160)de seu(cid:160)filho(cid:160)tambØm(cid:160)chama(cid:160)essa(cid:160)atitude(cid:160)de(cid:160)amor.(cid:160)Um terapeuta(cid:160) familiar(cid:160) chamaria(cid:160) de(cid:160) paternidade irresponsÆvel.(cid:160)O(cid:160)que(cid:160)Ø(cid:160)um(cid:160)comportamento(cid:160)amoroso?(p. 9). Quando(cid:160)falamos(cid:160)em(cid:160)amor,(cid:160)tambØm(cid:160)nªo(cid:160)podemos(cid:160)nos(cid:160)esquecer do(cid:160)amor(cid:160)pr(cid:243)prio,(cid:160)bem(cid:160)como(cid:160)distingui›lo(cid:160)dos(cid:160)conceitos(cid:160)de(cid:160)narcisismo(cid:160)e de(cid:160)autoestima.(cid:160)Por(cid:160)isso(cid:160)que(cid:160)comumente,(cid:160)nos(cid:160)casos(cid:160)em(cid:160)que(cid:160)a(cid:160)pessoa destina(cid:160)um(cid:160)amor(cid:160)maior(cid:160)ao(cid:160)outro,(cid:160)esquecendo›se(cid:160)de(cid:160)si(cid:160)mesma,(cid:160)acaba por(cid:160)subjugar›se(cid:160)e(cid:160)submeter›se(cid:160)ao(cid:160)outro,(cid:160)gerando(cid:160)graves(cid:160)problemas(cid:160)a(cid:160)si mesma(cid:160)e(cid:160)para(cid:160)a(cid:160)rela(cid:231)ªo.(cid:160)O(cid:160)contrÆrio,(cid:160)tambØm(cid:160)acaba(cid:160)por(cid:160)ser problemÆtico,(cid:160)pois(cid:160)quando(cid:160)o(cid:160)indiv(cid:237)duo(cid:160)se(cid:160)ama(cid:160)acima(cid:160)de(cid:160)tudo(cid:160)e(cid:160)de todos,(cid:160)tendo(cid:160)del(cid:237)rios(cid:160)de(cid:160)grandeza(cid:160)acerca(cid:160)de(cid:160)si(cid:160)mesmo,(cid:160)apresenta dificuldades(cid:160)em(cid:160)se(cid:160)colocar(cid:160)no(cid:160)lugar(cid:160)do(cid:160)outro(cid:160)e(cid:160)enxergar(cid:160)a(cid:160)verdadeira responsabilidade(cid:160)na(cid:160)rela(cid:231)ªo(cid:160)e(cid:160)tambØm(cid:160)valorizar(cid:160)o(cid:160)outro(cid:160)enquanto(cid:160)pessoa diferente(cid:160)de(cid:160)si(cid:160)mesmo. Dessa(cid:160)maneira,(cid:160)comumente(cid:160)ouvimos(cid:160)as(cid:160)pessoas(cid:160)relatarem quando(cid:160)terminam(cid:160)um(cid:160)relacionamento(cid:160)amoroso(cid:160)que:(cid:160)(cid:147)vªo(cid:160)cuidar(cid:160)de(cid:160)si mesmas,(cid:160)cursar(cid:160)uma(cid:160)faculdade,(cid:160)frequentar(cid:160)a(cid:160)academia...(cid:148)(cid:160)Nessas situa(cid:231)ıes,(cid:160)as(cid:160)pessoas(cid:160)tomam(cid:160)consciŒncias(cid:160)que(cid:160)investiam(cid:160)mais(cid:160)no(cid:160)outro (ou(cid:160)na(cid:160)rela(cid:231)ªo)(cid:160)mais(cid:160)do(cid:160)que(cid:160)investiam(cid:160)em(cid:160)si(cid:160)mesmas,(cid:160)na(cid:160)tentativa portanto(cid:160)de(cid:160)buscar(cid:160)um(cid:160)equil(cid:237)brio(cid:160)regulador(cid:160)da(cid:160)pr(cid:243)pria(cid:160)sanidade,(cid:160)na busca(cid:160)tambØm(cid:160)do(cid:160)resgate(cid:160)da(cid:160)autoestima(cid:160)que(cid:160)pode(cid:160)ser(cid:160)definida(cid:160)como(cid:160)a avalia(cid:231)ªo(cid:160)subjetiva(cid:160)que(cid:160)uma(cid:160)pessoa(cid:160)faz(cid:160)de(cid:160)si(cid:160)mesma,(cid:160)a(cid:160)qual(cid:160)pode(cid:160)ser positiva(cid:160)ou(cid:160)negativa. 10