PSYCHOLOGY VCE UNITS 3 AND 4 EIGHTH EDITION John GRIVAS CONTRIBUTING AUTHORS Lynne Kelly Nicole Letch FMPrelims.indd Page i 15/09/22 9:46 AM Eighth edition published 2023 by John Wiley & Sons Australia, Ltd 155 Cremorne Street, Cremorne, Vic 3121 First edition published 1996 Second edition published 1999 Third edition published 2004 Fourth edition published 2010 Fifth edition published 2013 Sixth edition published 2017 Seventh edition published 2019 Typeset in 10.5/13 pt TimesLTStd © Bremar Holdings Pty Ltd, 2023 The moral rights of the authors have been asserted. ISBN: 978-1-119-88810-9 Reproduction and communication for educational purposes The Australian Copyright Act 1968 (the Act) allows a maximum of one chapter or 10% of the pages of this work, whichever is the greater, to be reproduced and/or communicated by any educational institution for its educational purposes provided that the educational institution (or the body that administers it) has given a remuneration notice to Copyright Agency Limited (CAL). Reproduction and communication for other purposes Except as permitted under the Act (for example, a fair dealing for the purposes of study, research, criticism or review), no part of this book may be reproduced, stored in a retrieval system, communicated or transmitted in any form or by any means without prior written permission. All inquiries should be made to the publisher. Trademarks Jacaranda, the JacPLUS logo, the learnON, assessON and studyON logos, Wiley and the Wiley logo, and any related trade dress are trademarks or registered trademarks of John Wiley & Sons Inc. and/or its affiliates in the United States, Australia and in other countries, and may not be used without written permission. All other trademarks are the property of their respective owners. Front cover images: © Boguslaw Mazur / Shutterstock Illustrated by diacriTech and Wiley Composition Services Typeset in India by diacriTech This suite of print and digital resources may contain images of, or references to, members of Aboriginal and Torres Strait Islander communities who are, or may be, deceased. These images and references have been included to help Australian students from all cultural backgrounds develop a better understanding of Aboriginal and Torres Strait Islander peoples’ history, culture and lived experience. Wherever possible, culturally sensitive material has been flagged with a disclaimer at the beginning of a subtopic to help teachers and students navigate the material. FMPrelims.indd Page ii 15/09/22 9:46 AM Contents About this resource ���������������������������������������������������������vii 1.10 Sources of error and their control or minimisation����������������������������������������������������84 Acknowledgements �������������������������������������������������������xiv 1�10�1 Random and systematic errors �������������84 Exam terminology 1 1�10�2 Extraneous and confounding variables �����������������������������������������������87 1.11 Types of extraneous variables and PSYCHOLOGY — Key science skills and their control �����������������������������������������������������93 research methods 1�11�1 Participant variables ������������������������������93 1�11�2 Situational variables ������������������������������95 1 Key science skills and research 1�11�3 Demand characteristics ����������������������101 methods in psychology 3 1�11�4 Experimenter effects ���������������������������104 1.1 Overview ������������������������������������������������������������4 1�11�5 Placebo effect �������������������������������������108 1.2 Aims, hypotheses and variables ���������������������7 1.12 Ethical considerations in psychological research and reporting ��������������������������������112 1�2�1 Aims �������������������������������������������������������7 1�12�1 Defining ethics and ethical standards ��112 1�2�2 Hypotheses ��������������������������������������������8 1�12�2 Ethical concepts and guidelines ����������113 1�2�3 Variables �����������������������������������������������12 1.13 Types of data �������������������������������������������������120 1.3 Scientific investigation methodologies ��������22 1�13�1 Primary and secondary data ���������������120 1�3�1 Types of research methods �������������������22 1�13�2 Quantitative and qualitative data ���������121 1�3�2 Population, sample and sampling ���������23 1�13�3 Objective and subjective data �������������123 1�3�3 Sampling techniques ����������������������������28 1.14 Data organisation and presentation �����������126 1.4 Controlled experiments ���������������������������������36 1�14�1 Tables �������������������������������������������������127 1�4�1 Experimental and control groups �����������36 1�14�2 Graphs �����������������������������������������������128 1�4�2 Random allocation ��������������������������������37 1.15 Evaluation of data and research �����������������133 1�4�3 Experimental designs ����������������������������40 1�15�1 Percentages ���������������������������������������133 1�4�4 Experimental settings ����������������������������44 1�15�2 Measures of central tendency �������������135 1�4�5 Advantages and limitations of experiments ��������������������������������������45 1�15�3 Standard deviation as a measure of variability ���������������������������������������������138 1.5 Correlational studies ��������������������������������������49 1�15�4 Outliers �����������������������������������������������141 1�5�1 Correlation and causation ���������������������52 1�15�5 Reliability and validity ��������������������������143 1�5�2 Using correlations to identify important factors and to make predictions ������������53 1�15�6 Conclusions and generalisations ���������148 1�5�3 Advantages and limitations of correlational 1.16 Review �����������������������������������������������������������153 studies ��������������������������������������������������53 1.6 Self-reports �����������������������������������������������������57 UNIT 3 HOW DOES EXPERIENCE 1�6�1 Interviews ���������������������������������������������58 AFFECT BEHAVIOUR AND MENTAL 1�6�2 Questionnaires ��������������������������������������59 PROCESSES? 162 1�6�3 Focus groups ����������������������������������������61 1�6�4 Advantages and limitations of 2 Nervous system functioning 165 self-reports �������������������������������������������62 2.1 Overview ��������������������������������������������������������166 1.7 Observational studies ������������������������������������66 2.2 Roles of different sub-divisions of the central 1�7�1 Natural and contrived settings ���������������68 and peripheral nervous systems �����������������170 1�7�2 Participant and non-participant 2�2�1 Central nervous system ����������������������170 observation �������������������������������������������69 2�2�2 Peripheral nervous system ������������������173 1�7�3 Advantages and limitations of observational studies ����������������������������70 2.3 Conscious and unconscious responses to sensory stimuli ����������������������������������������������184 1.8 Case studies ���������������������������������������������������75 2.4 Role of neurotransmitters ����������������������������189 1�8�1 Advantages and limitations of case 2�4�1 Glutamate �������������������������������������������191 studies ��������������������������������������������������76 2�4�2 Gamma-amino butyric acid (GABA) ����192 1.9 Simulation studies ������������������������������������������80 1�9�1 Advantages and limitations of 2.5 Role of neuromodulators �����������������������������195 simulation studies ���������������������������������81 2�5�1 Dopamine �������������������������������������������195 2�5�2 Serotonin ��������������������������������������������197 CONTENTS iii FMPrelims.indd Page iii 15/09/22 9:46 AM 2.6 Neural mechanisms of memory formation 4�4�3 Punishment ����������������������������������������292 and learning ��������������������������������������������������201 4�4�4 Factors that influence the effectiveness 2�6�1 Synaptic plasticity and changes to of reinforcement and punishment ��������294 connections between neurons ������������201 4.5 Comparing classical and operant 2�6�2 Sprouting, rerouting and pruning ���������203 conditioning ��������������������������������������������������299 2�6�3 Long-term potentiation and long-term 4�5�1 The role of the learner �������������������������299 depression ������������������������������������������204 4�5�2 Timing of the stimulus and response ���299 2.7 Review �����������������������������������������������������������209 4�5�3 The nature of the response �����������������300 4.6 Social-cognitive approaches to learning ���304 3 Stress as an example of a 4.7 Observational learning ���������������������������������305 psychobiological process 217 4.8 Aboriginal and Torres Strait Islander ways of 3.1 Overview ��������������������������������������������������������218 knowing ���������������������������������������������������������310 3.2 Internal and external stressors �������������������220 4.9 Review �����������������������������������������������������������313 3.3 Acute and chronic stress �����������������������������221 5 The psychobiological process of 3.4 Fight-or-flight-or-freeze response in acute stress ��������������������������������������������������223 memory 325 3�4�1 Fight or flight reactions ������������������������224 5.1 Overview ��������������������������������������������������������326 3�4�2 Freeze reaction �����������������������������������226 5.2 Atkinson–Shiffrin multi-store model of 3.5 Role of cortisol in chronic stress ����������������230 memory ���������������������������������������������������������328 3.6 The gut–brain axis (GBA) �����������������������������234 5�2�1 Sensory memory ���������������������������������330 3�6�1 Gut–brain axis �������������������������������������234 5�2�2 Short-term memory (STM) ������������������335 3�6�2 Gut microbiota ������������������������������������234 5�2�3 Long-term memory (LTM) ��������������������339 3�6�3 Links with stress ���������������������������������235 5.3 Brain areas involved in long-term implicit and 3.7 Selye’s General Adaptation Syndrome (GAS) explicit memories �����������������������������������������346 as a biological model of stress �������������������238 5�3�1 Hippocampus �������������������������������������346 3�7�1 Stages of the GAS ������������������������������239 5�3�2 Amygdala �������������������������������������������348 3�7�2 Strengths and limitations of the GAS ���240 5�3�3 Neocortex �������������������������������������������351 3.8 Stress as a psychological process �������������245 5�3�4 Basal ganglia ��������������������������������������353 3�8�1 Lazarus and Folkman’s Transactional 5�3�5 Cerebellum �����������������������������������������355 Model of Stress and Coping ���������������245 5.4 Role of episodic and semantic memory in 3�8�2 Strengths and limitations of the Lazarus retrieving autobiographical events and in and Folkman model ����������������������������248 constructing possible imagined futures �����360 3.9 Strategies for coping with stress ����������������252 5�4�1 Alzheimer’s disease �����������������������������360 3�9�1 Context-specific effectiveness �������������253 5�4�2 Aphantasia ������������������������������������������363 3�9�2 Coping flexibility ����������������������������������253 5.5 Comparing use of mnemonics by written and 3�9�3 Approach and avoidance coping oral cultures ��������������������������������������������������367 strategies ��������������������������������������������255 5�5�1 Acronyms �������������������������������������������368 3�9�4 Comparing effectiveness of approach and 5�5�2 Acrostics ���������������������������������������������369 avoidance strategies ���������������������������256 5�5�3 Method of loci �������������������������������������369 3.10 Review �����������������������������������������������������������261 5�5�4 Aboriginal peoples’ use of songlines ���370 5.6 Review �����������������������������������������������������������375 4 Approaches to understand learning 269 UNIT 4 HOW IS MENTAL WELLBEING 4.1 Overview ��������������������������������������������������������270 SUPPORTED AND MAINTAINED? 382 4.2 Behaviourist approaches to learning ��������273 4.3 Classical conditioning as a three-phase 6 The demand for sleep 385 process ����������������������������������������������������������274 6.1 Overview ��������������������������������������������������������386 4�3�1 The three-phase model of classical 6.2 Sleep as a psychological construct ������������390 conditioning ����������������������������������������276 6.3 Measurement of physiological responses 4�3�2 Factors that influence classical associated with sleep ����������������������������������392 conditioning ����������������������������������������279 6�3�1 Electroencephalography (EEG) ������������393 4.4 Operant conditioning as a three-phase process ����������������������������������������������������������284 6�3�2 Electromyography (EMG) ��������������������394 4�4�1 The three-phase model of operant 6�3�3 Electro-oculargraphy (EOG) ����������������395 conditioning ����������������������������������������285 6�3�4 Sleep diaries ���������������������������������������395 4�4�2 Reinforcement ������������������������������������289 6�3�5 Video monitoring ���������������������������������397 iv CONTENTS FMPrelims.indd Page iv 15/09/22 9:46 AM 6.4 Regulation of sleep–wake patterns by 8.5 Variations for individuals experiencing stress, internal biological mechanisms ������������������400 anxiety and phobia ���������������������������������������492 6�4�1 Circadian rhythms �������������������������������401 8.6 Review �����������������������������������������������������������497 6�4�2 Ultradian rhythms ��������������������������������402 9 Biopsychosocial approach to explain 6�4�3 Suprachiasmatic nucleus ��������������������403 specific phobia 501 6�4�4 Melatonin ��������������������������������������������404 6.5 NREM and REM sleep ����������������������������������407 9.1 Overview ��������������������������������������������������������502 6�5�1 NREM sleep ����������������������������������������408 9.2 Biological factors �����������������������������������������507 6�5�2 REM sleep ������������������������������������������410 9�2�1 GABA dysfunction ������������������������������507 6.6 Differences in, and explanations for, the 9�2�2 Long-term potentiation �����������������������509 demands for sleep across the life span �����415 9.3 Psychological factors ����������������������������������511 6�6�1 Newborns and infants �������������������������416 9�3�1 Behavioural models ����������������������������511 6�6�2 Children ����������������������������������������������417 9�3�2 Cognitive biases ���������������������������������515 6�6�3 Adolescents ����������������������������������������417 9.4 Social factors ������������������������������������������������519 6�6�4 Adults �������������������������������������������������417 9�4�1 Specific environmental triggers �����������519 6.7 Review �����������������������������������������������������������422 9�4�2 Stigma around seeking treatment �������520 9.5 Evidence-based interventions in the 7 Importance of sleep in mental treatment of specific phobia �����������������������522 wellbeing 429 9�5�1 Biological interventions �����������������������523 7.1 Overview ��������������������������������������������������������430 9�5�2 Psychological interventions �����������������528 7.2 Effects of partial sleep deprivation �������������432 9�5�3 Social interventions �����������������������������535 7�2�1 Affective functioning ����������������������������434 9.6 Review �����������������������������������������������������������540 7�2�2 Behavioural functioning �����������������������436 10 Maintenance of mental wellbeing 547 7�2�3 Cognitive functioning ��������������������������438 7.3 Comparing effects of one night of full sleep 10.1 Overview ��������������������������������������������������������548 deprivation vs blood-alcohol concentrations 10.2 Biological protective factors �����������������������550 of 0.05 and 0.10 ���������������������������������������������442 10�2�1 Adequate nutritional intake and hydration 7�3�1 Cognitive effects ���������������������������������442 �����������������������������������������������������������550 7�3�2 Affective effects �����������������������������������443 10�2�2 Adequate sleep �����������������������������������553 7.4 Circadian rhythm sleep disorders ���������������446 10.3 Psychological protective factors ����������������555 7�4�1 Delayed Sleep Phase Syndrome (DSPS) 10�3�1 Cognitive behavioural strategies ����������555 �����������������������������������������������������������447 10�3�2 Mindfulness meditation �����������������������559 7�4�2 Advanced Sleep Phase Disorder (ASPD) 10.4 Social protective factors ������������������������������561 �����������������������������������������������������������447 10�4�1 Support from family, friends and 7�4�3 Shift work disorder ������������������������������451 community ������������������������������������������561 7�4�4 Treatment of circadian rhythm sleep 10.5 Cultural determinants for wellbeing of disorders through bright light therapy ��455 Aboriginal and Torres Strait Islander 7.5 Improving sleep hygiene and adaption to peoples ����������������������������������������������������������566 zeitgebers to improve sleep–wake patterns 10�5�1 Cultural determinants ��������������������������566 and mental wellbeing �����������������������������������460 10�5�2 Cultural continuity �������������������������������566 7�5�1 Improving sleep hygiene ���������������������460 10�5�3 Self-determination �������������������������������568 7�5�2 Adaptation to zeitgebers ���������������������461 10.6 Review �����������������������������������������������������������570 7.6 Review �����������������������������������������������������������468 Glossary �����������������������������������������������������������������������575 8 Defining mental wellbeing 475 References ������������������������������������������������������� 8.1 Overview ��������������������������������������������������������476 Index ����������������������������������������������������������������������������587 8.2 Ways of considering mental wellbeing �������478 8�2�1 Levels of functioning ���������������������������478 8�2�2 Resilience �������������������������������������������480 8�2�3 The Social and Emotional Wellbeing (SEWB) view of mental wellbeing for Aboriginal and Torres Strait Islander peoples �����������������������������������������������482 8.3 Mental wellbeing as a continuum ���������������486 8.4 Mental wellbeing as a product of internal and external factors ��������������������������������������������489 CONTENTS v FMPrelims.indd Page v 15/09/22 9:46 AM About this resource Everything you need for your students to succeed PSYCHOLOGY VCE UNITS 3 AND 4 | EIGHTH EDITION Developed by expert Victorian teachers for VCE students Tried, tested and trusted. The NEW Jacaranda VCE Psychology series continues to deliver curriculum-aligned material that caters to students of all abilities. Completely aligned to the VCE Psychology Study Design Our expert author team ensures 100 per cent coverage of the new VCE Psychology Study Design (2023–2027). Everything you need for your students to succeed, including: • NEW! Access targeted question sets including all relevant past VCAA exam questions since 2013. Ensure assessment preparedness with practice SACs for Areas of Study. • NEW! Additional information and case studies available in learnON for extension and further study. • NEW! Teacher-led videos unpack concepts and explain VCAA exam questions. ABOUT THIS RESOURCE vii FMPrelims.indd Page vii 15/09/22 9:46 AM Learn online with Australia’s most Everything you need • Trusted, curriculum-aligned theory • Engaging, rich multimedia for each of your lessons • All the teacher support resources you need in one simple view • Deep insights into progress • Immediate feedback for students • Create custom assignments in just a few clicks. Roles of brain areas Practical teaching advice and ideas for each lesson provided in teachON 4.4 Roles of brain areas 4.4 Learning Activity 1 Each lesson linked to the Key Knowledge (and Key Skills) from the VCE Psychology Study Design Reading content and rich media including embedded videos and interactivities viii ABOUT THIS RESOURCE FMPrelims.indd Page viii 15/09/22 9:46 AM powerful learning tool, learnON Teacher and student views Textbook questions Learning Activity 1 Answers and sample responses for every question. Digital documents Teacher-led videos Interactivities Video eLessons Enhanced teacher support resources Interactive questions with immediate feedback ABOUT THIS RESOURCE ix FMPrelims.indd Page ix 15/09/22 9:46 AM Get the most from your online resources Online, these new Trusted Jacaranda theory, plus tools to support teaching and make learning editions are the more engaging, personalised and visible. complete package Each topic is linked to Key Knowledge and Key Skills from the VCE Psychology Study Design. Interactive glossary terms help develop and support literacy. onResources link to targeted digital resources including video eLessons and weblinks. x ABOUT THIS RESOURCE FMPrelims.indd Page x 15/09/22 9:46 AM