PLAGIAT MERUPAKAN TINDAKAN TIDAK TERPUJI PERBEDAAN PENGENDALIAN EMOSI ANTARA MEDITATOR DAN NON-MEDITATOR Skripsi Diajukan untuk memenuhi salah satu syarat Memperoleh Gelar Sarjana Psikologi Program Studi Psikologi Oleh : Nikolas Aditya Prawira NIM : 029114025 PROGRAM STUDI PSIKOLOGI JURUSAN PSIKOLOGI FAKULTAS PSIKOLOGI UNIVERSITAS SANATA DHARMA YOGYAKARTA 2009 i PLAGIAT MERUPAKAN TINDAKAN TIDAK TERPUJI SKRIPSI PERBEDAAN PENGENDALIAN EMOSI ANTARA MEDITATOR DAN NON-MEDITATOR Oleh : Nikolas Aditya Prawira NIM : 029114025 Telah disetujui oleh : Pembimbing A. Tanti Arini, S.Psi., M.si. tanggal 9 November 2009 ii PLAGIAT MERUPAKAN TINDAKAN TIDAK TERPUJI SKRIPSI PERBEDAAN PENGENDALIAN EMOSI ANTARA MEDITATOR DAN NON-MEDITATOR Dipersiapkan dan ditulis oleh Nikolas Aditya Prawira NIM : 029114025 Telah dipertahankan di depan Panitia Penguji Pada tanggal 9 November 2009 dan dinyatakan memenuhi syarat Susunan Panitia Penguji Nama Tanda tangan Ketua A. Tanti Arini, S.Psi., M.Si …………….. Anggota Agung Santoso, MA. …………….. Anggota Y. Heri Widodo, M.Psi. …………….. Yogyakarta. 9 November 2009 Fakultas Psikologi Universitas Sanata Dharma Dekan, P. Eddy Suhartanto, S.Psi., M.Si. iii PLAGIAT MERUPAKAN TINDAKAN TIDAK TERPUJI Dengan perencanaan yang hati-hati dan mendetail, Seseorang pasti menang. Dengan perencanaan yang ceroboh dan tidak mendetail, Seseorang tidak bisa menang. Betapa kekalahan seseorang lebih pasti kalau dia Tidak memiliki rencana sama sekali! Dari cara bagaimana perencanaan itu dibuat sebelumnya, Kita dapat memprediksi kemenangan atau kekalahan Sun Tzu iv PLAGIAT MERUPAKAN TINDAKAN TIDAK TERPUJI HALAMAN PERSEMBAHAN Skripsi ini kupersembahkan untuk : Orang Tua ku Adikku Saudara-saudaraku Teman-temanku Dan semua orang yang telah membantu penulis v PLAGIAT MERUPAKAN TINDAKAN TIDAK TERPUJI PERNYATAAN KEASLIAN KARYA Saya menyatakan dengan sesungguhnya bahwa skripsi yang saya tulis ini tidak memuat karya atau bagian karya orang lain, kecuali yang telah disebutkan dalam kutipan dan daftar pustaka, sebagaimana layaknya karya ilmiah. Penulis, Nikolas Aditya Prawira vi PLAGIAT MERUPAKAN TINDAKAN TIDAK TERPUJI ABSTRAK Nikolas Aditya Prawira (2009). Perbedaan Pengendalian Emosi antara Meditator dan Non-meditator. Yogyakarta : Universitas Sanata Dharma. Penelitian ini bertujuan untuk melihat ada atau tidaknya perbedaan pengendalian emosi antara meditator dan non-meditator. Hipotesis yang diajukan dalam penelitian ini yaitu, pengendalian emosi meditator lebih tinggi daripada non- meditator. Meditator yang dimaksud adalah orang-orang yang mengikuti meditasi buka hati dan non-meditator adalah orang-orang yang sama sekali tidak mengikuti meditasi jenis apapun. Meditasi buka hati adalah meditasi yang menekankan santai, seyum, dan pasrah sebagai intinya. Jenis penelitian ini termasuk penelitian komparatif. Subjek penelitian ini berjumlah 50 orang, yang terdiri dari 25 orang meditator dan 25 orang non-meditator. Metode pengumpulan data dilakukan dengan memberikan skala pengendalian emosi kepada subjek untuk diisi. Skala pengendalian emosi yang diberikan telah diuji validitas dan reliabilitasnya. Reliabilitas diuji menggunakan koefisien Alpha Cronbach, hasilnya ditemukan nilai reliabilitas sebesar 0,865 dan korelasi aitem total antara 0,311 sampai 0,619. Hasil analisis uji-t menunjukkan nilai t = 6,078 dengan probabilitas 0,000 (ρ < 0,05). Mean meditator adalah 74,52 dan mean non-meditator adalah 63,96. Berdasarkan hasil analisis data, dapat disimpulkan bahwa pengendalian emosi Meditator lebih tinggi daripada Non-meditator. vii PLAGIAT MERUPAKAN TINDAKAN TIDAK TERPUJI ABSTRACT Nikolas Aditya Prawira (2009). The Difference of Emotional Control Between Meditators and Non-Meditators. Yogyakarta : Sanata Dharma University This research aimed to find the difference of emotional control between meditators and non-meditators. The hypothesis of this research was the emotional control of meditators is higher than non-meditators. Meditators are people who were already practice open heart meditation and non-meditators are people who didn’t practice any meditation at all. Open heart Meditation focus on relax, smile, and surrender. This research was a comparative study. The subjects of research was 50 people, consist of 25 meditators and 25 non-meditators. The method of collecting data was done by giving a scale to the subject, called the emotional control scale. The validity and reliability of the scale had been tested before. The reliability has been tested using Alpha Cronbach Coefisien, the reliability value is 0.865 and the item total correlations are between 0.311 and 0.619. The result from t-test showed the value of t-test equal to 6.078 with the probability of 0,000 (ρ < 0,05). Mean of meditators was 74.52; while mean of non- meditators was 63.96. Based on this result of data analysis, it can be concluded that the emotional control of meditators are higher than non-meditators. viii PLAGIAT MERUPAKAN TINDAKAN TIDAK TERPUJI Lembar Pernyataan Persetujuan Publikasi Karya Ilmiah untuk Kepentingan Akademis Yang bertanda tangan di bawah ini, saya mahasiswa Universitas Sanata Dharma : Nama : Nikolas Aditya Prawira Nomor Mahasiswa : 029114025 Demi pengembangan ilmu pengetahuan, saya memberikan kepasa Perpustakaan Universitas Sanata Dharma Karya Ilmiah saya yang berjudul : Perbedaan Pengendalian Emosi antara Meditator dan Non-Meditator Beserta perangkat yang diperlukan (bila ada). Dengan demikian saya memberikan kepada Perpustakaan Universitas Sanata Dharma hak untuk meyimpan, mengalihkan dalam bentuk media lain, mengelolanya dalam bentuk pangkalan data, mendistribusikan secara terbatas, dan mempublikasikannya di internet atau media lain untuk kepentingan akademis tanpa perlu meminta ijin dari saya maupun memberikan royalti kepada saya selama tetap mencantumkan nama saya sebagai penulis. Demikian pernyataan ini yang saya buat dengan sebenarnya Dibuat di Yogyakarta Pada tanggal : 8 Desember 2009 Yang menyatakan Nikolas Aditya Prawira ix PLAGIAT MERUPAKAN TINDAKAN TIDAK TERPUJI KATA PENGANTAR Saya mengucap syukur kepada Tuhan YME yang telah menganugerahkan kasih dan karunia-Nya sehingga penulis dapat memulai dan menyelesaikan tugas akhir ini dengan baik. Dalam kesempatan ini, penulis ingin mengucapkan terima kasih sebesar-besarnya kepada : 1. Ibu A. Tanti Arini S.Psi, M.Si selaku dosen pembimbing skripsi saya yang telah banyak meluangkan waktunya, memberikan saran-saran dan petunjuk dalam pengerjaan skripsi ini. 2. Bapak Heri Widodo, S.Psi., M.Si. dan Bapak Agung Santoso, S.Psi, MA. selaku dosen penguji yang telah memberikan saran dan kritik bagi penulis sehingga penulisan skripsi ini menjadi lebih baik lagi. 3. Seluruh Dosen Fakultas Psikologi Sanata Dharma yang telah membimbing dan mengajar selama masa perkuliahan. 4. Seluruh Staf dan Karyawan di Fakultas Psikologi yang telah banyak membantu penulis. 5. Orang tua dan adik saya yang telah banyak membantu dan memberikan semangat dalam pengerjaan skripsi. 6. Seluruh Staf dan Karyawan Yayasan Padmajaya yang membantu saya dalam pengambilan data. 7. Para peserta Meditasi Buka Hati yang telah bersedia meluangkan waktu untuk mengisi angket. 8. Seluruh teman-teman di kantor yang telah bersedia meluangkan waktunya untuk mengisi angket. 9. Teman-teman penulis yang memberi semangat dan membantu penulis dalam pengerjaan skripsi ini. x
Description: