onderhoud van je polar team pro

56 Pages·2017·1.14 MB·French

INLEIDING
BedanktvoorhetkiezenvanPolar!Indezegebruiksaanwijzingnemenwijkortdebeginselenmetjedoorvan
hetgebruikenonderhoudvandePolarTeamProtrainings-encoachingsoplossing,bedoeldvoorhetvolgen
enanalyserenvandehoogsteteamsportprestaties.
Vanwegevoortdurendeontwikkelingenwordtdezegebruiksaanwijzingbijgewerktwanneernieuweversies
vandesoftwareoffirmwarebeschikbaarkomen.Delaatstegebruiksaanwijzingisbeschikbaarop
support.polar.com/en/polar-team-proenkoppelingenhiernaarvindjeindePolarTeamProwebserviceen
app.
POLAR PRO TEAM DOCKING STATION
HetdockingstationwordtgebruiktomdePolarProsensorenopteladenenomtrainingsgegevensdaarvan
naardePolarTeamProappendePolarTeamProwebservicetesynchroniseren.Hijdientookalsbasisen
opladervoorjeiPad®.
POLAR PRO SENSOR
DePolarProsensormeetveleprestatiegegevensvandespeler,registreertgedetailleerdegegevensenzendt
dezeviaBluetooth®SmartdirectnaardeiPad®zodatjetijdensdetrainingdehuidigegegevenskuntvolgen.
PlaatsdesensornaelketrainingssessieinhetPolarProteamdockingstationomhemopteladenenomde
gegevensvoorverdereanalysetesynchroniserennaardePolarTeamProiPadappendewebservice.
DePolarProsensorkangedragenwordenmethetPolarTeamProshirt,dateenspeciaalzakjeheeftvoorde
sensor.Hetshirtzitcomfortabelenvoertvochtwegvandehuid.
1
POLAR TEAM PRO APP
Bekijkvelebelangrijkeprestatiegegevensvanmaximaal60spelerslive.Vergelijkspelersenvoegnotitiesen
markeringentoetijdensdetraining.Directesessieoverzichtennadetrainingalsmedeeenheatmap-
weergavevooranalysevanspelerslocaties.
POLAR TEAM PRO WEBSERVICE
Krachtigesessieanalyseenrapporteringsfuncties.Analyseersessiegegevenstotindetailvoorhetheleteam
envergelijkspelersonderling.Maakaangepasterapportenvoorhetheleteamofvoorindividuelespelers.
Krijgeenalomvattendinzichtindeherstel-eenslaapgegevensvanspelersdiehunPolarhorlogeookbuiten
detrainingdragen.
IPAD (AFZONDERLIJK VERKOCHT)
JehebtookeeniPad®nodigomdePolarTeamPro-oplossingtecompleteren.AlsdePolarTeamProappop
jeiPad®wordtuitgevoerd,kunjetijdenssessiesdelivetrainingsgegevensvolgen.
ZorgervoordatdenieuwsteiOSversieopjeiPadisgeïnstalleerd.Jehebteeninternetverbindingnodigom
gegevensvandeappmetdewebservicetesynchroniseren.
2
*Hetgrote12,9inchiPadPromodelpastnietindeaansluitingvanhetdockingstation,maarkanmeteen
Lightning-naar-USB-kabelviadeUSB-poortophetTeamProdockingstationwordenaangesloten.
KENMERKEN EN FUNCTIES
POLAR PRO SENSOR
CompatibelmetBluetoothSmarthartslag
l
VerzendinglivegegevensrechtstreeksnaarPolarTeamProiPadapp
l
Grootbereikenopslagvanlivegegevens
l
Bereiktot200meter
l
Loopsnelheid,afstand,sprints,versnellingenenpasfrequentiezowelin-alsoutdoor
l
Hartslag
l
Hartslagvariabiliteit
l
GPS
l
MEMSbewegingssensor(accelerometer,gyroscoop,digitaalkompas)
l
10uurgebruiksduur
l
Sensorgeheugentot72uur
l
Opladen(vanleegnaarvol)3uur
l
Compatibelmetrode,zachtePolarProborstband
l
Firmwarekanwordenbijgewerkt
l
POLAR PRO TEAM DOCKINGSTATION
20sensorsleuven
l
OnderweggegevenssynchroniserenenhandigopladenvooriPadenPolarProsensoren
l
Firmwarekanwordenbijgewerkt
l
POLAR TEAM PRO WEBSERVICEEN APP
Opcloudgebaseerdesoftwareendatabaseoplossing
l
Meerdereteamsondersteund
l
Toegangvoormeerderecoachesondersteund
l
Beveiligdeindividueleaanmelding
l
Aanpasbarehartslagzones
l
Aanpasbaresnelheidszones
l
Hartslaggrafiekintrainingsresultaten
l
Functiesvoorselectievanhartslaganalyseenzoomfuncties
l
Functiesvooranalysevansnelheid,afstandensprints
l
Aanpasbareinstellingvandesprintdrempel
l
Aanpasbareversnellings-/vertragingszones
l
Locatieanalysemetheatmap
l
Fasen
l
Markeringen
l
GegevenstrainingssessieexporterennaarExcel
l
Langetermijnrapporten(week,maand,seizoen)
l
3
KENNISMAKING MET POLAR TEAM PRO
INHOUD VAN DE VERPAKKING
PolarProTeamdockingstation(inclusiefvierACadapters)
l
10PolarProsensorenenborstbanden
l
Waszakje
l
Sensormap
l
Schoudertas
l
POLAR PRO TEAM DOCKING STATION
1.AC Voedingspoort .Laadhetdockingstationopmetdevoedingskabelindeverpakking.
2.USB-poort.JekuntdeiPadookophetdockingstationaansluitenmeteenLightning-naar-USB-kabel.
GebruikdeUSB-poortalsjeiPadnietcompatibelismeteenLightning-kabelofalsdeiPadnietinde
aansluitingvanhetdockingstationpast.Wanneer de iPad via de primaire aansluiting op het docking
stationis aangesloten(inhet docking stationgeplaatst enaangeslotenvia eenLightning-kabel),
werkt de USB-poort-aansluiting op dat moment niet. De USB-poort aansluiting kanalleenworden
gebruikt wanneer de iPad niet inhet docking stationis geplaatst.
3.Micro USB-poort.VoordoorPolaruittevoerenservice.
4
1.Docking station-knop.Drukhieropomdespelersnummersopdesensorenweertegevenwanneerhet
dockingstationnietopeenstopcontactisaangesloten.
POLAR PRO SENSOR
1a.Spelersnummer.Wanneereensensorinhetdockingstationgeplaatstis,wordthetspelersnummer
weergegeven.Alseensensoruithetdockingstationis,drukdanmetjevingersopdezendersaande
achterzijdevandesensoromhetnummerweertegeven.Tiktijdenshetdragenvandesensortweemaalop
hetdisplayomhetnummertezien.
2a.Hartslag.Alsdehartslagwordtgedetecteerd,verschijnteenhartslagsymbool.
2b.GPS.HetsatellietsymboolstoptmetknipperenwanneerhetGPS-signaalgevondenis.
EERSTE INSTALLATIE
NahetuitpakkenvandePolarTeamProtrainings-encoachingsoplossingdienjealseerstehetPolarPro
teamdockingstationendePolarPro-sensorenopteladen.
5
OPLADEN
1. Plaatsdesensoreninhetdockingstationenklikzestevigophunplaats(zorgdatbeideeindenvande
sensorenophunplaatsklikken).Als de Polar-logo's op de sensor enhet docking station
dezelfde kant op zijngericht,zijnde sensorencorrect geplaatst.
2. SluiteerstdeACvoedingskabelvoorjouwregioaanophetdockingstationensluitdeanderekant
daarnaaanopeenstopcontact.
3. Delaadanimatieverschijntopdesensoren.
ACCOUNTACTIVEREN
Nadeaankoopontvangjeeene-mailberichtterbevestigingmeteenlink.Klikopdelinkomeenwizardte
openen,diejebegeleidtdoordeinstallatievanjeorganisatieenjeteamindewebservice.Volgdewizarden
vuldenodigegegevensin.Gadaarnanaarteampro.polar.comenmeldjeaanmetjeinloggegevens.
DEDRIE-STAPPEN-WIZARD VOOR INSTALLATIEVAN EEN TEAM
Dedrie-stappen-wizardvoorinstallatievaneenteambegeleidtjedoorhetheleinstallatieprocesindePolar
TeamProwebservice.Metdewizardmaakjejeteamaan,kiesjedesportenvoegjespelerstoe.Vultijdens
deinstallatieallevereisteveldeninvoorelkeinstelling.Alsjeopdatmomentnietallespelersgegevenster
beschikkinghebt,kunnendielaterwordenaangevuldinTeaminstellingen.
Alsjeklaarbentmeteeninstelling,kiesjeVOLGENDEomdoortegaanmetdevolgendestapvande
installatie.Alsjeopenigmomentterugwiltgaantijdensdeinstallatie,kiesjeVORIGElinksonder.
1/3 Algemeen
Vuldebasisgegevensvanjeteamin.
Teamnaam
l
Teamlogo(optioneel)
l
Standaardsport
l
Teamrollen(jekuntdestandaardrollengebruiken,jeeigenrollenmaken,ofgeenrollengebruiken)
l
Trainingsbelastingweergevenals(kiesCardiobelastingenSpierbelasting,HersteltijdofScore)
l
KiesVOLGENDEomdoortegaannaardevolgendestap.
2/3 Sportprofiel
Kiesditalsjespierbelastingenvermogenszoneswiltgebruiken.Definieerdehartslagzones,snelheidszones,
versnellings-/vertragingszonesendesprintdrempeldiejeteamgaatgebruiken.
Spierbelastingenvermogenszones(kiesaanofuit)
l
Hartslagzones(kiesstandaardofvrij)
l
Snelheidszones(standaardofvrij)
l
Versnellingszones(standaardofvrij)
l
Vertragingszones(standaardofvrij)
l
Typesprintdrempel(standaardofvrij)ensnelheidswaarde(km/u)ofversnelling(m/s2)
l
Vermogenszones(standaardofvrij)
l
KiesVOLGENDEomdoortegaannaardevolgendestap.
6
3/3 Spelers
Spelersaanhetteamtoevoegen
1. KiesNieuwe spelers toevoegen.
2. Vuldeveldenvoorspelersinformatiein.KoppelhetpersoonlijkeFlow-accountvandespelersdoorhun
e-mailadresaanhetveldvoorhetkoppelenvanhunFlow-accounttoetevoegen.
3. NahetaanmakenvanelkspelersprofieldienjeSPELER AAN HET TEAM TOEVOEGENtekiezen.
Anderswordtdespelernietaanhetteamtoegevoegd.
4. KiesuitdevervolgkeuzelijstofjeNightlyRecharge,HerstelstatusofStatuscardiobelastingwilt
weergeven.
KiesKLAARalsjeallespelersaanhetteamhebttoegevoegd.KiesdaarnaVOLGENDE.Ophetscherm
verschijntWelkom bijhet teamalsjedeinstallatiewizardvanhetteamhebtafgesloten.
POLAR TEAM PRO APP DOWNLOADEN NAAR JEIPAD
NavoltooiingvandeteaminstallatieindePolarTeamProwebserviceishettijdomdeeersteinstallatieafte
ronden;downloaddePolarTeamProappensynchroniseerdespelersinformatieviahetPolarProTeam
dockingstationnaardesensoren.
1. DownloaddePolarTeamProappnaarjeiPadvanafdeAppStore.
2. MeldjeaanbijdeappmetdezelfdeaccountgegevensalsjehebtgebruiktbijdePolarTeamPro
webservice.
3. PlaatsdeiPadinhetdockingstation.Zorgdathijgoedvlakstaatenstevigopdebasisrust.
4. HetvensterSENSORENENDOCKING STATIONverschijntophetschermvandeiPad.
5. TikopAutomatischtoewijzenlinksbovenomdesensorenaandespelerstoetewijzen.
6. Alshetspelersnummeraaneensensortoegewezenis,wordteengroenvinkjevoorelkesensorop
hetschermvandeiPadweergegeven.
JePolarTeamProoplossingisnugeïnstalleerdenisklaarvoordeeerstetrainingssessie.
Bijhettoewijzenvandesensorenwordenspelerszondersensoraangegeven.
OPLADEN
POLAR PRO TEAM DOCKINGSTATION OPLADEN
Sluithetdockingstationmetdewisselstroomadapterendevoedingskabelvoorjouwregioaanopeen
stopcontact.Gebruikalleendevoorjouwdockingstationmeegeleverdewisselstroomadapteren
voedingskabel.Dewisselstroomadapterisuitsluitendbedoeldvoorgebruikbinnenshuis.Laadhetdocking
stationendesensorenalleenbinnenshuisop.
POLAR PRO SENSOREN OPLADEN
LaaddesensorenopineenPolarProteamdockingstation.Koppeldesensorenlosvandeborstbanden,
plaatszeinhetdockingstationenklikzestevigophunplaats(zorgdatbeideeindenvandesensorenophun
7
plaatsklikken).Als de Polar logo's op de sensorenenhet docking stationdezelfde kant op zijn
gericht,zijnde sensorencorrect geplaatst.Hetopladenvanlegesensorenkandrieuurduren.
FIRMWARE BIJWERKEN
HetPolarProTeamdockingstationenPolarProsensorenhebbenfirmwarediekanwordenbijgewerkt.
Wanneereennieuwefirmware-versiebeschikbaaris,zaldePolarTeamProappjedatmeldenenjevragen
dietedownloaden.Defirmwarevanzoweldesensoralshetdockingstationkanwordenbijgewerktviade
PolarProTeamappopjeiPad.Werkdefirmwaretelkensbijwanneerupdatesbeschikbaarzijn.
Firmwarebijwerken
1. PlaatsjeiPadinhetdockingstation;dePolarTeamProappopenthetvensterSensorenendocking
station.
2. UPDATE BESCHIKBAARverschijntwanneernieuwefirmwarebeschikbaaris.
3. TikopUPDATE BESCHIKBAAR;tikdaarnaopDockingstationbijwerkenofSensorenbijwerken,
afhankelijkvanwelkefirmwarebeschikbaaris.
Updategegevens
NeemdeiPadnietuithetdockingstationtijdensdeupdate,anderswordthetbijwerkenonderbroken.
l
Deupdatekanmaximaal40minutendurenbijeenvoldockingstation(20sensoren).
l
Allesensorenkunnentegelijkwordenbijgewerkt.
l
TALEN
PolarTeamProisbeschikbaarindevolgendetalen:Deens,Duits,Engels,Estisch,Fins,Frans,Hongaars,
Indonesisch,Italiaans,Japans,Koreaans,Nederlands,Noors,Pools,Portugees,Russisch,Sloveens,
Spaans,Tsjechisch,Turks,vereenvoudigdChineesenZweeds.
DetaalvandePolarTeamProwebserviceenappisafhankelijkvandetaalinstellingvanjeinternetbrowser
ofiPad.Ganaardetaalinstellingenvanjeinternetbrowseromdetaalvandewebservicetewijzigen.Ganaar
detaalinstellingenvanjeiPadomdetaalvandeapptewijzigen.
NAVIGATIE
POLAR TEAM PRO WEBSERVICE
DePolarTeamProwebserviceheefttweehoofdvensters:ActiviteitenenRapporten.
Activiteiten
Telkensalsjejeaanmeldt,komjeinhetvensterActivititeitenenziejeeenagendametdaarinde
trainingssessievanjeteamvoordieweek.Jekuntdeweergavewijzigenindievooreenmaandofeendag
enkiezenofjedetrainingssessiesvoorhetheleteamofvooréénspelerwiltzien.Schuifnaardeonderzijde
8
vanhetschermomeensamenvattingvandetrainingssessiesoverdegekozenperiodetezien,inclusiefhet
aantalendetotaleduurvandesessies.
Hetactiviteitenvensterisdebasisvanwaaruitjekuntkiezenwelketrainingssessiegegevensjeindetailwilt
analyseren.Zie"GegevensanalyserenindeTeamProwebservice"oppagina21voormeerinformatieover
hetanalyserenvantrainingssessiegegevens.
Instellingen,gebruiksaanwijzing enafmelden:Kies (naam/profielfoto)rechtsbovenin
hetschermomjeinstellingen(voorjeaccountenalgemeneinstellingen)weertegeven,de
gebruiksaanwijzingteopenenenjeaftemelden.
Teaminstellingen,sportprofielen,spelersschema encoaches.Kies rechtsboveninhet
schermomTeaminstellingenenOrganisatie-instellingenweertegevenentebewerken.
Meerdere teams inorganisatie:alsjeorganisatieuitmeerdereteamsbestaat,kiesjeindekeuzelijst
linksbovenwelketeamagendajewiltweergeven.
Meldingen:klikop rechtsbovenomhetmeldingenpaneelteopenen,metbijvoorbeelddeinformatie
wanneereennieuwecoachaanjeteamistoegevoegd.
Rapporten
Inderapportensectiekunjeverschillendetypenrapportengenererenoverdetrainingssessiesvanjeteam.
Jekuntdeperiodekiezenwaaroverjehetrapportwiltgenereren,alsmedehoejedegegevenswilt
weergeven.Eenrapportkanvoorhetheleteamwordengegenereerdofjekuntkiezendaarinalleenbepaalde
spelersoptenemen.
Voormeerinformatieoverhetmakenvanrapporten,zie"Rapporten"oppagina25
POLAR TEAM PRO APP
DePolarTeamProappheeftdriehoofdvensters:Startpaginateam,SpelersenSensorenendockingstation.
Startpaginateam
IndeStartpaginateamziejedetrainingssessiesvanjeteamineenweekweergave.Standaardwordtde
huidigeweekweergegeven.Veegnaarlinksofnaarrechtsomtussendewekenteschakelen.Indeze
weergaveziejedetotalenvanhetteamvoordegekozenweek.
Omdetotalenvooreenenkelespelertezien,kiesjedezespelerlinksboven.
9
Spelers
InhetvensterSpelersziejeallespelersinjouwteamendeIDvandeaanhentoegewezensensoren.
Sensorenendocking station.
AlsjejeiPadinhetdockingstationplaatst,verschijnthetvensterSensorenendockingstation.Inditvenster
ziejeallesensorenenaanwelkespelerelkesensoristoegewezen.DrukopSynchroniserenlinksbovenom
deinformatietussendePolarProsensorenPolarTeamProappendewebservicetesynchroniseren.
Sessiestarten
Drukhieropomnaardevoorbeeldweergavevandetrainingssessietegaan.
Gebruiksaanwijzing
Drukhieromdegebruiksaanwijzingweertegeven.Denkeraandatjeeeninternetverbindingmoethebben
omdezetekunnenopenen.
10