O Processo de Treino do Guarda-redes de Futebol

294 Pages·2009·1.93 MB·English

by  Nuno Alexandre

O Processo de Treino do Guarda-redes
de Futebol – Da Prática à Teoria
Um estudo com Wil Coort e Ricardo Peres

Pedro Filipe da Silva Pereira

Porto, 2009

O Processo de Treino do Guarda-redes
de Futebol – Da Prática à Teoria
Um estudo com Wil Coort e Ricardo Peres

Monografia realizada no âmbito da disciplina
de Seminário do 5º ano da Licenciatura em
Desporto e Educação Física, na opção de
Futebol, na Faculdade de Desporto da
Universidade do Porto

Orientador: Mestre José Guilherme Oliveira

Autor: Pedro Filipe da Silva Pereira

Porto, 2009
Pereira, P. (2009). O Processo de Treino do Guarda-redes de Futebol – Da
Prática à Teoria. Um estudo com Wil Coort e Ricardo Peres. Porto: P. Pereira.
Dissertação de Licenciatura apresentada à Faculdade de Desporto da
Universidade do Porto.

Palavras-Chave: FUTEBOL; TREINO DE GUARDA-REDES;
ESPECIFICIDADE;
Dedicatória

As coisas vulgares que há na vida
Não deixam saudade
Só as lembranças que doem
Ou fazem sorrir

Há gente que fica na história
Da história da gente
E outros de quem nem o nome
Lembramos ouvir

São emoções que dão vida
À saudade que trago
Daquelas que tive contigo
E acabei por perder

Há dias que marcam a alma
E a vida da gente
E aquele em que tu me deixaste
Não posso esquecer

(“A Chuva” de Mariza)

Por Ti e Para Ti Meu PAI...
V

Agradecimentos

Num momento em que termina uma etapa importante da minha
formação pessoal e profissional, existem várias pessoas às quais tenho de
prestar o meu reconhecimento pelo papel que têm assumido na minha vida:
À minha Mãe, Benilde Pereira, por ser a minha vida e porque sem ela
não seria nada do que sou hoje. És uma “fazedora de Homens” e conténs em
Ti a mais pura das pedagogias da Educação.
À minha Irmã, Inês Pereira, porque representa uma fonte de sabedoria e
um ponto de equilíbrio nas minhas escolhas. Tenho muito orgulho em Ti
mana…
À minha namorada, Rute Gonçalves, que tem sido a pessoa que mais
poderia desejar ao meu lado. Tens qualidades inigualáveis e dás-me
tranquilidade para encarar o futuro. A minha paixão por Ti não tem limites.
Ao Professor Vítor Frade, por me ter aberto horizontes e por ser uma
figura incontornável no meu percurso académico.
Ao Professor José Guilherme, por ser um profissional de grande
competência e por me ter permitido entender mais sobre o Jogo.
Aos Professores: Olga Vasconcelos, Felismina Pereira, Teresa Lacerda,
António Cunha, José Soares, André Seabra e Manuel Botelho. Agradeço tudo
aquilo que consciente ou inconscientemente fizeram por mim.
Aos meus amigos: Barões, Nasa, PP, Mizuno, Isa, Capu e Ticha. Do
fundo do meu coração, vos agradeço por existirem na minha vida. São estes os
nomes de 5 anos inesquecíveis.
Aos amigos de outras andanças: Hélder Maxenxão, Gui, Chico e Mário!
Os “maridos” todos juntos!
Ao Wil Coort, por ter demonstrado uma enorme cortesia e grande
espírito de partilha de conhecimentos.
Ao Ricardo Peres que mais do que a entrevista concedida, me permitiu
aprender muito numa semana inesquecível. Saúde…

A vocês e a todos aqueles que não estão aqui mas cuja importância é
por mim reconhecida, um MUITO OBRIGADO!
VII

Índice Geral

Dedicatória V
Agradecimentos VII
Índice Geral IX
Índice de Figuras XIII
Índice de Quadros XV
Índice de Anexos XVII
Resumo XIX
Abstract XXI
Résumé XXIII
1. Introdução 1
2. Revisão de Literatura 7
2.1 A evolução do jogo de Futebol 7
2.2 A formação do Guarda-Redes de Futebol 12
2.2.1 Primeiro pensar logicamente… 13
2.2.2 …para depois se actuar congruentemente! 16
2.2.3 Saber o que pretendemos: que tipo de guarda-redes para a nossa
equipa? 28
2.2.4 A especificidade que está na Especificidade: conteúdos de ensino do
guarda-redes 37
2.2.4.1. Qualidades Tácticas 39
2.2.4.2 Qualidades Técnicas 49
2.2.4.3 Qualidade Físicas 60
2.2.4.4 Qualidades Psicológicas 65
2.2.5 Saber como ensinar: a importância da intervenção 69
3. Metodologia 75
3.1 Metodologia de Pesquisa 75
3.2 Caracterização da Amostra 75
3.3 Recolha de dados 76
3.4 Definição do Sistema Categorial 76
3.5 Justificação do Sistema Categorial 77
4. Apresentação e Discussão das Entrevistas 81
IX
4.1 O Plano das Experiências 81
4.1.1 Sentir a baliza como experiência primária 83
4.1.2 Então, ter sido Guarda-Redes, não é condição essencial mas… 84
4.2 O Plano das Ideias 88
4.2.1 Filosofia do clube como suporte das ideias 89
4.2.2 Formação: que preocupações ao longo do processo de formação do
guarda-redes de Futebol? 90
4.2.3 O que pretendemos direcciona o que procuramos, o que vemos e o
que treinamos 97
4.2.3.1 O que é um guarda-redes talentoso? 100
4.2.3.2 Como vamos observar a evolução do guarda-redes ao longo do
processo? 103
4.2.3.3 Treinar o quê e em função do quê? 105
4.2.3.3.1 As Bolas Paradas 105
4.2.3.3.2 Momento de Organização Ofensiva 108
4.2.3.3.3 Momento de Organização Defensiva 110
4.2.3.3.4 Momento de Transição 111
4.2.3.3.5 Qualidades Táctico-Técnicos 113
4.2.3.3.6 Qualidades Físicas 114
4.2.3.3.7 Qualidades Psicológicas 116
4.3 O Plano da Operacionalização 119
4.3.1 O guarda-redes na equipa: o solidificar da visão do que ele deve ser
através do processo de treino 120
4.3.2 Treinar em Especificidade: um imperativo para o alcançar de um
determinado jogar 123
4.3.3 Período Preparatório e Microciclo Semanal Tipo: que preocupações
para alcançar o jogar pretendido? 126
4.3.3.1 Operacionalização dos Princípios 129
4.3.3.2 Operacionalização dos Conteúdos: o cruzamento e o
posicionamento como acções táctico-técnicas fundamentais 138
4.3.3.2.1 Posicionamento 140
4.3.3.2.2 Cruzamentos 142
4.3.4 Preparar para a acção: o que deve conter a activação geral? 147
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