Níveis de atividade física em adolescentes. A influência dos amigos.

94 Pages·2013·1.31 MB·Portuguese

Níveis de atividade física em adolescentes.
A influência dos amigos.

Telmo Raul Neto Correia

Dissertação apresentada à Escola Superior de Educação com vista à obtenção do grau de
Mestre em Exercício e Saúde

Orientador: Vítor Pires Lopes

Bragança
novembro de 2013

Níveis de atividade física em adolescentes.
A influência dos amigos.

Telmo Raul Neto Correia

Dissertação apresentada à Escola Superior de Educação com vista à obtenção do grau de
Mestre em Exercício e Saúde

Orientador: Doutor Vítor Pires Lopes, Professor Coordenador Principal

Bragança
novembro de 2013
I
Correia, TRN. (2013) Níveis de atividade física em adolescentes. A influência dos
amigos. Dissertação de Mestrado, Instituto Politécnico de Bragança, Bragança.

Palavras-chave: APOIO DOS PARES; RELAÇÕES PESSOAIS; JUVENTUDE;
MODELAÇÃO; RECIPROCIDADE

II
Dedicatória

Dedico este trabalho aos meus pais e irmã por todo o apoio
que me deram ao longo da minha vida e formação.

III

Agradecimentos

Ao professor Doutor Vítor Pires Lopes, pela orientação deste trabalho, pelo apoio,
motivação e total disponibilidade, e pelos conhecimentos científicos e tecnológicos que
transmitiu.

À Ana Raquel da Cunha Tomada, pelo apoio e convívio presenteado, e ainda pela
paciência demonstrada ao longo desta etapa.

Ao José Florêncio Dinis Sousa, pela amizade que nos tem acompanhado ao longo da
nossa vida académica. Agradecer-lhe também a ajuda na recolha dos dados.

À Carla Dias Sarmento Correia de Sá, pela constante preocupação, apoio, incentivo e
ajuda que tem proporcionado durante a realização deste trabalho.

Ao Jonatas Cassiano Ribeiro, pela ajuda na recolha dos dados e companheirismo
proporcionado.

Aos Conselhos Executivos e professores das escolas secundárias, pela disponibilidade e
apoio prestado.

A todos os encarregados de educação dos alunos que participaram no estudo, por
autorizarem que os seus filhos participassem na recolha de dados e a todos os
adolescentes pela sua colaboração.

V

Índice geral

1. Introdução ................................................................................................................. 1
2. Material e métodos .................................................................................................. 11
2.1 Amostra e delineamento do estudo ....................................................................... 11
2.2 Avaliação do estatuto socioeconómico ................................................................. 12
2.3 Avaliação da atividade física ................................................................................ 12
2.4 Avaliação da autoperceção das Barreiras e Benefícios no exercício físico .......... 13
2.5 Avaliação da autoperceção física e da importância atribuída às componentes da
autoperceção física ...................................................................................................... 14
2.5.1 Autoperceção física ........................................................................................ 14
2.5.2 Importância atribuída às componentes da autoperceção física ...................... 15
2.6 Avaliação do apoio social para atividade física e das preferências sedentárias do
melhor amigo .............................................................................................................. 16
2.6.1 Apoio social para atividade física .................................................................. 16
2.6.2 Preferências sedentárias do melhor amigo ..................................................... 17
2.7 Procedimento de análise de dados ........................................................................ 17
3. Resultados............................................................................................................... 21
3.1 Fiabilidade dos dados ............................................................................................ 21
3.2 Resultados descritivos ........................................................................................... 23
3.3 Resultados da modelação hierárquica linear ......................................................... 26
3.3.1 Atividade física global em pares de melhores amigos recíprocos ................. 26
3.3.2 Tempo sedentário diário em pares de melhores amigos recíprocos ............... 28
3.3.3 Tempo sedentário diário em pares de melhores amigos não recíprocos ........ 28
4. Discussão ................................................................................................................ 31
5. Conclusões .............................................................................................................. 47
5.1 Implicações práticas do estudo ............................................................................. 47
6. Referências ............................................................................................................. 49
7. Anexos .................................................................................................................... 61

VII