naskah publikasi pengaruh adab tidur menurut sunah rasul terhadap insomnia pada lansia di ...

20 Pages·2017·0.6 MB·Indonesian

NASKAH PUBLIKASI

PENGARUH ADAB TIDUR MENURUT SUNAH RASUL
TERHADAP INSOMNIA PADA LANSIA DI DUKUH
NGEBEL, BANTUL, YOGYAKARTA

Disusun untuk Memenuhi Sebagian Syarat Memperoleh Derajat Sarjana
Keperawatan pada Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan
Universitas Muhammadiyah Yogyakarta

Disusun Oleh
IIN RAHMAYANTI SOAMOLE
20130320051

PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN
FAKULTAS KEDOKTERAN DAN ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH YOGYAKARTA
2017
i
ii
Soamole, Iin. R. (2017). Pengaruh Adab Tidur Menurut Sunah Rasul terhadap
Insomnia pada Lansia di Dukuh Ngebel, Bantul Yogyakarta.
Pembimbing : Erfin Firmawati, S.Kep., Ns., MNS

INTISARI
Latar Belakang: Bertambahnya usia akan membuat seseorang mengalami
berbagai penurunan fungsi baik fisik, psikologis maupun sosial ekonomi yang dapat
menyebabkan timbulnya masalah seperti insomnia. Data menunjukkan angka
kejadian insomnia pada lansia di Dukuh Ngebel tinggi. Adab tidur menurut sunah
Rasul dapat menjadi salah satu intervensi nonfarmakologi untuk mengatasi
insomnia. Adab tidur menurut sunah Rasul yaitu berupa wudhu sebelum tidur,
membersihkan tempat tidur, mematikan lampu, berbaring kesisi kanan dan berdoa.
Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh adab tidur menurut sunah Rasul
terhadap insomnia pada lansia di Dukuh Ngebel, Bantul, Yogyakarta.
Metode Penelitian:Penelitian ini adalah penelitian pra experiment dengan one
group pre-post test design. Teknik sampling yang digunakan yaitu total sampling
dengan 32 responden. Instrumen penelitian menggunakan kuesioner KSPBJ
insomnia rating scale. Tahap penelitian dimulai dari pra persiapan, persiapan,
pelaksanaan dan paska penelitian. Tahap pelaksanaan dilakukan pre test selama 1
minggu kemudian intervensi adab tidur menurut sunah Rasul selama 2 minggu dan
post test selama 1 minggu. Data dianalisi menggunakan uji Wilcoxon.
Hasil: Uji statistik Wilcoxon menunjukkan bahwa terdapat pengaruh adab tidur
menurut sunah Rasul terhadap insomnia pada lansia dengan nilai p value 0,001
(p<0,05). Hal tersebut karena adab tidur yang diterapkan oleh responden dapat
meningkatkan hormon melatonin serta menimbulkan rasa nyaman saat tidur.
Kesimpulan: Adab tidur menurut sunah Rasul berpengaruh terhadap insomnia
pada lansia di Dukuh Ngebel, Bantul, Yogyakarta dengan p value 0,001

Kata kunci: Adab tidur menurut sunah Rasul, insomnia pada lansia

iii
Soamole, Iin.R. (2017). The effect of Sleep Meaners According to Sunah of Rasul
toward Insomnia Among Elderly in Ngebel, Bantul, Yogyakarta.
Advisor: Erfin Firmawati, S.Kep., Ms., MNS
ABSTRACT
Background: Age can decrease body function of someone like physical,
psychological and socio-economic that it can make any problem like insomnia. The
data show that elderly people with insomnia in Dukuh Ngebel, Bantul, Yogyakarta
is high. Sleep meaners according to sunah of Rasul can be one of nonpharmacology
therapy for insomnia. Sleep meaners according to sunah of Rasul is wudhu before
sleep, cleaning the bed, turn out the lights, sleep with right side and putting the
hand under the cheek, and pray. The purpose of this study is to know the effect of
sleep meaners according to sunah of Rasul toward insomnia among elderly in
Ngebel, Bantul, Yogyakarta.
Methode: This study is research by pra experiment with one group pre-post design.
The sampling technique used by total sampling with 32 respondents. Instrument in
this study used KSPBJ insomnia rating scale questionnaires. The steps of this study
started from preparation, implementation and post implementation. In
implementation step, respondents were doing pre test in 1 week, and intervention
sleep meaners according to sunah of Rasul during 2 week and post test in 1 week.
This data analyze by Wilcoxon.
Result: Wilcoxon statistic test show that there are any effect of sleep meaners
according to sunah of Rasul to insomnia in elderly with p value 0,001 (p<0,05).
That is because sleep meaners according to sunah of Rasul that respondents did
can increase melatonin hormone and made the respondents felt comfort during
sleep
Conclution: Sleep meaners according to sunah of Rasul effectively to insomnia in
elderly in Dukuh Ngebel, Bantul, Yogyakarta with p value 0,001
Key Words: Sleep meaners according to sunah of Rasul, Insomnia in Elderly

iv
1

LATAR BELAKANG Lansia akan mengalami
Indonesia adalah negara yang
berbagai penurunan fungsi baik
termasuk dalam lima besar negara
secara fisik, psikologis maupun sosial
dengan jumlah populasi lansia
ekonomi. Adanya penurunan fungsi
terbanyak di dunia dan termasuk
ini menyebabkan lansia sering
dalam negara berstruktur tua (aging
mengalami berbagai gangguan seperti
structured population) (Badan Pusat
sulit mengingat, merasa cemas,
Statistik [BPS], 2014; Kementrian
menurunnya sistem imun, masalah
Kesehatan [Kemenkes], 2013;
pada sendi, mudah marah bahkan
Kemenkes, 2015).
sampai gangguan tidur (Maryam,
Jumlah populasi lansia di
dkk, 2008). Gangguan tidur yang
Indonesia setiap tahun terus
paling sering ditemukan pada lansia
meningkat, yaitu pada tahun 2012
yaitu insomnia (Dewi, 2014).
adalah 18,5 juta jiwa (7,59%),
National Sleep Foundation
kemudian pada tahun 2015 mencapai
melaporkan bahwa terdapat 59%
21.685.326 jiwa (11,78%) dan
orang dewasa dengan usia 30 sampai
diperkirakan akan meningkat
64 tahun mengalami insomnia dan
mencapai 36 juta jiwa pada tahun
44% terjadi pada usia diatas 65 tahun
2030 (Kemenkes, 2016). Menurut
(National Sleep Foundation, 2016).
Kemenkes (2013) hal tersebut
Kejadian insomnia pada lansia terjadi
dipengaruhi oleh usia harapan hidup.
karena adanya penurunan hormon
Usia harapan hidup (UHH) di melatonin yang dipengaruhi oleh usia
dunia saat ini adalah rata-rata 70 (Roizen & Mehmet, 2009)
tahun. Menurut data rata-rata UHH Berdasarkan surey pendahuluan
penduduk Indonesia sedikit lebih di Dukuh Ngebel, Tamantirto,
tinggi daripada rata-rata UHH di Kasihan, Bantul, Yogyakarta pada 10
dunia yaitu pada tahun 2010-2015 lansia diketahui bahwa terdapat 9
UHH di Indonesia adalah 70,7 tahun orang (90%) lansia yang mengalami
(United Nations [UN], 2012 & World insomnia.
Population Prospect, 2012 dalam Insomnia dapat mempengaruhi
Kemenkes, 2014) kualitas hidup pada lansia dan
2

menimbulkan dampak yang cukup (HR. Muslim), mematikan lampu
berat yaitu mengakibatkan lansia (HR. Bukhari), berbaring miring ke
tidak dapat mengembalikan kondisi kanan, meletakkan tangan kanan
tubuhnya dengan baik sehingga dibawah pipi dan berdoa (HR.
muncul kondisi kelelahan, pusing, Muslim), (An-Nawawi, 2015).
cemas, penurunan konsentrasi, Berdasarkan latar belakang diatas,
kekurangan energi, mengantuk di peneliti tertarik melakukan penelitian
siang hari, terjadi kecelakaan seperti untuk mengetahui apakah ada
terjatuh bahkan stres yang dapat pengaruh adab tidur menurut sunah
mengakibatkan bunuh diri (Dewi & Rasul terhadap insomnia pada lansia
Ardani, 2014; Fatimah & Noor, di Dukuh Ngebel Brajan, Bantul,
2015). Yogyakarta.
Upaya untuk mengatasi TUJUAN PENELITIAN
insomnia adalah melalui Untuk mengetahui pengaruh
penatalaksanaan farmakologi atau adab tidur menurut sunah Rasul
nonfarmakologi. Penatalaksanaan terhadap insomnia pada lansia.
nonfarmakologi dapat dilakukan oleh METODE PENELITIAN
perawat untuk mengatasi insomnia Penelitian ini adalah penelitian
(Fatimah, 2012). Beberapa penelitian pra experiment dengan pre-post
mengenai terapi wudhu menyebutkan design. Populasi pada penelitian ini
bahwa terapi wudhu bermanfaat adalah lansia yang berusia 60 tahun
dalam mengatasi insomnia pada keatas di Dukuh Ngebel, Bantul,
lansia. Wudhu sebelum tidur Yogyakarta yang berjumlah 32 orang.
merupakan salah satu komponen dari Teknik pengambilan sampel
adab tidur yang dianjurkan oleh menggunakan teknik nonprobability
Rasulullah SAW (An-Nawawi, sampling yaitu total sampling.
2015). Sampel pada penelitian ini telah
Adab tidur menurut Rasulullah memenuhi kriteria inklusi, yaitu
secara keseluruhan antara lain seperti beragama Islam, bersedia menjadi
berwudhu (HR. Bukhari dan responden, mampu mengikuti seluruh
Muslim), mengibaskan tempat tidur kegiatan penelitian dan lansia yang
3

bisa membaca dan atau tinggal HASIL
bersama keluarga berusia 17-45 1. Karakteristik Responden
tahun. Penelitian ini dilaksanakan Karakteristik responden dalam
pada buan Maret–Mei 2017. Variabel penelitian ini terdiri atas usia, jenis
dalam penelitian ini meliputi variabel kelamin, status perkawinan dan
bebas yaitu adab tidur menurut sunah riwayat penyakit. Responden dalam
Rasul dan variabel terikat yaitu penelitian ini merupakan lansia yang
insomnia pada lansia. Instrumen pada berusia antara 60 sampai 87 tahun
penelitian ini berupa kuesioner sebanyak 32 orang.
demografi responden meliputi jenis Tabel 4.1. Distribusi Frekuensi
Karakteristik Responden
kelamin, usia, riwayat penyakit,
Berdasarkan Usia, Jenis Kelamin,
status pernikahan, dan kuesioner Status Perkawinan dan Riwayat
Penyakit (N=32)
KSPBJ insomnia rating scale yang
Karakterisitik n %
peneliti modifikasi dari skala likert Responden
Usia
menjadi skala gutman
Ederly (60-74 22 68,8
tahun) 10 31,2
Pelaksanaan penelitian dimulai
Old (75-90 tahun) 32 100%
dengan membagikan pre test pada Total
Jenis kelamin
responden berupa kuesioner KSPBJ Perempuan 22 68,8
Laki-laki 10 31,2
insomnia rating scale yang diisi
Total 32 100%
Status perkawinan
setiap hari selama 1 minggu. Setelah
Menikah 15 46,9
Janda/duda 17 53,1
1 minggu pre tes, responden
Total 32 100%
melakukan intervensi adab tidur Riwayat penyakit
Memiliki penyakit 26 81,2
menurut sunah Rasul berupa wudhu Tidak memiliki 6 18,8
penyakit 32 100%
sebelum tidur, membersihkan tempat
Total
Sumber Data : Data Primer, 2017
tidur, mematikan lampu, berbaring
Berdasarkan Tabel 4.1,
miring ke kanan dan berdoa yang
distribusi karakteristik responden
dilakukan setiap malam sebelum tidur
berdasarkan usia didominasi oleh
selama 2 minggu. Setelah intervensi,
lansia berusia 60 sampai 74 tahun
responden diberikan kuesioner
yaitu berjumlah 22 responden
KSPBJ insomnia rating scale untuk
(68,8%). Distribusi karakteristik
post test selama 1 minggu.
4

responden berdasarkan jenis kelamin 3. Pengaruh Adab Tidur Menurut
mayoritas adalah perempuan yaitu 22 Sunah Rasul terhadap
responden (68,8%). Berdasarkan Insomnia pada Lansia
status perkawinan, responden dengan Pada penelitian ini untuk
status perkawinan janda atau duda mengetahui pengaruh adab tidur
lebih mendominasi yaitu sebanyak 17 menurut sunah Rasul terhadap
responden (53,1%). Mayoritas insomnia dilakukan dengan
responden dalam penelitian ini adalah menggunakan uji Wilcoxon
lansia yang memiliki riwayat Tabel 4.2 Pengaruh Adab Tidur
Menurut Sunah Rasul Terhadap
penyakit yaitu 26 responden (81,2%).
Insomnia pada Lansia Sebelum dan
2. Gambaran Insomnia pada Sesudah Intervensi (N=32)
Lansia Sebelum dan Sesudah
Intervensi Adab Tidur
Menurut Sunah Rasul

Tabel 4.2. Gambaran Insomnia
pada Lansia Sebelum dan Sesudah

Intervensi Adab Tidur Menurut
Sunah Rasul Sumber Data : Data Primer, 2017
Berdasarkan Table 4.2 diketahui
bahwa nilai rata-rata (mean) pada

hasil post test lebih rendah (2.78)

dibandingkan dengan nilai rata-rata

(mean) pada hasil pre test (4.71),
Berdasarkan Tabel 4.2 dapat
adanya penurunan nilai mean tersebut
diketahui bahwa hasil pre test
menunjukkan bahwa adab tidur
responden menunjukkan terdapat 32
menurut sunah Rasul dapat
(100%) responden mengalami
menurunkan keluhan insomnia pada
insomnia dan setelah post test
lansia. Berdasarkan uji statistik
menurun menjadi 26 (81,2%)
Wilcoxon nilai p value adalah sebesar
responden yang mengalami insomnia
0,001 atau <0,05 hasil tersebut
sedangkan 6 (18,8%) responden tidak
memperlihatkan bahwa terdapat
mengalami insomnia.
pengaruh yang signifikan antara
5

intervensi adab tidur menurut sunah insomnia. Hal ini juga dibuktikan
Rasul terhadap insomnia pada lansia. oleh hasil penelitian yang dilakukan
DISKUSI Megawati (2012) bahwa dari 100
1. Karakteristik Responden
responden sebanyak 55 orang
a. Usia
(61,1%) yang mengalami insomnia
Berdasarkan Tabel 4.1 dapat
adalah lansia. Sehingga dengan
diketahui bahwa lansia yang menjadi
demikian semakin meningkatnya usia
responden pada penelitian ini
akan membuat seseorang menjadi
didominasi oleh lansia yang berusia
sulit tidur dan mengalami insomnia.
60-74 tahun (elderly) (WHO, 2016).
b. Jenis Kelamin
Memasuki usia lanjut seseorang akan
Berdasarkan Tabel 4.1 mayoritas
mengalami berbagai perubahan
responden pada penelitian ini adalah
fungsi baik itu fisik, fisiologis,
perempuan. Menurut Nugroho (2010)
psikologis maupun kognitif. Hal-hal
jenis kelamin dapat menjadi salah
yang sering dialami oleh lansia yaitu
satu faktor terjadinya insomnia pada
gangguan mengingat, penurunan
lansia, hal tersebut dikarenakan
system imun, masalah sendi, depresi,
perempuan pada usia lanjut akan
cemas bahkan gangguan tidur
mengalami menopause. Secara
(Maryam, dkk, 2008). Menurut
fisiologis menopause dapat
Roizen dan Mehmet (2009) usia
menyebabkan penurunan produksi
diatas 60 tahun dapat menyebabkan
hormon estrogen yang dapat
terjadinya gangguan tidur atau
mempengaruhi kondisi psikologis
insomnia. Hal tersebut karena secara
seseorang yaitu menjadi lebih
fisiologis dengan bertambahnaya usia
emosional dan gelisah, hal inilah yang
maka seseorang akan mengalami
membuat lansia perempuan menjadi
penurunan jumlah hormon melatonin
sulit tidur (Suastri, Tirtayasa, Aryana
yang dapat mengganggu tidur
& Kusumawardhani, 2014).
(Roizen & Mehmet, 2009). Menurut
Sulistyarini dan Santoso (2016)
penelitian yang dilakukan oleh
menjelaskan bahwa selain faktor
Sulistyarini dan Santoso (2016)
menopause, lansia perempuan juga
didapatkan bahwa sebanyak 84,4%
memiliki mekanisme koping yang
dari 32 orang lansia mengalami
6

lebih rendah dibandingkan laki-laki c. Status Perkawinan
sehingga lansia perempuan akan Responden pada penelitian ini
mengalami cemas yang berlebihan didominasi oleh lansia dengan status
dan sebagian besar akan janda atau duda. Menurut Adiyati
menghabiskan waktu tidurnya untuk (2010) status perkawinan dapat
merenungi masalah-masalah yang mempengaruhi terjadinya insomnia
dialami. Keadaan cemas dapat karena jika seseorang yang telah
menyebabkan tingginya norepinefrin biasa tidur dengan pasangannya
dalam darah melalui saraf simpatis, maka tidur sendiri akan membuat
jika hal tersebut terjadi maka zat keadaan menjadi terjaga. Kehilangan
norepinefrin dapat mengurangi tidur pasangan hidup dapat menimbulkan
NREM (Non Rapid Eye Movement) depresi yang ditandai dengan
tahap 4 dan REM (Rapid Eye perasaan sedih, murung, tidak
Movement) (Asmadi, 2008). Kejadian bersemangat dan merasa kosong
tingginya insomnia pada lansia (Berlian & Heppy, 2014). Keadaan
perempuan dibuktikan dengan depresi dapat membuat seseorang
penelitian yang dilakukan oleh Dewi mengalami sulit tidur bahkan
dan Ardani (2014) tentang angka mengalami insomnia yang
kejadian dan faktor-faktor yang berkepanjangan (Susilo &
mempengaruhi insomnia ditemukan Wulandari, 2011; Potter & Perry,
hasil bahwa dari 6 orang lansia hanya 2010). Hal tersebut dibuktikan oleh
terdapat 1 orang lansia dengan jenis penelitian Berlian dan Heppy (2014)
kelamin laki-laki yang mengalami yang meneliti tentang hubungan
insomnia sedangkan pada jenis depresi dengan kejadian insomnia
kelamin perempuan terdapat 5 orang pada lansia, hasilnya menunjukkan
lansia. Hal tersebut kemudian bahwa dari 45 responden yang
membuktikan bahwa jenis kelamin mengalami insomnia diantaranya
berpengaruh terhadap terjadinya terdapat 33 orang yang juga
insomnia. mengalami depresi. Selain itu
penelitian yang dilakukan oleh
Dewanti dan Diniari (2014) tentang