PRECIES WAT JE NODIG HEBT OM ER WEER ENERGIEK TEGENAAN TE GAAN! Als je te weinig energie hebt, wordt alles minder leuk. Je moet jezelf steeds weer aansporen om aan je verantwoordelijkheden te voldoen. Je to do-lijst groeit en je voelt je tekort schieten op allerlei fronten. Waar blijft je energie, en belangrijker: hoe krijg je 'm weer terug? Meer energie helpt je om iets te gaan doen aan die moeheid.
Als je niet genoeg energie hebt, heb je dan nog wel zin om een boek te lezen? Zelfs als je er veel van kunt leren? Wie weet wil je het
proberen – met dit boek! Het is geschreven om je te laten begrijpen hoe je je energie bent kwijt geraakt. Hoe je vermoeider bent
geworden dan je eigenlijk wilt. Maar vooral ook om je te laten zien hoe je stap voor stap iets aan je situatie kunt veranderen.
Je hoeft alleen maar de energie te hebben om steeds één bladzijde te lezen, misschien twee. Dan kun je alweer verder. En na een
tijdje blijkt ineens dat je het hele boek uit hebt – en dat er toch dingen zijn veranderd.
NBD|Biblion recensie
Praktisch boek, een zelfhulpgids vol kansen om meer energie te krijgen en te behouden. Stap voor stap ontdekt de lezer hoe hij iets aan zijn situatie kan veranderen. Welk besluit de lezer ook neemt, indien hij dat met volle overtuiging doet, dan volgen de acties vanzelf. Het boek bestaat uit vijf delen. In de eerste twee delen komen aan bod: hoe motiveer je jezelf om je energiepeil succesvol aan te pakken? Waardoor raken mensen hun energie kwijt? Dan volgt een intermezzo en vanaf dan lezen er vier mensen mee. Ze hebben allemaal een andere situatie en andere knelpunten. Hun ontdekkingen en ervaringen leveren voor de lezer praktische info op. Vervolgens wordt gekeken hoe je de basis legt voor voldoende energie. Dit onderwerp wordt praktisch, doelgericht en duidelijk behandeld en tevens onderbouwd. In de delen vier en vijf wordt behandeld hoe je de eenmaal verkregen balans vasthoudt. Ieder deel is heel eenvoudig ingedeeld in kleine stukken, warbij elk hoofdstukje van twee bladzijden gewijd is aan een bepaald onderwerp. Je hoeft niet alles in een bepaalde volgorde te lezen. Geschikt voor een breed publiek.
(NBD|Biblion recensie, T.C.L. Sals)
(source: Bol.com)