La Psychologie pour les Nuls PDF
Preview La Psychologie pour les Nuls
La Psychologie pour les Nuls Titre de l’édition américaine : Psychology for Dummies Publié par IDG Books Worldwide, Inc. Une société de International Data Group 919E. Hillsdale Blvd., Suite 400 Copyright © 1997 IDG Books Worldwide, Inc. Pour les Nuls est une marque déposée de International Data Group. For Dummies est une marque déposée de International Data Group. Traduction : Anne-Carole Grillot. © Éditions First, 2003 pour l’édition française. Publiée en accord avec IDG Books Worldwide, Inc. Cette œuvre est protégée par le droit d’auteur et strictement réservée à l’usage privé du client. Toute reproduction ou diffusion au profit de tiers, à titre gratuit ou onéreux, de tout ou partie de cette œuvre, est strictement interdite et constitue une contrefaçon prévue par les articles L 335-2 et suivants du Code de la Propriété Intellectuelle. L’éditeur se réserve le droit de poursuivre toute atteinte à ses droits de propriété intellectuelle devant les juridictions civiles ou pénales. ISBN numérique : 9782754034999 e Dépôt légal : 4 trimestre 2003 Mise en page : KN Conception Éditions First 60, rue Mazarine 75006 Paris – France e-mail : [email protected] Site internet : www.pourlesnuls.fr La Psychologie Pour les Nuls Sommaire Page de titre Page de Copyright Introduction À propos de ce livre Conventions utilisées dans ce livre Idées reçues Aperçu des différentes parties de ce livre Première partie : Familiarisez-vous avec la psychologie Deuxième partie : Le cerveau de l’affaire Troisième partie : Penser et ressentir Quatrième partie : La théorie de l’apprentissage Cinquième partie : La psychologie sociale Sixième partie : Êtes-vous dingue ? Septième partie : Une aide à la guérison Huitième partie : La Partie des Dix Icônes utilisées dans ce livre Par où commencer ? Première partie - Familiarisez-vous avec la psychologie Chapitre 1 - Pourquoi faisons-nous ce que nous faisons ? Le psychologue amateur Une science parmi d’autres Les métathéories de la psychologie Le modèle biopsychosocial Le rôle du corps Le rôle du mental Le rôle de la société Le rôle de la culture Les différentes branches de la psychologie Chapitre 2 - Du chaos à la théorie Appliquer une méthode scientifique sans bec Bunsen Élaborer une bonne théorie Rechercher la vérité Deuxième partie - Le cerveau de l’affaire Chapitre 3 - Hardware, software et bioware Croire en la biologie Une machine aux rouages bien huilés Coup d’œil en périphérie Un peu nerveux ? Le système endocrinien Psychopharmacologie de perlimpinpin Soulager les personnes dépressives Pour ceux qui entendent des voix Se détendre Chapitre 4 - Des êtres conscients Explorer les horizons de la conscience États modifiés de conscience Planer au-dessus de la vie consciente Vos paupières sont lourdes… Les différentes phases du sommeil Arriver nu au travail : les rêves Chapitre 5 - L’empire des sens Les outils de la sensation : les sens Le processus de sensation La vue L’ouïe Le toucher L’odorat et le goût Le produit fini : la perception Les principes de la perception Troisième partie - Penser et ressentir Chapitre 6 - Se regarder penser À quoi pensez-vous ? Le modèle computationnel Le traitement de l’information La conceptualisation Les rouages de la pensée Stimuli Mémoire Opérations Réaction L’intelligence La théorie des deux facteurs La théorie triarchique de l’intelligence de Sternberg Intelligences multiples Chapitre 7 - Que ressentez-vous ? La motivation Faire confiance à votre instinct Satisfaire vos besoins Pourquoi manger un hamburger quand on peut manger une côte de bœuf ? Téléphoner moins cher : une motivation toute relative Assumer vos contradictions Les émotions Qui intervient le premier : le corps ou le mental ? L’expression Les deux principales émotions : l’amour et la colère Quatrième partie - La théorie de l’apprentissage Chapitre 8 - Les chiens de Pavlov Bave de chien Réflexes conditionnés et stimuli Extinction Généralisation et discrimination Règles de conditionnement Contiguïté encore… Les mécanismes du conditionnement classique Chapitre 9 - Les chats de Thorndike et les rats de Skinner Caresser les chats de Thorndike Motiver les rats avec des renforçateurs Types de renforçateurs Renforcement immédiat Oh, le vilain rat ! Faire cesser un comportement Programmer le renforcement Pas de contravention sans généralisation Faire la différence Cinquième partie - La psychologie sociale Chapitre 10 - Se mettre dans l’ambiance avec Freud Avoir de la personnalité Vos souvenirs uniques Le conscient et le préconscient L’inconscient Le Ça, le Moi et le Surmoi Je veux donc je suis Bienvenue dans le Moi Le jugement dernier Tout tourne autour du sexe ! Ouvrir la bouche ou ouvrir sa gueule ? Apprendre la propreté Épouser sa mère Faire une pause Atteindre la maturité sexuelle Moi, sur la défensive ? Pas du tout ! Chapitre 11 - Développer une personnalité de lauréat Déterminer qui est un pauvre type Étoffer le Moi de Freud Heinz Hartmann Robert White Alfred Adler La théorie psychosociale d’Erikson Confiance ou méfiance Autonomie ou honte et doute Initiative ou culpabilité Productivité ou sentiment d’infériorité Identité ou confusion des rôles Intimité ou isolement Générativité ou stagnation Intégrité personnelle ou désespoir Le rapport aux objets L’inconscient selon Jung Apprendre des autres Se représenter soi-même Schémas Scénarios Se réguler Chapitre 12 - Prendre le premier bateau pour quitter l’île déserte Avoir la conscience de soi Prendre conscience de son corps Tout garder pour soi Faire l’intéressant Décliner son identité Se forger une identité personnelle Se forger une identité sociale L’estime de soi S’attacher Même les singes ont le blues Les styles d’attachement Être heureux en famille et entre amis Remplir le rôle de parent avec panache Embrasser ses rivaux : les frères et sœurs Devenir sociable Chapitre 13 - Se connaître soi-même et connaître les autres Observer les autres Expliquer le comportement des autres S’expliquer Communiquer : plus facile à dire qu’à faire Poser des questions Expliquer Écouter S’affirmer Chapitre 14 - Se contorsionner pour être conforme : la psychologie sociale Jouer son rôle Se mettre à plusieurs dans un groupe
The list of books you might like
