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Kognitive Therapie nach Aaron T. Beck Therapeutische Skills kompakt PDF

178 Pages·2014·24.06 MB·German
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Frank Wills Kognitive Therapie nach Aaron T. Beck Reihe Therapeutische Skills kompakt Band7 Ausführliche Informationen zu jedem unserer Iieferbaren und geplanten Bücher finden Sie im Internet unter ?! httpz//www.junfermann.de. Dort können Sie unseren Newsletter abonnieren und sicherstellen, dass Sie alles Wissenswerte über das Junfermann-Programm regelmäßig und aktuell erfahren. — Und wenn Sie an Geschichten aus dem Verlagsalltag und rund um unser Buch-Programm interessiert sind, besuchen Sie auch unseren Blog: ?! httpz//blogweise.junfermann.de. FRANK WILLS KOGNITIVE THERAPIE NACH AARON T. BECK Aus dem Englischen von Guido Plata . Junfermann Verlag Paderborn @ 2014 Copyright © der deutschen Ausgabe: ]unfermann Verlag, Paderborn 2014 © der Originalausgabe: Frank Wills, 2009 Die Originalausgabe ist 2009 unter dem Titel „Beck’s Cogm'tz've Therapy. Distinctz've Features“ bei Routledge erschienen. Übersetzung Guido Plata Coverfoto © Gerti G. — photocase.com Coverentwurf/ Reihengestaltung Christian Tschepp Satz ]UNFERMANN Druck & Service, Paderborn Alle Rechte vorbehalten. Das Werk einschließlich aller seiner Teile ist urheberrechtlich geschützt. Jede Verwendung außerhalb der engen Grenzen des Urheberrechtsgesetzes ist ohne Zustimmung des Verlages unzulässig und strafbar. Dies gilt insbesondere für Vervielfältigungen, Übersetzungen, Mikroverfilmungen und die Einspeicherung und Verarbeitung in elektronischen Systemen. Bibliografische Information der Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet Deutschen Nationalbibliothek diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über httpz//dnb.d—nb.de abrufbar. ISBN 978—3—87387—950—8 Dieses Buch erscheint parallel als BBook (ISBN 978f3f87387f988f1). Inhalt Danksagung ................................................................................................ 9 Einführung ................................................................................................. 11 Teil I: Die theoretischen Grundlagen der kognitiven Theorie ............. 19 Auftakt: Beck und seine Gruppe ............................................................. 20 1. Die kognitive Therapie ist um eine Fallformulierung herum organisiert .......................................................................... 22 2. Unterschiedliche Problembereiche werden in der kognitiven Therapie durch spezifische kognitive Themen abgegrenzt ........................................................................ 27 3. Die kognitive Therapie variiert mit ihrem Anwendungsbereich ...................................................................... 31 4. Die kognitive Funktionalität ist um die Existenz tief greifender Schemas herum organisiert ................................ 35 5. Es ist hilfreich, die evolutionären Grundlagen psychischer Probleme zu verstehen ............................................. 38 6. Beck beschrieb zahlreiche Ebenen und Arten von Kognitionen .................................................................................... 42 7. Kognitive Verzerrungen spielen eine zentrale Rolle bei emotionalen Problemen, sind jedoch nicht notwendigerweise „irrational“ ..................................................... 47 8. Auch Vorstellungsbilder beinhalten zentrale Elemente kognitiver Verzerrungen ............................................................... 51 9. Kognition, Emotionen und Verhalten interagieren mit wechselseitigen und reziproken Einflüssen aufeinander ......... 55 10 Sicherheitsverhalten einschließlich Vermeidung, Suche nach Rückversicherung und Hypervigilanz spielen eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung von Angststörungen ...................................................................... 59 11. Strategien, die den negativen Aufmerksamkeitsbias angehen, stärken das Modell der kognitiven Therapie ............. 63 12. Metakognition — die Art, wie Menschen über das Denken denken — beeinflusst auch die Art, wie sie sich fühlen und verhalten ............................................................. 69 13. Die Förderung von Achtsamkeit gegenüber negativen Gedanken wird in Zukunft vermutlich einen wichtigen Teil der kognitiven Therapie ausmachen .................................... 73 14. Die Beck’sche Epistemologie hat einen klaren Prozess für die Entwicklung angemessener therapeutischer Kenntnis, dern kognitive Therapeuten folgen sollen ................................... 76 15. Die Protokollentwicklung und die Spezifikation von Fertigkeiten haben sich als wichtige Faktoren bei der Verbindung von Theorie und Praxis der KVT 79 erwiesen ........................................................................................... Teil II: Die praktischen Grundlagen der kognitiven Therapie .............. 81 Becks kognitive Therapie — ein Modell mit Prinzipien: 15 Kapitel zum Praxismodell ................................................................... 82 16. Kognitive Therapeuten nutzen die Fallformulierung zur Fokussierung der therapeutischen Arbeit ........................... 85 17. Kognitive Therapeuten nutzen, wie auch andere Therapeuten, Fallformulierungen zur Bewältigung interpersoneller und die therapeutische Beziehung betreffender Schwierigkeiten ........................................................ 90 18. Die kognitive Therapie erfordert eine solide therapeutische Beziehung ............................................................. 93 19. Kognitive Therapeuten betonen die Bedeutsamkeit von Zusammenarbeit in der therapeutischen Beziehung ................ 96 20. Die kognitive Therapie ist zeitlich begrenzt ............................... 98 21. Die kognitive Therapie ist strukturiert und direktional 102 22. Die kognitive Therapie ist problem— und zielorientiert ............ 106 23. Die kognitive Therapie betont anfänglich die Gegenwart ....... 109 24. Die kognitive Therapie verwendet ein edukatives Modell ....... 112 25. Hausaufgaben sind ein zentrales Merkmal der kognitiven Therapie ....................................................................... 116 26. Kognitive Therapeuten lehren Klienten, ihre Gedanken zu evaluieren und zu modifizieren .............................................. 122 27. Die kognitive Therapie nutzt Vielfältige Methoden für die Veränderung kognitiver Inhalte ..................................... 127 28. Die kognitive Therapie nutzt eine Vielfalt von Techniken für die Veränderung kognitiver Prozesse ................................... 132 29. Die kognitive Therapie nutzt eine Reihe von Methoden, um Veränderungen im Verhalten herbeizuführen ................... 136 30. Kognitive Therapeuten haben die Messung therapeutischer Kompetenz entwickelt ...................................... 139 Zusammenfassung und Übersicht über Teil 2 ...................................... 145 Schlusswort ................................................................................................. 147 Literatur ....................................................................................................... 153 Index ........................................................................................................... 163 Danksagung Ein großer Teil dieses Buches wurde verfasst, während ich meinen PhD— Titel an der University of Bristol erwarb — ein Schreibmodus, den ich nie— mandem empfehlen würde! Allerdings brachte er mit sich, dass das Buch vom Scharfsinn und der Weisheit meines Supervisors, Dr. William Tur— ner, profitierte, dem ich nicht nur für seine Unterstützung zu danken habe, sondern auch für seine Toleranz gegenüber meiner persönlichen Variante eines alten Bekannten: des Doktorarbeit—Fertigstellungs—Notstandes! Viele andere Menschen trugen ebenfalls zur Fertigstellung dieses Buches bei — meine Leser Dr. Paul Hebblethwaite, Janet Grey, Stuart Matthews und Annie Willis; ebenso meine Studenten, von denen ich stets so Viel lerne. Auch schulde ich dem Herausgebergremium bei Routledge und Windy Dryden Dank dafür, dass sie mich gebeten haben, dieses Buch zu schreiben.

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