São Paulo 2009 Este livro é dedicado a minha esposa, Dee, a Carl e a Sandra Weschcke, a Nancy Mostad e aos homens e às mulheres, de todos os lugares, que fazem seu máximo, dia após dia, buscando transformar o mundo em um lugar melhor para se viver. Introdução PARTE I Hipnose e auto-hipnose Capítulo 1: Como ser um hipnotizador Capítulo 2: Sessão de hipnose 1 Capítulo 3: Sessão de hipnose 2 Capítulo 4: Sessão de hipnose 3 Capítulo 5: Sessão de hipnose 4 Capítulo 6: Sessão de hipnose 5 e 6 PARTE 2 Regressão e autorregressão Capítulo 7: Regressão Capítulo 8: Autorregressão PARTE III Aplicações práticas e informações suplementares Capítulo 9: Sugestões Capítulo 10: Auto-hipnose Capítulo 11: Aplicações práticas Capítulo 12: 0 próximo passo A hipnose é bastante similar ao "sonhar acordado". Quando sonha acordado, você altera seu estado de consciência para a região de frequência alfa e se envolve em suas fantasias. Você está, o tempo todo, ciente e consciente, ainda que se esqueça das distrações exteriores. Sonhar acordado é um fenômeno perfeitamente normal, seguro e saudável pelo qual todos nós passamos de tempos em tempos. As vezes, um desses sonhos é tão intenso e objetivo que uma pessoa atinge sua finalidade. Isso costuma acontecer espontaneamente, sem intenção. A hipnose é uma técnica que lhe permite atingir esse estado alterado de consciência - o estado em que você sonha acordado - deliberadamente e direcionar sua atenção para objetivos específicos, com o intuito de alcançá-los. Como o sonhar acordado, a hipnose é um fenômeno perfeitamente normal, seguro e saudável. Na hipnose, assim como no sonhar acordado, você está ciente e consciente, embora se esqueça de distrações externas. Em ambos os fenômenos, sua mente se ajusta para a faixa de frequência alfa. A diferença é que, na hipnose, sua mente está direcionada não para fantasias, mas para objetivos benéficos específicos que você quer atingir. Esses objetivos incluem deixar de fumar, fazer dieta, melhorar a autoimagem, superar fobias e medos, melhorar a memória - a lista de aplicações é ilimitada. Quando completar a leitura, você saberá como hipnotizar a outras pessoas e a você mesmo para atingir qualquer objetivo benéfico e compensador. Ao longo deste livro, você encontrará técnicas de hipnose completas, palavra por palavra, e exemplos de casos para ilustrar pontos específicos. Nada é deixado de lado. Você aprenderá até como modificar as técnicas apresentadas no livro para desenvolver seu próprio processo. Se você quer aprender hipnose como parte de um dos métodos "ganhe dinheiro rápido" ou para exercer controle sobre outros, esqueça! Não vai funcionar! Você não vai encontrar esses processos no livro. Todavia, se o que você procura é expandir sua consciência, reformular e enriquecer sua vida e/ou a vida de outros, e fazê-lo com espírito de irmandade e amor, então continue a leitura. A hipnose é uma das ferramentas mais valiosas para o enriquecimento de nossas vidas no mundo atual. Com ela, você pode deixar hábitos indesejados, criar hábitos bons e lidar com seus problemas de forma construtiva, além de ter a capacidade de indução à verdadeira felicidade. Se tudo isso é verdade, então porque todos não praticam a auto-hipnose diariamente? Falta de disciplina e de conhecimento são as razões principais. A maioria das pessoas ou está desinformada sobre o tema ou não possue informação adequada. A hipnose não é ensinada em escolas públicas, mas apenas em algumas faculdades - em muitas como cursos superficiais. Algumas escolas particulares oferecem a hipnose, geralmente a preços altos. Hipnose para iniciantes inclui meus 25 anos de conhecimentos, treinos e experiências originais, todos reunidos em uma simples, lúcida e detalhada apresentação. Este é um livro de "como fazer" para o nível iniciante, no qual apresento tudo o que você precisa saber para dominar a hipnose e a auto- hipnose. Se você deseja aprender para sua própria instrução, as informações serão encontradas aqui. Se quiser se tornar um profissional e iniciar um negócio de meio-período ou em período integral, também encontrará aqui a maneira de como fazêlo. Se você quer desenvolver essa habilidade para ajudar aos outros, aqui está. Se você quer desenvolver suas próprias técnicas de hipnose, também encontrará aqui. Além disso, há dois bônus neste livro. O primeiro é uma sessão poderosa que ensina tanto a regressão à sua vida atual como a regressão às vidas passadas (incluindo roteiros exclusivos para realizar autorregressão). O segundo é que esse livro o faz ciente de como a auto-hipnose pode ser a entrada para o campo da experiência mediúnica. Para entender esta obra e dominar a hipnose, tudo o que você precisa é de compreensão e habilidade de leitura. Isso é tudo. Nada de formação acadêmica ou diplomas de colegial. Nenhuma superinteligência. De fato, este livro lhe dirá como começar a desenvolver sua superinteligência. Hipnose para iniciantes revela a hipnose que o mistério e a ignorância têm ocultado por séculos. O que se mantém é uma habilidade bela, poderosa, simples e natural que enriquece a vida de todos aqueles que se envolvem. Nenhum outro livro no mercado aborda o assunto da hipnose com a Nenhum outro livro no mercado aborda o assunto da hipnose com a profundidade, as especificidades dos processos e o espírito da humanidade como este. DEFINIÇÃO DE TERMOS Abaixo estão as definições de diversos termos usados por todo o livro. • Operador: o hipnotizador; aquele que realiza as rotinas hipnóticas. • Sujeito: a pessoa que está sendo hipnotizada; também chamado de "cliente". • Gênero: se o texto se refere a um caso específico, uso o gênero apropriado (ele ou ela). Contudo, se o texto não se refere a um caso específico, uso o feminino. Ocasionalmente, uso "ele" ou "ela" para indicar que qualquer um dos gêneros é adequado, mas mesmo se usado o gênero feminino, a situação pode ser igualmente aplicada a um homem. A razão pela qual uso o sexo feminino é o fato de meus sujeitos serem predominantemente (90%) mulheres. Em minha experiência, as mulheres têm se apresentado mais abertas e mais receptivas à hipnose do que os homens. Agora vire a página e comece a leitura, aproveitando e aprendendo uma nova e valiosa habilidade: a hipnose, que pode se tornar uma das experiências mais benéficas da sua vida.
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