Handbuch Stressregulation und Sport PDF
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Reinhard Fuchs Markus Gerber Hrsg. Handbuch Stressregulation und Sport Springer Reference Psychologie SpringerReferencePsychologiebietetPraktikern,WissenschaftlernundStu- dierenden zielführendes Fachwissen in aktueller, kompakter und verständli- cherForm.WährendintraditionellenHandbüchernInhaltebislanggebündelt undstatischineinerPrintausgabeerscheinen,bietetSpringerReferencePsy- chologieeineumdynamischeKomponentenerweiterteOnline-Präsenz:Stän- digedigitaleVerfügbarkeit,frühesErscheinenneuerBeiträgeonlinefirstund fortlaufendeErweiterungundAktualisierungderjeweilszitierfähigenInhalte. DieWerke undBeiträgerepräsentierendenjeweilsaktuellenStand desWis- sens. Reviewprozesse sichern die herausragende Qualität durch aktive Mit- wirkung von namhaften HerausgeberInnen und ausgesuchten AutorInnen. Besonderes Augenmerk wird auf Themengebiete mit hoher Praxisrelevanz gelegt.AuchinterdisziplinäreWerke(voralleminVerbindungmitdenFach- gebieten Medizin, Sport, Pädagogik, Wirtschafts- und Naturwissenschaften) sowie andere der Psychologie nahestehende Themengebiete sind in diesem Programmvertreten. Springer Reference Psychologie wächst kontinuierlich um neue Kapitel und Fachgebiete. Eine Liste aller Reference-Werke bei Springer – auch anderer Fächer–findetsichunterwww.springerreference.de. (cid:129) Reinhard Fuchs Markus Gerber Herausgeber Handbuch Stressregulation und Sport mit37Abbildungenund24Tabellen Herausgeber ReinhardFuchs MarkusGerber UniversitätFreiburg UniversitätBasel Freiburgi.Br.,Deutschland Basel,Schweiz SpringerReferencePsychologie ISBN978-3-662-49321-2 ISBN978-3-662-49322-9(eBook) ISBN978-3-662-49323-6(Bundle) https://doi.org/10.1007/978-3-662-49322-9 DieDeutscheNationalbibliothekverzeichnetdiesePublikationinderDeutschenNationalbibliografie; detailliertebibliografischeDatensindimInternetüberhttp://dnb.d-nb.deabrufbar. Springer #Springer-VerlagGmbHDeutschland2018 DasWerkeinschließlichallerseinerTeileisturheberrechtlichgeschützt.JedeVerwertung,die nichtausdrücklichvomUrheberrechtsgesetzzugelassenist,bedarfdervorherigenZustimmung des Verlags. Das gilt insbesondere für Vervielfältigungen, Bearbeitungen, Übersetzungen, MikroverfilmungenunddieEinspeicherungundVerarbeitunginelektronischenSystemen. Die Wiedergabe von Gebrauchsnamen, Handelsnamen, Warenbezeichnungen usw. in diesem Werk berechtigt auch ohne besondere Kennzeichnung nicht zu der Annahme, dass solche Namen im Sinne der Warenzeichen- und Markenschutz-Gesetzgebung als frei zu betrachten wärenunddahervonjedermannbenutztwerdendürften. Der Verlag, die Autoren und die Herausgeber gehen davon aus, dass die Angaben und InformationenindiesemWerkzumZeitpunktderVeröffentlichungvollständigundkorrektsind. WederderVerlag,nochdieAutorenoderdieHerausgeberübernehmen,ausdrücklichoderimplizit, GewährfürdenInhaltdesWerkes,etwaigeFehleroderÄußerungen.DerVerlagbleibtimHinblick auf geografische Zuordnungen und Gebietsbezeichnungen in veröffentlichten Karten und Institutionsadressenneutral. GedrucktaufsäurefreiemundchlorfreigebleichtemPapier SpringerVSistTeilvonSpringerNature DieeingetrageneGesellschaftistSpringer-VerlagGmbHDeutschland DieAnschriftderGesellschaftist:HeidelbergerPlatz3,14197Berlin,Germany Inhaltsverzeichnis TeilI Einleitung ........................................... 1 StressregulationundSport:EinÜberblickzumStandder Forschung ............................................. 3 MarkusGerberundReinhardFuchs TeilII AllgemeineStressforschung .......................... 21 TheorienderStressentstehungund-bewältigung .............. 23 NorbertK.SemmerundDieterZapf StressbewältigungundPersönlichkeit ....................... 51 Carl-WalterKohlmannundHeikeEschenbeck PhysiologischeStressreaktionen ............................ 67 BernadettevonDawansundMarkusHeinrichs SozialeStressorenundstressbedingteErkrankungen .......... 79 JohannesSiegrist StressalsRisikofaktorfürkörperlicheundpsychische Gesundheitsbeeinträchtigungen ............................ 93 MarkusGerberundRenéSchilling GesellschaftlicheBedeutungundKostenvonStress ............ 123 AchimElfering,BeatriceBrunner,IvanaIgic,AnitaC.Kellerund LukasWeber StressbewältigungstrainingsfürErwachsene ................. 143 GertKaluzaundAnjaChevalier StressmanagementtrainingsfürKinderundJugendliche ........ 163 ArnoldLohaus MethodischeAspektederStressforschung ................... 179 NadineKastenundReinhardFuchs v vi Inhaltsverzeichnis TeilIII FokusGesundheit ................................... 203 StressregulationdurchSportundBewegung ................. 205 ReinhardFuchsundSandraKlaperski Exercise,StressandHealth:TheStress-Buffering EffectofExercise ........................................ 227 SandraKlaperski PhysiologischeWirkmechanismendesSportsunterStress ...... 251 MarkusGerber Sportaktivität,StressunddasGehirn ....................... 275 SebastianLudyga Schlaf,körperlicheAktivitätundStress ..................... 293 SergeBrand PhysicalActivity,Stress,andObesity ........................ 311 MeganE.Holmes KörperlicheAktivität,StressundarterielleGefäßsteifigkeit ..... 325 ArneDeiserothundHennerHanssen Sportaktivität,StressundBurnout ......................... 343 KathrinWunschundMarkusGerber ExerciseandPosttraumaticStressDisorder .................. 375 SimonRosenbaum,BrendonStubbs,FelipeSchuchand DavyVancampfort TeilIV FokusLeistungssport ............................... 389 Stress,AngstundLeistungimLeistungssport ................. 391 FelixEhrlenspiel,KatharinaGeukesundJürgenBeckmann StrategienderStressregulationimLeistungssport ............. 417 JürgenBeckmannundFelixEhrlenspiel ErholungundBelastungimLeistungssport .................. 435 MichaelKellmann,SarahKöllingundMaximilianPelka StressandInjuriesinEliteSport ........................... 451 UlrikaTranæus,AndreasIvarssonandUrbanJohnson MaladaptiveBewältigungsstrategienimSport ................ 467 OliverStoll BurnoutinAthletes ...................................... 489 HenrikGustafsson,DanielJ.MadiganandErikLundkvist Stress-Resistenz-TrainingsfürTopathleten ................... 505 JeffreySallen Mitarbeiterverzeichnis JürgenBeckmann FakultätfürSportundGesundheitswissenschaften,Tech- nischeUniversitätMünchen,München,Deutschland Serge Brand Zentrum für Affektive-, Stress- und Schlafstörungen, Univer- sitärePsychiatrischeKlinikenderUniversitätBasel,Basel,Schweiz Department für Sport, Bewegung und Gesundheit, Universität Basel, Basel, Schweiz Substance Abuse Prevention Research Centerans Sleep Disorders Research Center, Kermanshah University of Medical Sciences (KuMS), Kermanshah, Iran BeatriceBrunner WinterthurerInstitutfürGesundheitsökonomie,Schoolof ManagementandLaw,ZürcherHochschulefürAngewandteWissenschaften, Winterthur,Schweiz Anja Chevalier Institut für Sportökonomie und Sportmanagement, Sport- hochschuleKöln,Köln,Deutschland ArneDeiseroth DepartementfürSport,BewegungundGesundheit,Univer- sitätBasel,Basel,Schweiz FelixEhrlenspiel FakultätfürSportundGesundheitswissenschaften,Tech- nischeUniversitätMünchen,München,Deutschland AchimElfering InstitutfürPsychologie,UniversitätBern,Bern,Schweiz Heike Eschenbeck Gesundheitspsychologie, Pädagogische Hochschule SchwäbischGmünd,SchwäbischGmünd,Deutschland Reinhard Fuchs Institut für Sport und Sportwissenschaft, Universität Frei- burgi.Br.,Freiburgi.Br.,Deutschland Markus Gerber Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit, Uni- versitätBasel,Basel,Schweiz vii viii Mitarbeiterverzeichnis Katharina Geukes Institut für Psychologie, Universität Münster, Münster, Deutschland Henrik Gustafsson Faculty of Health, Science and Technology, Karlstad University,Karlstad,Sweden ZentrumfürAffektive-,Stress-undSchlafstörungen,UniversitärePsychiatrische KlinikenderUniversitätBasel,Basel,Schweiz Department für Sport, Bewegung und Gesundheit, Universität Basel, Basel, Schweiz Substance Abuse Prevention Research Centerans Sleep Disorders Research Center, Kermanshah University of Medical Sciences (KuMS), Kermanshah, Iran Henner Hanssen Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit, Uni- versitätBasel,Basel,Schweiz Markus Heinrichs Institut für Psychologie, Abteilung für Biologische und DifferentiellePsychologie,UniversitätFreiburg,Freiburgi.Br.,Deutschland MeganE.Holmes DepartmentofKinesiology,MississippiStateUniversity, MississippiState,MS,USA IvanaIgic UniversitätBern,Bern,Schweiz Andreas Ivarsson School of Health and Welfare, Halmstad University, Halmstad,Sweden UrbanJohnson SchoolofHealthandWelfare,HalmstadUniversity,Halm- stad,Sweden GertKaluza GKMInstitutfürGesundheitspsychologie,Marburg,Deutsch- land NadineKasten InstitutfürSportundSportwissenschaft,UniversitätFreiburg i.Br.,Freiburgi.Br.,Deutschland Anita C. Keller Department of Psychology, University of Groningen, Gro- ningen,TheNetherlands Michael Kellmann Fakultät für Sportwissenschaft, Ruhr-Universität Bochum,Bochum,Deutschland School of Human Movement and Nutrition Sciences, The University of Queensland,St.Lucia,Australia SandraKlaperski DepartmentofLifeSciences,UniversityofRoehampton, London,UK Carl-Walter Kohlmann Gesundheitspsychologie, Pädagogische Hoch- schuleSchwäbischGmünd,SchwäbischGmünd,Deutschland Sarah Kölling Fakultät für Sportwissenschaft, Ruhr-Universität Bochum, Bochum,Deutschland Mitarbeiterverzeichnis ix DepartmentofSportScience,PrivateBagX1,StellenboschUniversity,Matie- land,SouthAfrica ArnoldLohaus FakultätfürPsychologieundSportwissenschaft,Universität Bielefeld,Bielefeld,Deutschland SebastianLudyga DepartementfürSport,BewegungundGesundheit,Uni- versitätBasel,Basel,Schweiz Erik Lundkvist Department of Child- and Youth Studies, Stockholm Uni- versity,Stockholm,Sweden Department of Geography and Sustainable Development, University of StAndrews,StAndrews,UK DanielJ.Madigan SchoolofSport,YorkStJohnUniversity,York,UK Maximilian Pelka Fakultät für Sportwissenschaft, Ruhr-Universität Bochum,Bochum,Deutschland Simon Rosenbaum School of Psychiatry, University of New South Wales, Sydney,Australia BlackDogInstitute,PrinceofWalesHospital,Sydney,Australia JeffreySallen Department für Sport- und Gesundheitswissenschaften, Uni- versitätPotsdam,Potsdam,Deutschland RenéSchilling DepartementfürSport,BewegungundGesundheit,Univer- sitätBasel,Basel,Schweiz FelipeSchuch HospitaldeClínicasdePortoAlegre,PortoAlegre,Brazil UniversidadeLaSalle,PortoAlegre,Brazil Norbert K. Semmer Institut für Psychologie, Universität Bern, Bern, Schweiz JohannesSiegrist Life-Science-Center,Heinrich-Heine-UniversitätDüssel- dorf,Düsseldorf,Deutschland OliverStoll InstitutfürSportwissenschaft,Martin-Luther-UniversitätHalle- Wittenberg,Halle(Saale),Sachsen-Anhalt,Deutschland Brendon Stubbs Institute of Psychiatry, Psychology and Neuroscience (IoPPN),King’sCollegeLondon,London,UK Physiotherapy Department, South London and Maudsley NHS Foundation Trust,London,UK Ulrika Tranæus Performance and Training, The Swedish School of Sport andHealth,GIH,Stockholm,Sweden Musculoskeletal &Sports Injury Epidemiology Center, Institute of Environ- mentalMedicineKarolinskaInstitutet,Stockholm,Sweden
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