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Gimnasia de la Eterna Juventud PDF

116 Pages·2000·6.13 MB·Spanish
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El Qi Gong, ese antiguo arte corporal que utiliza los movimientos lentos, la respiración y la concentración, proporciona una relajación física creciente y duradera por efecto de la respiración progresivamente más pausada por ello es recomendable tanto para los jóvenes y deportistas, como para
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