Fussball Training 04 2013 Inklusive Pocket

64 Pages·2013·48.306 MB·German

by  Fussball Training 04 2013

APRIL 2013
KOORDINATION
Schneller Kopf
für flinke Füße
.
WEITER HINSCHAUEN
Nach dem Pass
nicht abschalten!
n11<
FÜR JUNIOREN
Kombinieren
a
la Mourinho
KLEIN, ABER FEIN!
Profis Redaktion: DFB: Norbert Vieth (Leiter Fachmedien im DFB,
Koordinator), Ralf Peter (DFB-Trainerstab)
Flinke Füße, schneller1 Kopf! 6 Philippka-Sportverlag: Arne Barez
(Chefredakteur, verantwortlich/Leistungstraini
VON TOBIAS STOCK
Klaus Schwarten (Redaktionsmanagement),
Dietrich Wedegärtner (Amateurtraining),
Sven Hehl (Juniorentraining), Marc Kuhlmann
Service (Kindertraining), Klaus Pabst, Maria Vossen
Redaldlonskollagium: Frank Engel, Norbert Vieth, Frank Wormut'l, Tina
Trainieren wie Jose Mourinho 16 Theune, Ralf Peter, Gerd Bode, Frank Vogel,
VON ARNE BAREZ Wolfgang Möbius, Gerd Thissen
Vertlgslellung: Dietrich Späte, Thorsten Krybus
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ft-pocket Illustrationen/Grafiken: Patrick Woess
Verlag und Anzeigen- Philippka-Sportverlag e. K.
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Vor dem Pass ist nach dem Pass - 22
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und umgekehrt! [email protected]
VON PETER HYBALLA Klaus Schwarten
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Schneller werden mit der 28
Marc Kuhlmann 2 30 05--:
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von Werbeträgern sind neben •fussballtraining• das •Volleyball magazin-,
•handballtraining• und •tischtennis•.
Zur Philippka-•sportivkombi• gehören außerdem das •handball magazin.,
16 Seiten Praxis Plus •leichtathletiktraining• und •Leistungssport•.
Erscheinungsweise: Monatiich (zehn Hefte im Jahr, davon zwei Doppelnu!TllB;'
Vom Amateurtrainer für Amateurtrainer: Je eine Trainings Bezugspreis: Für Abonnenten jährlich € 52,80 (Ausland € 58,20) inkl. \.'a"
einheit zum Zusammenspiel, zum Flügelsitiel mit Spielver sandspesen. Einzelhefte: € 4,50 zzgl. € 1,50 Versand (Ausland: € 2,- ).
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Titelfoto: Imago
Flinke Füße, schneller Kopf!
Zielorientiertes Koordinationstraining mit verschiedenen Adressaten
Verknüpfung verschiedener Fähigkeiten Fokus 1: Erreichen eines Bewegungsziels
Koordinationstraining ist keine neue Erfindung. Schon immer kam Um über die Verbesserung der Koordination sportartspezifische
es in verschiedenen zusammenhängen und mit unterschiedlichen Bewegungen automatisieren zu können, müssen verschiedene
Zielen zur Anwendung. Fußballer wärmen sich regelmäßig mehr Fähigkeiten möglichst gezielt und nach dem Prinzip der steten
oder weniger bewusst mit Elementen des Koordinationstrainings Anforderungssteigerung trainiert werden. Ist sich der Trainer sei
auf. Außerdem können diese Inhalte die Schnelligkeit eines Spie ner Ziele bewusst, so erleichtert ihm dies auch ein gezieltes
lers verbessern oder seine Bewegungsökonomie bzw. -präzision Coaching. Soll beispielsweise bezüglich der Laufkoordination an
optimieren. Das Koordinationstraining ist so ein eigener, unver der Verbesserung von Trittfrequenz bzw. -länge gearbeitet wer
rückbarer Bestandteil des Fußballtrainings. Seine Effekte sind den? Stehen die Ökonomie bzw. die Präzision von Bewegungen im
weitreichend: Die Ausbildungsgüte der sieben sportartübergrei Mittelpunkt? Oder soll bewusst gelenkte Aufmerksamkeit in kom
fend gültigen koordinativen Fähigkeiten (siehe Info 1) bestimmt plexen Aufgaben solche Bewegungsabläufe stabilisieren?
die Qualität von Bewegungen wesentlich. Diese sind einerseits Es ist nicht allein der Übungsaufbau, der die Schwerpunkte
miteinander verknüpft und andererseits auch mit konditionellen, bestimmt: Mit verschiedenen Vorgaben beim Durchlaufen einer
technischen und taktischen Fertigkeiten verbunden. Möchte je Koordinationsleiter (z. B. maximale Geschwindigkeit, nicht 'stamp
mand seine Koordination verbessern, so gilt die Devise: „Bewege fen', korrekter Armeinsatz, bestimmter Laufrhythmus, Armkreisen
dich präzise, vielseitig, variantenreich und ungewohnt!" usw.) können diese je nach Trainingsziel vielfältig variiert werden.
fussballtraining 4/2013 ~ Koordination 7 -
Die Perspektiven der Koordination erweitern!
Eine bestimmte Bewegung im Fußball ist -wie auch in den meis
ten anderen Sportarten - dabei jedoch keinesfalls Mittel zum
.M 11121 -. ""Bewegungen durch pr1z1se, Zweck. Vielmehr steht hinter jeder Aktion ein spielspezifisches
„.,.lsdleAiwfllli-. (BallgefOhl Im FulbaH) Handlungsziel. Vor allem im Juniorenbereich ist man oftmals
bestrebt, den Spielern eine korrekte Bewegungsausführung
ORIEITIERUNGSFÄHIGKEIT bestimmter Techniken zu vermitteln. Hier gilt es, beispielsweise
"81181111date und aulgabenorlenllerte Bestimmung den Obersteiger als Bewegung zu erlernen und ihn im weiteren
dir Pnlllen Im Ra• (z. B. Erkennen offener Riume) Verlauf zu stabilisieren.
Der Obersteiger dient jedoch letztlich lediglich dazu, einen Gegner
GLEICHGEWICHTSFÄHIGKEIT zu umspielen. Entsprechend rückt die Ausführungsgüte der tech
nischen Bewegungsfertigkeit 'Übersteiger' in den Hinter-und das
Handlungsziel 'Gegner umspielen' in den Vordergrund. Dies muss
der Trainer beim Coaching mit zunehmendem Alters- und Leis
tungsstand seiner Trainingsgruppe vermehrt berücksichtigen. Die
REAKTIONSFÄHIGKEIT
Ausführung des Übersteigers darf später sehr wohl in ihrem
AusftHll'llng einer mlgllcllst schnellen, zweckmäßigen
Bewegungsablauf von der Norm abweichen, so-lange der Spieler
Aktion auf einen Reiz (z. B. Sprint auf Kommando)
sein Handlungsziel erreicht. Dies gilt selbstverständlich auch für
alle anderen Bewegungen wie beispielsweise den Pass mit der
UMSTELLUNGSFÄHIGKEIT
Innenseite beim Kombinationsspiel oder den Schuss mit dem Voll
Anpassung einer Bewegung auf wahrgenommene oder
spann - hier lassen sich Treffer je nach Situation selbst mit der
a.
antizipierte Umweltralze (z. abgefälschter Ball)
'Picke' erzielen!
RHYTHMISIERUNGSFÄHIGKEIT Ziel des Trainings - Bewegung oder Handlung?
Ausftllnng einer Bewegung mit vorgegebenem oder Für den Spieler kommt es derweil jeweils auf die gleichen Abläufe
vatni1ellclden1 Rhylhmus (z. B. klelne, schnelle Schritte) an: Er muss eine Situation wahrnehmen, eine entsprechende
Handlung einleiten und durchführen sowie diese schlussendlich
KOPPLUNGS FÄHIGKEIT auf ihren Erfolg überprüfen. Demnach geht es zunehmend auch
Abstimmung von Tellbewegungen unter-sowie auf für den Trainer darum, Bewegungen als Teile von Handlungen zu
einander (z. B. Kopfball: Sprung, Kopfball, Landung) begreifen, die situationsabhängig angewendet und variiert werden
müssen. Diese Erkenntnis führt zu einer Erweiterung der Perspek
tive im Koordinationstraining: Der Trainer muss bei der Konzeption
Variation durch Änderung der Druckbedingungen seines Koordinationstrainings zunächst einmal entscheiden, ob
Hierbei hilft dem Trainer unter anderem der Koordinations-Anfor das Erreichen eines Bewegungs- oder eines Handlungsziels im
derungs-Regler (siehe Info 2 auf Seite 8), der die verschiedenen Mittelpunkt stehen soll. Wie bereits erwähnt hängt dies oft vorran
Arten der Informationsübermittlung sowie der unterschiedlichen gig von der Zielgruppe -also seiner Mannschaft -ab. Erst im zwei
Druckbedingungen vereinfacht darstellt. Je nach Trainingsziel ten Schritt ist von Bedeutung, welcher inhaltliche Schwerpunkt
kann der Trainer mit diesen Variablen bei der Gestaltung von trainiert werden soll!
Bewegungsaufgaben fast beliebig 'spielen': Wie auf einem Schie-
•
beregler können gestellte Aufgaben variiert und/oder methodisch
anspruchsvoller gestaltet werden.
Bewegungsaufgaben für das Koordinationstraining lassen sich
stets mit einer Kombination aus (einfachen) Fertigkeiten, verschie
denen Informationsquellen (z. B. Zuruf, Handzeichen, Schulter
klopfen usw.) und Druckbedingungen stellen. So leicht dies klingt, • Inhaber der DFB-A-Lizenz
für den Trainer ist dieser Prozess trotzdem eine anspruchsvolle • seit 2011 : Athletik-Trainer
Aufgabe: Damit beim 'Entwurf' geeigneter Übungen nichts schief SC Paderborn 07
geht, sollte er sich stets darüber klar sein, dass Einflüsse von • 2007 bis 2010: Co-Trainer
außen, die Bewegungsherausforderungen stellen sollen, nur so SC Preußen Münster
stark Einfluss nehmen dürfen, dass die Grundmuster der Bewe • Saison 2006/07: Co-Trainer
gung auch weiterhin durchführbar bleiben. Entsprechend gilt es, Delbrücker SC
zu verbessernde Bewegungen nur leicht zu 'stören' (methodische • Deutscher A.-Jun.-Meister 1998
Differenzierung) - Herausforderung ja, Überforderung nein!
8 • Profis
Koordlnatlve Anforderungen von Bewegungsaufgaben
r.
2
INFORMATIONSANFORDERUNGEN DRUCKBEDINGUNGEN
-
z
Fokus 2: Erreichen eines Handlungsziels Koordinationstraining - ein Ausblick
Je mehr sich der Fokus zur 'konstanten Erreichung von Hand Im modernen Koordinationstraining ist daher vermehrt zu beach
lungszielen' verschiebt, desto mehr müssen situative Aspekte ten, dass man einerseits zwar auch Bewegungsziele erarbeitet,
berücksichtigt werden. Dabei muss der Trainer, ähnlich wie auch das Training jedoch andererseits in erster Linie auf das Erreichen
im Taktiktraining, entsprechende Spielsituationen 'ausschneiden' von Handlungszielen in variabel zu gestaltenden aber spielnahen
und unter koordinativen Gesichtspunkten trainieren. Fähigkeiten Situationen ausrichtet (siehe Info 3).
wie Orientierung, Umstellung und Reaktion - und mit ihnen die Die Grenzen des Koordinationstraining sind damit im Übrigen noch
daran beteiligten kognitiven Systeme - rücken dabei in den Vor längst nicht erreicht: Neuere Erkenntnisse der sportpsycholo
dergrund. Die Wahrnehmung wird gezielter eingesetzt. Kommt der gischen Forschung lassen darauf schließen, dass Bewegungs
Spieler im Wettkampf zukünftig in ähnliche Situationen, wird er und Handlungswissen im Langzeitgedächtnis miteinander ver
mehr und mehr von einer verbesserten Antizipation profitieren. knüpft sind. Dies würde bedeuten, dass auch für bestimmte takti
Die stete Erhöhung des Komplexitätsgrades einer Situation sowie sche Handlungen (z. B. eine Spielverlagerung) passende Bewe
die Erweiterung der Informationsanforderungen und der Druckbe gungen im Gehirn hinterlegt sind. Vor diesem Hintergrund stellt
dingungen sind auch im handlungszielorientierten Koordinations sich mit Blick auf situative Veränderungen im Spiel auch die Frage,
training sinnvoll. In diesem Sinne kann auch bei dieser Form des inwieweit in Zukunft selbst ein taktikbasiertes Koordinationstrai
•
Trainings eine angemessene methodische Linie verfolgt werden. ning denkbar wäre.
,r......,.lnatlonstralnlng auf verschiedenen Ebenen
2
BEWEGUNGSZIEL NDLUNGSZIEL
-
z
VERBESSERUNG DER LAUFTECHNIK LAUFDUELLE GEWINNEN
VERBESSERUNG DES DRIBBELNS Mil FINTEN AUSSPIELEN DES GEGENSPIELERS IM 1 GEGEN 1
VERBESSERUNG DES PASSES MIT DER INNENSEITE MANNSCHAFTLICHES ZUSAMMENSPIEL
VERBESSERUNG DER SCHUSSTECHNIKEN TORE ERZIELEN
10 • Profis
Bewegungszielorientiertes Koordinationstraining
Finten-Dribbling im Hütchenwald
Organisation
• Ein Feld markieren und in 4 Zonen unterteilen.
• Im Feld zahlreiche verschiedenfarbige Hütchen verteilen.
• Die Spieler mit je 1 Ball im Feld verteilen.
Ablauf
• Die Spieler dribbeln frei durch das Feld.
• Auf ein Kommando dribbeln sie auf eines der Hütchen zu und
führen eine Finte aus.
• Der Trainer variiert die Aufgabe mit verschiedenen Kommando
Formen und durch Veränderung der Druckbedingungen.
Finten-Dribbling-Wettbewerb
Ablauf
• Den Grundablauf beibehalten.
• Jetzt müssen die Spieler jeweils an einem Hütchen in jeder
Zone eine Finte ausführen.
• Welcher Spieler ist zuerst fertig?
Variationen
• Die Finten variieren.
-• Die Wertung ändern: Welcher Spieler umdribbelt innerhalb von
15 Sekunden die meisten Hütchen?
Finten-Dribbling mit Zusatzaufgaben
Ablauf
• Grundablauf wie zuvor, doch jetzt müssen die Spieler bei jeder
Finte in die Hände klatschen.
Variationen
• Vor einem weißen oder gelben Hütchen einmal, vor einem
blauen oder roten Hütchen zweimal klatschen.
• Der Trainer hebt die Arme, die Spieler kreisen je nach Vorgabe
mit dem rechten/linken Arm oder mit beiden Armen.
• Die Finten in Zeitlupe ausführen, gleichzeitig jedoch die Arme
mit normalem Tempo kreisen (Differenzierungsfähigkeit).
Finten-Dribbling auf begrenztem Raum
Ablauf
• Die Aufgaben von zuvor beibehalten.
• Jetzt dürfen die Spieler nur in 2 Zonen dribbeln.
Variationen
• Auf ein Kommando die Dribbelfelder wechseln.
• Nur in einer Zone dribbeln.
Tipps und Korrekturen
•.Darauf achten, dass die Spieler weder ihre Mitspieler noch die
Hütchen berühren.
Die Ausführung von Bewegungsaufgaben auf begrenztem Raum (hi •.
fussballtraining 4/20
Kommentar
Trainlngsziele mit HiHe von Druckbedingungen emtlchen!
Durch Änderung der Druckvorgaben kann das koordinative Anforderungsprofil wie in diesem
Beispiel beschrieben gesteuert werden. Da das Erlernen z. B. von Finten nicht das primäre
Ziel im Koordinationstraining ist, sondern die Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten,
und im Seniorenbereich zunehmend in den Hintergrund tritt, sollte der Trainer darauf verzich
ten, Finten vorzugeben. Sie sollen im Hütchenwald möglichst frei dribbeln. Neben den aufge
führten Möglichkeiten, die Druckbedingungen zu ändern, kann der Trainer z. B. auch noch
bestimmte Hütchen durch Ansagen von Farben vorgeben (Variabilitätsdruck), oder die Spieler
müssen vor jeder Finte z. B. eine ganze Drehung ausführen (Komplexitätsdruck).
VERÄNDERUNG DES
ZEITDRUCKS
Kleine Wettbewerbe sind ideal
dafür geeignet, den Zeitdruck
auf die Spieler zu erhöhen. Ob
wohl sie für die Ausführung ei
lter bestimmten Aufgabe nur
begrenzt Zeit haben, darf die
Präzision jedoch nicht leiden!
VERÄNDERUNG DES
Die Verknüpfung einer Dribbel
aufgabe mit weiteren Vorgaben
wie dem Klatschen in die Hände
erhöht den Komplexitätsdruck.
Die Spieler müssen verschie
dene Bewegungsanforderun
gen miteinander koordinieren.
VERÄNDERUNG DES
Während den Spielern im gan
zen Feld deutlich mehr Raum
für das Finten-Dribbling zur Ver
fügung steht, müssen sie auf
begrenztem Feld viel mehr da
rauf achten, nicht mit anderen
Spielern zusammenzustoßen.
12 I • Profis
Ko_ordination: Vom Bewegungs- zum Handlungszi
Zielpassen nach Lauf über die Stangen
, ,-,
f \ \. .
Organisation
IV „ „ ....... • 3 Minitore nach Positionen aufstellen (MF und Angriff).
\7~ • Die Minitore z. B. mit Hütchen oder Leibchen farblich kenn
zeichnen.
~
• Gegenüber je ein Start- und Wendehütchen sowie einen Stan
genparcours errichten.
6« \
• Den Spieler mit Ball als IV am Starthütchen postieren, der Trai
MF ner stellt sich ohne Ball als 6er zwischen dem Starthütchen
MF . A
und den Minitoren auf.
• Neben dem Starthütchen ausreichend Ersatzbälle bereithalten.
- ST
Zielpassen nach Belastungssteigerung
Ablauf
• Der Spieler passt zum Trainer, der das Zuspiel kontrolliert.
• Anschließend setzt sich der Spieler um das Wendehütchen
herum nach hinten ab und startet in den Stangenparcours.
• Er durchläuft den Parcours mit vorgegebenen Schrittfolgen.
• Danach passt der Trainer zum Spieler und ruft eine Farbe auf.
• Der Spieler kontrolliert das Zuspiel und passt in das vorgege
bene Minitor.
Variation
• Die Stangen vor dem Zuspiel 3-mal mit Tempo überlaufen.
Zielpassen aus der Drehung
Ablauf
• Den Grundablauf von zuvor beibehalten.
• Jetzt dreht sich der Spieler um und durchläuft den Parcours
mit dem Rücken zur Spielrichtung.
Variationen
• Der Trainer wirft dem Spieler nach dem Pass ins Minitor einen
weiteren Ball zum Kopfball zu.
• Die Zuspiele variieren (halbhoch/hoch zuwerfen/zuspielen).
• Den Passfuß vorgeben: Nur mit rechts/links passen.
• Weitere Minitore aufstellen. „
·Zielpassen unter Gegnerdruck
Ablauf
• Grundablauf wie zuvor
• Jetzt startet der Trainer seinem Pass nach und setzt den Spie
ler teilaktiv unter Druck.
Variationen
• Der Spieler muss nach dem Durchlaufen des Stangenparcours
direkt in das aufgerufene Minitor passen.
• Der Trainer passt nach einer kurzen Ballkontrolle zügig zurück,
so dass der Spieler den Parcours schneller durchlaufen muss,
• ---• -•• 1c:a ILIUI
Kommentar
Aufmerksam Im Raum orientieren!
Beim Passen muss der Spieler seine Aufmerksamkeit sowohl
auf seine eigenen Bewegungen (innen-weit) als auch auf die
des Passgebers (außen-eng) bzw. möglicher Passempfänger
(außen-weit) in der Feme richten. Dies wird durch das Durch
laufen der Stangen zusätzlich trainiert. Die Technik, mit der
der Spieler in die Minitore passt, ist ihm überlassen. So findet
hier bereits der Übergang zu einem handlungszielorientierten
Koordinationstraining statt.
VERÄNDERUNG DES
BELASTUNGS DRUCKS
Die Erhöhung der Intensität
einer bestimmten Bewegungs
aufgabe (hier: Durchlaufen des
Stangenparcours) erhöht den
Belastungsdruck auf den Spie
ler und erfordert so ein konzent
riertes Passen/Laufen/Anneh
men/Passen unter Belastung.
VERÄNDERUNG DES
Die Stellung verschiedener Auf
gaben im Parcours ist eine ein
fache Möglichkeit, den Organi
sationsdruck zu verändern (er
leichtern/erschweren). Weitere
Änderungen können zusätzlich
den Variabilitätsdruck erhöhen
(siehe Variationen).
VERÄNDERUNG DES
ZEITDRUCKS
Durch das Entgegenlaufen des
Trainers verkleinert sich zuneh
mend der Passwinkel zum auf
' gerufenen Minitor. Somit muss
der Spieler den Pass so schnell
wie möglich ausführen und
steht deshalb unter erhöhtem
Zeitdruck.
14 1•
Profis
Handlungszielorientiertes Koordinationstraining
Ablauf
• A passt auf den entgegenstartenden B, der auf C prallen lässt
und anschließend über die Stangen läuft.
• C passt auf D, der wiederum auf B prallen lässt.
• Dabei wird D von einem teilaktiven 'Verteidiger' leicht gestört.
• Anschließend läuft der 'Verteidiger' vor ein beliebiges Minitor
und gibt so das Minitor vor, in das Spieler B abschließen soll.
• B passt in das freie Minitor.
• Mit 2 Bällen gleichzeitig spielen: E, F, Gu nd H agieren identisch.
• Alle Spieler laufen ihren Abspielen auf die jeweils nächste Posi
tion nach. D und H werden 'Verteidiger', die 'Verteidiger' wech
seln auf A und E.
Pass-Rundlauf im Koordinationsparcours Variationen
• Die 'Verteidiger' bestimmen per Zuruf, mit welchem Fuß die
Organisation
Spieler D bzw. H prallen lassen müssen.
• Spiegelverkehrt 2 identische Koordinationsparcours errichten.
• Zusätzlich Hütchen in den Minitoren aufstellen, die getroffen
• Jeweils mehrere Stangen auslegen und gegenüber 2 Minitore
werden müssen (Erhöhung des Präzisionsdrucks).
aufstellen.
• Weitere Minitore aufstellen (Erhöhung des Variabilitätsdrucks).
• 2 teilaktive 'Verteidiger' bestimmen.
• Die Spieler gemäß Abbildung auf den Positionen verteilen. Tipps und Korrekturen
• A und E haben Bälle. • Ausreichend Ersatzbälle bereithalten.
- Kommando 2: A flankt auf den in Feld 2 vor das Tor
startenden C, der möglichst direkt abschließt.
- Kommando 3: A passt auf B, der möglichst direkt auf auf den
in Feld 3 startenden C weiterleitet. C nimmt kurz an und mit
und schließt ab (siehe Abb.).
- Kommando 4: A passt auf C in Feld 4. Dieser dreht möglichst
direkt zum Tor auf und schließt ab.
Variationen
• Die Kommandos variieren: Die Felder mit farbigen Hütchen
kennzeichnen und jeweils durch Hochhalten eines entspre
chendfarbigen Leibchens aufrufen.
• A dribbelt kurz an. Die übrigen Angreifer müssen anhand seiner
Tore erzielen nach 'tödlichem Pass' Körpersprache erkennen, in welches Feld gespielt werden soll.
• • 'Kommandospieler' bestimmen, die jeweils in beliebige Felder
Organisation
laufen. Die Angreifer müssen nun selbstständig in das jeweils
• Vor dem Tor mit Torhüter 4 Felder markieren und durchnum
freie Feld kombinieren (Erhöhung des Variabilitätsdrucks).
merieren.
• Zusätzlich in den Ecken.des Tores Zielzonen markieren (Erhö
• 4 Dummys in Form einer Viererkette aufstellen.
hung des Präzisionsdrucks).
• 3 Spieler (2 MF-Spieler und 1 Angreifer) in Dreiecksform vor
• Mit 2 Kontakten abschließen (Erhöhung des Zeitdrucks).
den Feldern aufstellen, Angreifer C postiert sich in Feld 4.
• In den Feldern zusätzliche Hindernisse markieren, die vor dem
Spieler A hat Bälle.
Torabschluss mit einer Finte umspielt werden müssen (Erhö
hung des Organisationsdrucks).
• Der Torhüter gibt per Zuruf vor, aus welchem Feld auf das Tor Tipps und Korr:ekturen
abgeschlossen werden soll.
• Mit Abseits spielen.
- Kommando 1: A passt auf den in Feld 1 startenden C, der
• Nach jeder Aktion wechseln die Angreifer ihre Positionen und
das Zuspiel kontrolliert und auf das Tor abschließt.
Aufgaben.