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Die 6 wichtigsten Erfolgs- Faktoren, mit denen Sie jeden Lernstoff meistern Von Jan Kuonen Die 6 wichtigsten Erfolgfaktoren, mit denen Sie jeden Lernstoff meistern Von Jan Kuonen Inhalt Gibt es wirklich Möglichkeiten das Lernvermögen zu verbessern?..................2 Die 6 wichtigsten Erfolgfaktoren, mit denen Sie jeden Lernstoff meistern......4 Steigern Sie Ihre Konzentration...........................................................................5 Halten Sie Ihr Gehirn gesund und fit....................................................................9 Wie Sie mit Begeisterung und Motivation lernen..............................................11 Viel schneller lesen und dabei noch mehr verstehen.........................................14 Steigern Sie Ihre Lernfähigkeit und gelangen zum Erfolgserlebnis..................18 Lernen Sie entspannt und beseitigen Sie jeden Stress.....................................22 Mein 6-bändiges Vollpaket – mit 100%-Lern-Garantie!......................................25 Viele hundert Leser haben sich mit Hilfe des Vollpakets ein sehr effektives Lernvermögen geschaffen..................................................................................28 Meine 2 persönlichen Ratschläge an Sie............................................................32 1 Gibt es wirklich Möglichkeiten das Lernvermögen zu verbessern? Liebe Leserin, lieber Leser, klingt es nicht ein wenig vermessen, Ihnen zu versprechen, dass Sie Ihr Lernvermögen nicht nur um 100% verbessern können - sondern gleich um 500%? Überall findet man viele Tipps und Tricks, die Ihnen versprechen Ihr Gedächtnis zu stärken. Im Internet finden sich häufig verlockend klingende Angebote, die Ihnen versprechen, Sie zum Lernerfolg zu führen. Dieser Report ist anders. Erstens ist er für Sie absolut kostenlos. Zweitens: Ich selbst habe mich jahrelang mit verschiedenen Lernmethoden und dem Gehirntraining befasst. Mein Einsatz: Ich bin Trainer in Lerntechnik, Gedächtnistraining, Arbeitmethodik und E-commerce Management der schon viele Jahre geistige und praktische Erfahrung sammeln konnte, darüber hinaus entwickle und spezialisiere ich mich ständig weiter. Ich zeige Kindern, Studenten, Lehrern, Erwachsenen und Senioren aus Leidenschaft den Weg zur optimalen Informationsaufnahme. Drittens: Im unteren Teil des Reports habe ich Kunden-Feedbacks mit nachprüfbaren Kontaktdaten abgedruckt. Durch die Anwendung des Erfolgs-Wissens haben es viele geschafft, ihr Lernvermögen zu erhöhen - meine Kunden haben mir begeistertes Feedback geschrieben. Lesen Sie später unten selbst nach! Ist die Steigerung des Lernvermögens eigentlich jedermanns Sache? Ja, wirklich jeder kann mit den geeigneten Methoden und Tipps seine Lernfähigkeit um einige 100% verbessern. Den Beweis dafür, dass das Modell funktioniert, haben in den vergangenen Jahren viele Leute angetreten, die durch die speziellen Lerntechniken eine erheblich bessere Gehirnkapazität entwickelt haben. 2 Die Frage lautet also nicht: Kann mein Gehirn mehr leisten, denn es kann. Die Frage lautet jetzt neu: Will ich mein Gehirn zu mehr Leistung bringen? Und wenn Sie diese Frage mit „Ja“ beantworten, dann sollten Sie weiter lesen. Ich bin überzeugt, dass jeder der sich diese Kenntnisse aneignet, in kurzer Zeit viel effizienter, schneller lernen und sich die täglichen Informationen besser merken kann. Alle meine Erfolgs-Geschichten schreiben ganz normale Menschen, wie Sie und ich! Sie alle haben, durch meine Methoden den Weg zur leichteren Informationsaufnahme gefunden und dadurch ihr Leben rund ums Lernen und Merken massiv erleichtert. Ein Beispiel? Gregor Staub wurde mit 16 aus der Schule geschmissen, hat dann trotzdem noch seinen Fachhochschulabschluss gemacht. Währenddessen entdeckte er das Geheimnis der Lernmethoden und hat bis heute 2500 Seminare und Vorträge über das richtige Lernen gehalten. Heute ist er also ein absoluter Spezialist und er verdient mit den Seminaren sein Geld. Mehr als 10 Lern-Genies haben - direkt oder indirekt - an meinen Reports mitgewirkt. Allen gemein ist, dass Sie Ihr Lernvermögen und Ihre Konzentration ohne grosse Investitionen auf ein sehr viel höheres Niveau bringen können. Denken Sie, dass Sie aus dem Extrakt dieser 10 Lern-Genies lernen können? Dieser Report zeigt Schritt für Schritt, wie's geht. Mein glühender Rat an Sie, liebe Leserin und lieber Leser: Lesen Sie diesen Report sehr aufmerksam, und machen Sie sich anschliessend sofort ans Werk. Das eigene Lernvermögen massiv zu steigern ist für jeden machbar, sofern er die in diesem Report vorgeschlagenen Konzepte umsetzt. Und Sie werden die Methoden ein Leben lang gebrauchen können. Viel Erfolg! Jan Kuonen 3 Die 6 wichtigsten Erfolgfaktoren, mit denen Sie jeden Lernstoff meistern 1. Steigern Sie Ihre Konzentration 2. Halten Sie Ihr Gehirn gesund und fit 3. Finden Sie Begeisterung und Motivation für Ihren Lernstoff 4. Lernen Sie schneller und effektiver zu lesen 5. Steigern Sie Ihre Lern- / Merkfähigkeit und gelangen Sie mit den Power Lerntechniken zum Erfolgserlebnis 6. Lernen Sie entspannt und beseitigen Sie jeden Lernstress So simpel es auch klingt: diese sechs Schritte sind die Quelle für jeden Lern- Erfolg. Wer sie konsequent umsetzt, muss Erfolg haben. Lassen Sie uns die einzelnen Faktoren anschauen. Ich werde Ihnen anhand praktischer Beispiele belegen, dass dieses Modell tatsächlich funktioniert. 4 Steigern Sie Ihre Konzentration Sei es beim Erlernen einer neuen Sprache, beim Lernen für die Schule oder beim Auswendiglernen einer Rede, eine gute Konzentration macht Sie produktiver und Sie erledigen qualitativ hoch stehende Arbeit. Sie sollten die Konzentrationsförderung auf gar keinem Fall ausser Acht lassen. Jedermann kann mit dem richtigen Training seine Konzentration steigern, sich ein glasklares Denken aneignen und es zu einer Selbstverständlichkeit werden lassen, immer wachsam und aufnahmefähig zu sein. Das Einzige was Sie jetzt noch daran hindert ist das Fehlen von Verständnis für das was gutes, klares Denken und Lernen wirklich ausmacht. Das Gehirn ist der ältere Teil des Zentralen Nervensystems und ist der primäre Kontrollapparat für das periphere Nervensystem. Es kontrolliert unbewusste Aktivitäten, wie die des Herzschlages, der Atmung und der Verdauung. Diese nennt man auch autonome Funktionen; sie beinhalten auch Empfindung und Bewegung. Natürlich sind dies nicht die einzigen Dinge, wozu Ihr Gehirn fähig ist – es kontrolliert auch Bereiche wie Denken, logische Schlüsse ziehen und sogar Abstraktion. Diese kennen wir als „bewusste Aktivitäten“. Das menschliche Gehirn kann wahrnehmen, (aus)denken, Informationen behalten und interpretieren. Was das Gehirn aber wirklich einzigartig macht, ist seine Fähigkeit, synaptische Verbindungen herzustellen, die sich zu einem komplizierten und dichten neuralen Netzwerk verbinden. Unsere mentalen Fähigkeiten sind in die Linke und Rechte zerebrale Hemisphären aufgeteilt. Einige Funktionen, wie etwa die Sprache, sind in spezifischen Arealen einer dieser Hemisphären lokalisiert. Ihr Gehirn ist insofern flexibel, als dass es bei einer Verletzung der einen Hemisphäre in einem frühen Alter die Funktionen auf die andere Hemisphäre übergibt, die diese manchmal mit, manchmal ohne Einschränkungen weiterführt. Beide Hemisphären können Gedächtnis und logisches Denken als auch die Motorik kontrollieren. 5 Dank dem Prozess der Neurogenesis können neue Neuronen entstehen, selbst in einem ausgebildeten erwachsenen Gehirn. Dies bedeutet, dass Sie Ihr ganzes Leben hindurch lernen und somit Ihr Gehirn weiterentwickeln können. Alle diese Funktionen nehmen aber nur einen kleinen Teil des Gehirns in Anspruch, der grösste Teil steht bereit, um Assoziationen von Erfahrungen und Ideen zu bearbeiten. Kurz gesagt: Der grösste Teil Ihres Gehirns ist für das Denken, bzw. die Konzentration reserviert. Wir können uns bewusst überlegen, was um uns geschieht, daraufhin unsere Optionen prüfen und dementsprechend reagieren. Das Kleinhirn (Zerbellum) ist jener Teil des Hirns, der uns befähigt, unsere Postur und Balance zu halten, kurz gesagt kontrolliert er unser Koordinationsgefühl. Dank dem Kleinhirn, das dazu fähig ist, sich komplexe Vorgänge zu merken, vergessen wir nie, wie man Rad oder Auto fährt. Es braucht zwar einen gewissen Effort, es einmal zu beherrschen, aber danach geht es „ von alleine“. Der Hypothalamus reguliert die Körpertemperatur sowie Hunger- und Durstempfinden. Er aktiviert auch die Zirbeldrüse, wenn wir Müdigkeit verspüren. Die Zirbeldrüse erhält Nervenimpulse von den Augen und reguliert unsere innere Uhr und unseren Tagesrhythmus. Wenn es eine entsprechende Nachricht vom Hypothalamus erhält, schüttet es das Hormon Melatonin aus, welches unseren Schlaf reguliert. Der Mandelkern integriert die verschiedenen Sinne und ist bedeutend daran beteiligt, Erinnerung zu erstellen. 6 Haben Sie sich jemals gefragt welcher Hirn-Typ Sie sind? Wenn Sie denken, dass Sie ein analytischer Denker sind, nur weil Sie bei gewissen Problemen methodisch vorgehen, schränken Sie bereits Ihre eigenen Möglichkeiten ein. Vielleicht sind Sie ein sehr kreativer Mensch und haben dies bis jetzt nur noch nicht realisiert, weil Sie denken, dass Sie es nicht sind. Nur weil Sie kreativ sind heisst das nicht, dass Sie nicht mit Zahlen umgehen können wie ein Buchhalter. Versuchen Sie die Fähigkeiten Ihres Gehirns auf keinem Fall einzuschränken! Das bedeutet sogar, dass Sie Ihre weniger dominante Seite stärker trainieren müssen. Eine Balance zwischen beiden zu finden ist das A und O für eine gute Denkleistung. Zu wissen, wie das Gehirn aufgebaut ist, wird uns helfen unser Gehirn zu nutzen und es für eine bessere Konzentration zu optimieren. Nun haben Sie die komplexe Vernetzung unseres Gehirns kennen gelernt. Überlegen Sie sich, wie Sie jede dieser Faktoren ausschöpfen, bzw. befriedigen, damit das ganze Netzwerk in Ihrem Kopf aktiviert wird. Wenn Sie dieses trainieren gelangen Sie schnell zu ganz anderen Denkleistungen. Was aber ist das Potential Ihres Gehirns und wie schöpfen Sie es richtig aus? Das Gehirn muss, genau wie die Muskeln, ebenfalls trainiert werden. Das durchschnittliche Gehirn arbeitet zwar ständig, aber auf einem sehr tiefen Niveau, wenn es nicht regelmässig stimuliert und trainiert wird. Ein Gehirn, das darauf trainiert ist sein volles Potenzial auszuschöpfen, ist produktiver, wird schneller neue Informationen verarbeiten können und entwickelt auch seine kreative Ader. Obwohl es ein Mythos ist, dass man nur 10% seines Gehirnes braucht, benutzen die wenigstens Menschen das volle Potential Ihres Hirns. Dies kann man allerdings durch richtiges Training ändern. Viel zu oft geraten Leute, wenn sie mit einem Problem konfrontiert werden, in Konfusion und Frustration. Wenn man aber einmal gelernt hat, sein Gehirn richtig zu trainieren, wird man automatisch dazu übergehen Probleme klar zu erfassen und durch Logik zu lösen. Das Gehirn ist zu unglaublicher 7 Konzentration fähig, man muss seine Konzentration einfach ständig verfeinern. Die grossen Denker der Weltgeschichte haben genau dies gelernt. Einmal erlernt wird man nicht mehr in die Konfusion und Frustration zurückfallen, die die eigene Produktivität hemmt. Durch die Wissenschaft wissen wir, dass wir unser Gehirn neu verdrahten können, indem wir nichts weiter tun müssen als unsere Gedanken zu ändern. Also hat man einen Weg gefunden die mentale Aktivität zu steigern, ohne das Gehirn einem zusätzlichen Stress auszusetzen. Dabei stellte sich heraus, dass das Fokussieren auf positive Gedanken die grösste Steigerung der mentalen Aktivität hervorrief. Das Konzentrieren auf schöne, warme Gedanken führt dazu, dass sich Ihr Hirn besonders anstrengt, es neue Verknüpfungen tätigt und so produktiver und kreativer wird. Beginnen Sie an angenehme Dinge zu denken. Schieben Sie Ihre Sorgen weg und konzentrieren Sie sich auf nichts ausser auf Glück, Fröhlichkeit und Liebe. Jeder Lernstoff sollte einen gefühlsmässig positiven Inhalt, oder ein positives Assoziationsfeld haben. Lernen Sie welche Methoden Sie anwenden um zu praktisch jedem Lernstoff eine positive Assoziation herzustellen. Und bauen Sie sich eine unglaubliche Konzentration auf, die Ihnen das Lernen um einiges vereinfacht. Vor allem aber zeige ich Ihnen erfolgreiche Strategien, wie Sie die Informationen aus dem Alltag wie ein Schwamm aufnehmen und daraus maximalen Profit generieren. Das Vollpaket können Sie sich hier sichern: www.lerntipp.com/lerntippsebook 8 Gedächtnistricks Ihr Leben besteht aus einem nicht enden wollenden Sperrfeuer von sensorischen Eindrücken - eine ständige Attacke mit kleinen „Sinnespfeilen”, die über die Augen und Ohren, Mund, Nase und Fingerspitzen in de Körper eindringen. Diese Eindrücke brechen die Tore auf und gelangen geradeaus in Ihr Gehirn, nur um dort für den späteren Gebrauch geordnet und abgehangen zu werden. Während Sie diese Zeilen lesen, schießen kleine Sehsinn-Pfeile deren Botschaft in Ihr Gehirn; und da Ihre Gedanken sich über ein allgemeines Ziel verständigt haben, werden alle Informationen unter „Gedächtnis“ abgelegt „zum persönlichen Nutzen“. Dies ist also Ihr Ziel: Erfolg beim Sammeln von Informationen über die psychologischen Aspekte von Gedächtnis und beim Nutzbarmachen derselben für die Entwicklung des eigenen Erinnerungsvermögens. Oder man nutzt die Gewohnheiten des eigenen Denkens um daraus einen praktischen Nutzen zu ziehen, ganz so wie die Matadore, die die Drehungen und Wendungen ihres Stiers genau studieren, um beim Stierkampf eine bessere Vorführung bieten zu können. Halten Sie Ihr Gehirn gesund und fit Es gibt viel, was Sie tun können, um die Gesundheit Ihres Gehirns aufrechtzuerhalten, damit Ihr Verstand scharf bleibt. Glauben Sie es oder nicht, aber Sie müssen sich auch um Ihre physische Gesundheit kümmern, um Ihr Gehirn gesund zu halten. Sehr wichtig sind ebenfalls Ihre Essgewohnheiten: Sie brauchen Nahrung für Ihr Gehirn! Ein ausgehungertes Gehirn wird nicht weit kommen. Ihrem Körper die richtige Nahrung zukommen zu lassen bedeutet dem Gehirn die richtigen Nährstoffe und Moleküle bereitzustellen, damit es sich regenerieren und entwickeln kann. Ihre Gehirnzellen sind auf die Zufuhr solcher Nährstoffe angewiesen. 9