El Metodo Feldenkrais: El aprendizaje de la técnica

440 Pages·1985·2.716 MB·Spanish

by  Yochanan Rywerant

Yochanan Rywerant
El método Feldenkrais

El aprendizaje de la técnica
Título original:
The Feldenkrais Method: Teaching by Handling
Publicado en inglés por
Harper and Row Publishers,
San Francisco
Traducción de Luis M. Justo
Ilustraciones de Daniela Mohor
Cubierta de Daria Esteva
© 1983 by Yochanan Rywerant
© de todas las ediciones en castellano,
Ediciones Paidós Ibérica, S.A.,
ISBN: 84-493-0028-2
Digitalizado Crisol59
INDICE
PRÓLOGO, por M. Feldenkrais 8
PREFACIO, por Thomas Hanna 9
AGRADECIMIENTOS 17
INTRODUCCIÓN 19
Primera Parte
MANIPULACIÓN Y ENSEÑANZA 29
I. LA MANIPULACIÓN COMO COMUNICA-
CIÓN NO VERBAL ENTRE EL MAESTRO Y EL
ALUMNO 30
II. COMO ABORDAR LA MANIPULACIÓN CO-
MUNICATIVA 52
Segunda Parte
LA TÉCNICA BASICA 66
III. LA UNIDAD DE MANIPULACION COMU-
NICATIVA (EL MANIPULÓN) 67
4
IV. CLASIFICACIÓN DE LOS MANIPULONES
99
1.Manipulones de exploración 100
2.Manipulones de acompañamiento 110
3.Manipulones de dirección 112
a)Manipulones de limitación, 114
b)Manipulones de yuxtaposición, 118
c)Manipulones de integración, 120
d)Manipulones de posición 122
V. LAS VARIAS MODALIDADES DE RESPUES-
TA DEL ALUMNO: LOS NIVELES DE CON-
TROL LÍMBICO Y CORTICAL 126
1.Trabajar mediante los músculos antagónicos 131
2.Esquemas antigravitacionales y utilización
eficaz del esqueleto 136
3. Movimientos de las extremidades y movimientos
del tronco 145
4.Movimientos conjugados relativos 146
5. Toque suplementario de la sensación kinestésica
160
6.Sustitución del esfuerzo 165
7.Respiración 170
5
8. Algunas observaciones adicionales sobre los nive-
les de control 183
Tercera Parte
CONSIDERACIONES TÉCNICAS ADICIONALES
192
VI. ALGUNOS PRINCIPIOS FJSICOS QUE IN-
TERVIENEN EN LA INTEGRACION FÚNCIO-
NAL 193
VII.AUMENTAR LA EFICIENCIA: DIRECTIVAS
DE MOVIMIENTO, CRONOLOGIA Y CON-
CIENCIA DE SU PROPIO CUERPO POR PARTE
DEL MAESTRO 216
Cuarta Parte
EL TRABAJO DE UNA SESION A OTRA 232
VIII. FORMA DE LA SESION DE MANIPULA-
CIÓN 233
IX. BOSQUEJOS DE UNAS POCAS SESIONES
MODELOS 243
6
X. UNAS POCAS MANIFESTACIONES TÍPICAS
Y FRECUENTES DE ORGANIZACIÓN NEURO-
MOTRIZ INEFICIENTE 301

1. Tronco no extensible 304
2. Tronco resistente a la torsión 309
3. Escoliosis 315
4. Hipertonicidad general 326
5. Dolor en la región lumbar 330
6. Deterioro neuromotor 341

XI. ALGUNAS COSAS MÁS QUE EL FUTURO
PROFESIONAL DEBE HACER Y OTRAS QUE
NO DEBE HACER 368

Quinta Parte
HISTORIAS CASUÍSTICAS ILUSTRATIVAS 375

XII. HISTORIA DE COMO VOLVIÓ HANOCH A
TOCAR LA FLAUTA 376

XIII. MEJORAMIENTO DE LA CAPACIDAD
PARA DESEMPEÑARSE 396

XIV. OBSERVACIONES SOBRE DOLOR, FUN-
7
CIÓN Y ESTRUCTURA 412
8
PRÓLOGO
Yochanan era profesor de física en una de las me-
jores escuelas de Israel. Ejerció esa profesión 28
años corridos.
Posteriormente se incorporó a la Escuela Felden-
krais. Trabajó durante 13 años y medio muy cerca de
mí, en la misma habitación donde yo trabajaba. Co-
mo todos los demás, tiene su propia “letra”. Cada
uno aprende el método sin imitar a su maestro. Yo-
chanan no imita a nadie.
Usted debería releer varias veces el libro que tie-
ne ante sus ojos. Es probable que así obtenga la ma-
yor parte de todo lo bueno que el libro ofrece. Que
tenga suerte.
M. Feldenkrais
Tel Aviv, Israel
9
PREFACIO
El método Feldenkrais constituye un libro tras-
cendental, porque brinda acceso a una forma única
de educación humana. Es una presentación del siste-
ma de integración funcional ideado por el científico
israelí doctor Moshé Feldenkrais. El sistema Felden-
krais significa una manera de manejar el cuerpo,
mediante la comunicación de sensaciones específicas
al sistema nervioso central, con el fin de mejorar las
funciones del sistema motor.
La integración funcional es un sistema único por-
que suscita en el cerebro cambios en un nivel que
hasta ahora se consideraba inasequible por cualquiera
de las técnicas educativas conocidas: modifica real-
mente la tonicidad muscular —incluso la espastici-
dad, aumenta la amplitud de los movimientos, los
coordina mejor, e intensifica la eficiencia y el bienes-
tar generales del funcionamiento muscular.
En El método Feldenkrais, Yochanan Rywerant
ha elaborado un marco de referencias que permite
comprender una técnica, inmensamente sutil y de
difícil captación, aplicable al cambio humano. Rywe-
rant ha creado con éxito la arquitectónica necesaria
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