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7 Câmpus de Presidente Prudente Programa de Pós-Graduação em Fisioterapia EFEITOS DO TREINAMENTO DE POTÊNCIA EM TERRA SECA SOBRE A FORÇA PROPULSORA E DESEMPENHO EM NADO LIVRE Autor: Prof. Guilherme Navarro Schneider Orientador: Prof. Dr. Marcelo Papoti Presidente Prudente 2013 Faculdade de Ciências e Tecnologia Seção de Pós-Graduação Rua: Roberto Simonsen, 305; CEP 19060-900; Presidente Prudente/SP Tel: (18) 3229-5352; FAX: 18 3223-4519 e-mail: [email protected] 8 Câmpus de Presidente Prudente GUILHERME NAVARRO SCHNEIDER EFEITOS DO TREINAMENTO DE POTÊNCIA EM TERRA SECA SOBRE A FORÇA PROPULSORA E DESEMPENHO EM NADO LIVRE Dissertação apresentada à Faculdade de Ciência e Tecnologia - FCT/UNESP, campus de Presidente Prudente, para obtenção do título de Mestre no Programa de Pós – Graduação em Fisioterapia Orientado: Guilherme Navarro Schneider Orientador: Prof. Dr. Marcelo Papoti Presidente Prudente 2013 Faculdade de Ciências e Tecnologia Seção de Pós-Graduação Rua Roberto Simonsen, 305 CEP 19060-900 Presidente Prudente SP Tel 18 3229-5352 fax 18 3223-4519 [email protected] 9 FICHA CATALOGRÁFICA Schnei der, Guilherme. S385e Efeitos do treinamento de potência em terra seca sobre a força propulsora em nado atado e desempenho em nado livre / Guilherme Navarro Schneider. – Presidente Prudente: [s.n.], 2013 85 f. Orientador: Marcelo Papoti Dissertação (mestrado) – Universidade Estadual Paulista, Faculdade de Ciências e Tecnologia Inclui bibliogragia 1. Natação. 2. Nado atado. 3. Força. 4. Potência. I. Papoti, Marcelo II. Universidade Estadual Paulista, Faculdade de Ciências e Tecnol ogia. III. Efeitos do treinamento de potência em terra seca sobre a força propulsora em nado atado e desempenho em nado livre. 10 Faculdade de Ciências e Tecnologia Seção de Pós-Graduação Rua Roberto Simonsen, 305 CEP 19060-900 Presidente Prudente SP Tel 18 3229-5352 fax 18 3223-4519 [email protected] 11 ___________________________________________________Dedicatória 12 Aos meus pais Oswaldo e Eliana, por tudo... Ao meu irmão Henrique e minha irmã Ana Clara, por cuidarem deles enquanto estive fora Aos amigos e Mestres Professores Drs. Pedro Balikian e Marcelo Papoti 13 ________________________________________________Agradecimentos 14 Agradeço à Deus por ter me dados tantas oportunidade e mais esta, que tentei aproveitar ao máximo, e extrair dela todos os frutos e sementes que poderão ser plantados novamente. Em especial ao Prof. Dr. Pedro Balikian Junior que sempre “perto e distante” me norteou com serenidade, clareza e respeito, mesmo diante de tempestade, me ajudou a perceber os reais sentidos da vida. Ao Prof. Dr. Marcelo Papoti, por sua franqueza e integridade perante a tudo e a todos, e que me possibilitou concretizar esta etapa. Ao grande amigo “jogado”, Eduardo Zapaterra Campos, por toda, toda a ajuda e parceria durante a caminhada em Presidente Prudente Aos Prof. Dr. Carlos Marcelo Pastre pela sua paciência e consideração. Aos Profs. Drs. Ismael Forte Freitas Junior e Rômulo Araújo Fernandes pelas orientações sempre pertinentes e estimuladoras. Aos amigos e colegas de Laboratório por toda a ajuda nas horas realmente difíceis. Em especial ao grande amigo Carlos Kalva (“Beissera”) que sem dúvida contribuiu muito durante todo o processo deste trabalho. “Paulo da Portela”, “Gobinho”, “Netão”, “Fião”, “Du Sangali”, “Rafa”, “Marys”, ”Camilex” e todos que me deram suporte de todas as formas na realização do trabalho. Ao amigo e treinador “Pepe” pela sua paciência e oportunidade sempre respeitando e valorizando a ciência aplicada à natação Aos atletas pela dedicação, empenho e confiança, tornando possíveis as investigações. À SEMEP – Secretaria Municipal de Esportes de Presidente Prudente E por fim, a todos que de alguma forma tornaram possível este trabalho. 15 SUMÁRIO 1. Apresentação..........................................................................................08 2. Resumo...................................................................................................10 3. Abstract...................................................................................................12 4. Introdução...............................................................................................14 5. Materiais e métodos................................................................................19 5.1. Sujeitos............................................................................................19 5.2. Desenho experimental.....................................................................20 Artigo I....................................................................................................21 Artigo II...................................................................................................40 6. Conclusões.............................................................................................71 7. Referências ............................................................................................72 8. Anexos.....................................................................................................77 a. Normas da Revista Brasileira de Cineantropometria e Desempenho Humano ..............................................................................................78 b. Normas da Revista The Journal of Strength and Conditioning Research…………………………………………………………………. 81 16 _________________________________________________Apresentação
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