ebook img

Dieta Keto. Najlepsze przepisy PDF

208 Pages·2021·90.0965 MB·other
Save to my drive
Quick download
Download
Most books are stored in the elastic cloud where traffic is expensive. For this reason, we have a limit on daily download.

Preview Dieta Keto. Najlepsze przepisy

Description:

Skreśl mąkę i cukier, wybierz zdrowe tłuszcze roślinne i zwierzęce -
oto prawie sto prostych przepisów na ketogeniczne potrawy od blogerki
Eweliny Podrez


Dieta ketogeniczna polega na ograniczeniu spożycia węglowodanów
–produktów mącznych i zawierających cukier – na korzyść tłuszczów
zwierzęcych i roślinnych, zawartych w mięsie, olejach i ziarnach.
Pozwala na skuteczne spalanie tkanki tłuszczowej i sprawia, że organizm
nie doświadcza spadków energii spowodowanych wahaniami glukozy.
Umiejętnie stosowana sprzyja utrzymaniu zgrabnej sylwetki i dodaje
witalności.










See more

The list of books you might like

Most books are stored in the elastic cloud where traffic is expensive. For this reason, we have a limit on daily download.