Previos 16/9/05 13:53 Página I DDiiaaggnnóóssttiiccoo yy ttrraattaammiieennttoo ddee llaass aalltteerraacciioonneess ddeell mmoovviimmiieennttoo Shirley Sahrmann, doctora en Medicina, fisioterapeuta, miembro de la American Physical Therapy Association (APTA) PROFESORA DE FISIOTERAPIA Y DE FISIOLOGÍA Y BIOLOGÍA CELULAR, PROFESORA ASOCIADA DE NEUROLOGÍA DIRECTORA DEL PROGRAMA CIENCIA DEL MOVIMIENTO, UNIVERSIDAD DE WASHINGTON, FACULTAD DE MEDICINA Previos 16/9/05 13:53 Página II © 2002 by Mosby, Inc Título original: Diagnosis and treatment of movement impairment syndromes Traducción: María José Mata Buil Revisión técnica: Antonio Cabot Hernández Diseño de cubierta: David Carretero © 2005, Shirley A. Sahrmann Editorial Paidotribo Polígono Les Guixeres C/de la Energía, 19-21 08915 Badalona (España) Tel.: 93 323 33 11 – Fax: 93 453 50 33 http://www.paidotribo.com E-mail: [email protected] Primera edición ISBN: 84-8019-835-4 Fotocomposición: Bartolomé Sánchez de Haro [email protected] Impreso en España por Sagrafic S.L. Quedan rigurosamente prohibidas, sin la autorización escrita de los titulares del copy- right, bajo las sanciones establecidas en las leyes, la reproducción parcial o total de esta obra por cualquier medio o procedimiento, comprendidos la reprografía y el tratamiento informático y la distribución de ejemplares de ella mediante alquiler o préstamo públicos. Previos 16/9/05 13:53 Página III Índice Prólogo VII Antetorsión de cadera 37 Prefacio IX Presentación de un caso 37 Retrotorsión de cadera 38 11 IInnttrroodduucccciióónn Alteraciones de los mecanismos Desarrollo del concepto del equilibro moduladores del sistema nervioso 39 del sistema de movimiento 1 Patrones de reclutamiento alterados 39 Primera etapa: centrada en la disfunción Alteración de la dominancia de los sistemas músculo-esquelético de los patrones de reclutamiento y neuromuscular periférico 1 de los músculos sinergistas 39 Segunda etapa: centrada en la disfunción Reclutamiento y laxitud relativa 43 del sistema nervioso central 2 Patrones de contracción excéntrica 44 Tercera etapa: centrada en la disfunción Alteraciones del elemento biomecánico 45 articular 2 Estática: efectos de la fuerza de gravedad 46 Etapa actual: centrada en el sistema Dinámica: correlación entre el movimiento de movimiento 3 y las fuerzas que lo producen 48 Premisa básica del movimiento como Cinemática y alteraciones de la función causa de los síndromes dolorosos 3 articular 49 Perspectiva general 4 Modelo cinesipatológico aplicado Conceptos y principios 4 a la disfunción de la articulación Síndromes de alteración del movimiento 5 femoropatelar 50 Definición 5 Alteraciones múltiples de los integrantes Prevalencia 6 del movimiento 51 Diagnóstico y tratamiento 6 Presentación de un caso 51 Estructuras afectadas 6 Alteraciones de los elementos de sostén 53 Enfoques terapéuticos basados Resumen 53 en la intervención 7 Identificación de causas frente al 33 SSíínnddrroommeess ddee aalltteerraacciióónn ddeell mmoovviimmiieennttoo tratamiento sintomático 7 ddee llaa ccoolluummnnaa lluummbbaarr Necesidad de una clasificación 8 Introducción 55 22 CCoonncceeppttooss yy pprriinncciippiiooss ddeell mmoovviimmiieennttoo Alineación normal de la columna lumbar 56 Modelo cinesiológico 11 Bipedestación 56 Composición del modelo 11 Sedestación 58 Importancia clínica del modelo 12 Movilidad de la columna lumbar 62 Modelo patocinesiológico 12 Trayectoria del centro instantáneo Composición del modelo 12 de rotación 62 Importancia clínica del modelo 12 Flexión: inclinación anterior 63 Modelo cinesipatológico 14 Retorno desde la flexión 64 Razonamiento del modelo 14 Extensión 65 Importancia clínica del modelo 16 Rotación 66 Alteraciones de los elementos básicos Flexión lateral o inclinación lateral 67 del sistema muscular 19 Movimiento de traslación 69 Fuerza muscular 19 Compresión 69 Longitud muscular 22 Resumen 70 Presentación del caso 1 22 Acciones de los músculos de la columna lumbar71 Presentación del caso 2 24 Músculos de la espalda 71 Presentación del caso 3 26 Músculos abdominales 74 Presentación del caso 4 30 Resumen 79 Disfunciones de los elementos básicos Síndromes de alteración del movimiento del sistema esquelético: variaciones de la columna lumbar 79 estructurales en la alineación articular 37 Síndrome de rotación-extensión lumbar con síntomas irradiados o sin ellos 79 Previos 16/9/05 13:53 Página IV Presentación del caso 1 90 Músculos laterales de la pierna con acción Presentación del caso 2 93 sobre el pie 151 Síndrome de extensión lumbar 95 Músculos posteriores de la pierna Presentación de un caso 97 con acción sobre el pie 151 Síndrome de rotación lumbar 99 Músculos intrínsecos pie 152 Presentación de un caso 103 Alteraciones musculares y del movimiento 152 Síndrome de rotación-flexión lumbar 104 Síndromes de alteración del movimiento Presentación de un caso 107 de la cadera 153 Síndrome de flexión lumbar 111 Síndrome de deslizamiento femoral anterior 154 Presentación de un caso 113 Presentación de caso 1 158 Disfunción sacroilíaca 115 Presentación de caso 2 158 Compresión 115 Síndrome de deslizamiento femoral anterior Aspectos adicionales 115 con rotación lateral 161 Presentación de un caso 162 Apéndice al Capítulo 3: Síndrome de aducción de la cadera 164 Tabla de los síndromes de alteración Presentación de caso 1 166 de la región inferior de la espalda Presentación de caso 2 166 Síndrome de flexión lumbar 118 Presentación de caso 3 167 Síndrome de extensión lumbar 120 Síndrome de extensión de la cadera 169 Síndrome de rotación lumbar 122 con extensión de la rodilla 171 Síndrome de rotación-flexión lumbar 124 Presentación de un caso 173 Síndrome de rotación-extensión lumbar 126 Síndrome de rotación lateral de la cadera 174 Presentación de un caso 175 44 SSíínnddrroommeess ddee aalltteerraacciióónn ddeell mmoovviimmiieennttoo Hipermovilidad del movimiento accesorio del fémur 177 ddee llaa ccaaddeerraa Introducción 129 Presentación de un caso 178 Alineación normal de la cadera 130 Hipomovilidad femoral con deslizamiento Pelvis 130 superior 179 Articulación de la cadera 132 Presentación de un caso 181 Articulación de la rodilla 138 Síndrome de deslizamiento del fémur lateral Pie 142 con distracción del eje menor 182 Movilidad de la cadera 142 Presentación de un caso 184 Movilidad de la cintura pélvica 142 Conclusión 186 Movilidad de la articulación de la cadera 143 Apéndice al Capítulo 4: Movilidad accesoria de la articulación Tabla de los síndromes de alteración de la cadera 143 de la cadera 188 Acciones musculares de la cadera 144 Síndrome de deslizamiento femoral Músculos anteriores del tronco con acción anterior 188 sobre la pelvis 144 Síndrome de deslizamiento femoral Músculos posteriores con acción anterior con rotación medial 190 sobre la pelvis 145 Síndrome de deslizamiento femoral Músculos anteriores con acción sobre anterior con rotación lateral 192 la cadera 145 Síndrome de aducción de cadera anterior Músculos posteriores con acción sobre sin rotación medial 192 la cadera 146 Síndrome de aducción y rotación Músculos mediales con acción sobre medial de cadera 194 la cadera 147 Síndrome de deslizamiento Músculos anteriores con acción sobre lateral del fémur 196 la cadera y la rodilla 148 Síndrome de extensión de la cadera Músculos posteriores con acción sobre con extensión de la rodilla 198 la cadera y la rodilla 148 Síndrome de extensión y rotación medial Músculos posteriores de la cadera 200 con acción sobre la rodilla y el tobillo 149 Síndrome de hipomovilidad femoral Músculos anteriores de la pierna con acción con deslizamiento superior 202 sobre el tobillo 150 Previos 16/9/05 13:53 Página V Síndrome de aumento de hipermovilidad Síndrome de hipomovilidad glenohumeral 278 femoral accesoria 204 Síndrome de rotación lateral de la cadera 206 66EExxpplloorraacciioonneess ddee llaass aalltteerraacciioonneess ddeell hheemmiiccuueerrppoo ssuuppeerriioorr ee iinnffeerriioorr 55 SSíínnddrroommeess ddee aalltteerraacciióónn ddeell mmoovviimmiieennttoo Introducción 281 Alteraciones del movimiento: exploración del ddee llaa cciinnttuurraa eessccaappuullaarr Introducción 209 hemicuerpo inferior 282 Alineación normal de la cintura escapular 210 Alteraciones del movimiento: exploración del Hombros 211 hemicuerpo superior 346 Escápula 211 77 EEjjeerrcciicciiooss ccoorrrreeccttiivvooss:: oobbjjeettiivvooss yy ccoonnssiiddeerraacciioonneess eessppeecciiaalleess Húmero 214 Introducción 385 Columna torácica 215 Ejercicios en bipedestación 386 Movimientos de la cintura escapular 215 Anteflexión (flexión de cadera con columna Glosario de movimientos escapulares 215 lumbar plana) 386 Patrones de movimiento Inclinación curvada hacia delante (flexión de la cintura escapular 218 de columna lumbar y de cadera) 387 Acciones de los músculos Flexión lateral de la columna 387 de la cintura escapular 222 Apoyo monopodal (flexión unilateral de cadera Músculos toracoescapulares 223 y rodilla) 387 Músculos toracohumerales 227 Amplitud limitada de flexión de cadera y rodilla Músculos escapulohumerales 228 con el tronco erecto (sentadillas parcial) 389 Síndromes de alteración del movimiento Ejercicios en decúbito supino 389 de la escápula 232 Estiramiento de los flexores de cadera (extensión Correlación entre alineación y movimiento 232 de cadera y rodilla contralaterales) 389 Criterios para el diagnóstico de un síndrome Control de la pélvis con movimiento de la escapular 233 extremidad inferior (extensión de cadera Síndromes escapulares por orden y rodilla desde flexión cadera y rodilla) 389 de frecuencia 233 Estiramiento del glúteo mayor (flexión Presentación de caso 1 238 de cadera y rodilla desde extension de Presentación de caso 2 240 cadera y rodilla) 389 Presentación de caso 3 243 Estiramiento del glúteo mayor (flexión de cadera Presentación de caso 4 246 y rodilla desde cadera y rodilla en extensión 390 Síndromes de alteración del movimiento del húmero Flexión de cadera y rodilla, deslizado el tobillo Correlación entre alineación y movimiento 247 desde cadera y rodilla en extensión Criterios para el diagnóstico de un síndrome (deslizamiento de tobillo) 390 humeral 248 Progresión de los ejercicios de los músculos Síndromes humerales según el orden abdominales inferiores 391 de frecuencia 248 Curvatura de tronco en sedestación (progresión Presentación de caso 1 250 abdominal superior) 394 Presentación de caso 2 253 Abducción y rotación lateral de cadera desde Presentación de caso 3 256 flexión de cadera 395 Presentación de caso 4 260 Elevación de piernas estiradas (flexión de Resumen 261 cadera con rodillas en extensión) 396 Estiramiento de los flexores de cadera Apéndice al Capítulo 5: (biarticulaciores) 396 Tabla de los síndromes de alteración de Estiramiento de los músculos dorsal ancho la cintura escapular y escapulohumerales (flexión/elevación Síndrome de rotación escapular inferior 264 de hombro con codo Depresión escapular 266 en extensión) 398 Síndrome de abducción escapular 268 Abducción de hombro 399 Síndrome de aleteo e inclinación escapular 270 Abducción de hombro en rotación lateral Síndrome de deslizamiento humeral anterior 272 con codo en flexión 399 Síndrome de deslizamiento humeral superior 274 Rotación de hombro 399 Síndrome de rotación medial del hombro 276 Estiramiento del pectoral menor 400 Previos 16/9/05 13:53 Página VI Ejercicios en decúbito lateral (extremidad Ejercicios en cuadrupedia 408 inferior) 401 Balanceo cuadrúpedo 408 Rotación lateral de cadera 401 Movimiento de los miembros en cuadrupedia 410 Abducción de cadera con rotación lateral o sin ella 401 Flexión y extensión cervical 411 Fortalecimiento de la aducción de cadera 403 Rotación cervical 412 Ejercicios en decúbito lateral (extremidad Ejercicios en sedestación 412 superior) 403 Extensión de rodilla y dorsiflexión de tobillo 412 Flexión de hombro rotación lateral y aducción Flexión de cadera 413 escapular 403 Ejercicios en bipedestación 413 Abducción escapular y rotación superior 404 Flexión de hombro (espalda contra la pared) 413 Ejercicios en decúbito prono (extremidad Abducción de hombro (espalda contra la pared) 414 inferior) 404 Flexión de hombro (de nuevo con la espalda Flexión de rodilla 404 contra la pared) 415 Rotación de cadera 404 Abducción de hombro (ejercicios de trapecio y Extensión de cadera con rodilla en extensión 405 mirando la pared) 416 Extensión de cadera con rodilla en flexión 405 Ejercicios de la marcha 417 Abducción de cadera 406 Control de la rotación medial de rodilla y cadera 417 Rotación lateral isométrica de cadera con las Limitar la aducción de cadera 417 caderas en abducción y las rodillas en flexión 406 Prevenir la hiperextensión de rodilla 417 Contracción isométrica del glúteo mayor 406 Limitar la rotación de rodilla 418 Ejercicios en decúbito prono (extremidad Flexión plantar del tobillo418 superior) 406 88 EEjjeerrcciicciiooss ccoorrrreeccttoorreess ddee llooss ssíínnddrroommeess ddee aalltteerraacciióónn Activación de los extensores de la espalda ddeell mmoovviimmiieennttoo 441199 (flexión de hombro para promover la actividad de los músculos extensores de la espalda) 406 Índice alfabético 467 Flexión de hombro 407 Agradecimientos 479 Progresión del ejercicios del músculo trapecio 407 Rotación de hombro 408 Previos 16/9/05 13:53 Página VII Prólogo En ocasiones excepcionales, aparecen personas que de- La doctora Sahrmann ha sido la primera en clasifi- safían nuestra forma de ver el mundo. La Profesora car los trastornos dolorosos de una forma lógica dentro Shirley Sahrmann es una de ellas. Diagnóstico y trata- de la clasificación de las alteraciones del movimiento. miento de las alteraciones del movimiento es el resultado Muy pronto, descubrí que siguiendo sus técnicas de de muchos años de dedicación exclusiva a la tarea de exploración, un mismo diagnóstico patológico, no se aso- observar y analizar el movimiento del cuerpo humano. cia a la misma alteración del movimiento. Tratar la Todos aquellos que lean esta obra entenderán el panora- dolencia específica de cada paciente ha sido mucho más ma de la Medicina músculo-esquelética de una forma dife- gratificante, en términos de resultados, que etiquetar los rente, y su visión cambiará de forma definitiva. Con fre- diagnósticos. Diagnóstico y tratamiento de las alteraciones cuencia le he comentado a la doctora Sahrmann que me del movimiento le facilita al terapeuta toda la informa- ha dado “unos ojos nuevos”. Tras muchos años de obser- ción necesaria para diagnosticar los diversos tipos de sín- vación de una amplia gama de alteraciones músculo- dromes de discapacidad con plena seguridad en sí esqueléticas, ahora comienzo a entenderlas de una forma mismo. Asimismo, le proporciona al investigador las diferente. En una ocasión le expliqué esto mismo a un bases con las que establecer los estudios necesarios para paciente y me dijo que “el ojo sólo puede ver aquello que ampliar las categorías diagnósticas y los protocolos tera- la mente entiende”. Esta obra llevará a sus lectores a péuticos de las partes del cuerpo que no se abarcan en observar a sus pacientes con alteraciones del aparato esta obra. locomotor con mentes completamente llenas de nueva Espero que esta obra sea la primera de las publica- información que pueden incorporar de una forma inme- das por la doctora Sahrmann y sus colegas del estudio diata en sus prácticas. No me cabe la menor duda de que de Fisioterapia de la Universidad de Washington. Estos dominar las técnicas de exploración, y seguir y enseñar conocimientos servirán como estímulo a otros investiga- fielmente los ejercicios esquematizados en este libro dores para poner a prueba los conceptos teóricos y defi- reportarán una inmensa satisfacción tanto al paciente nir, más adelante, los protocolos terapéuticos. Las bases como al terapeuta. de este tratamiento han sido probadas por fisioterapeu- Como a la mayoría de los de mi generación, me tas de todo el mundo, pero a la doctora Sahrmann se le enseñaron técnicas de exploración basadas en el modelo ha encomendado la tarea de presentar su material por patocinesiterápico. Mis habilidades se limitaban a expli- escrito para que todos podamos conocerlo y valorarlo, a carles a mis pacientes qué proceso patológico padecían y pesar de que todavía queda un gran trabajo por hacer. a esperar que, una vez que conocían su diagnóstico, Diagnóstico y tratamiento de las alteraciones del movi- regresaran felices a casa. Pero en realidad mis pacientes miento ha supuesto un gran trabajo de amor para la doc- querían saber cuál era la causa de sus síntomas y sus tora Sahrmann. Personalmente yo, entre muchos otros, alteraciones dolorosas. Con frecuencia, esquivaba esas me siento muy agradecido por todos los años de esfuer- preguntas con un superficial: “Es una consecuencia de la zo que le ha costado conceptuar, probar y documentar sobrecarga”, y esperaba que no formularan más pregun- esta información. Espero que todo aquel que lea tas. Mi enorme frustración me condujo al inicio de mi Diagnóstico y tratamiento de las alteraciones del movi- búsqueda de la solución a las limitaciones de este mode- miento se sorprenda a sí mismo diciendo: “Me había lo didáctico. Recuerdo haber mencionado mi dilema en enfrentado a este caso clínico muchas veces. Con esta los Juegos Olímpicos de Lillehammer. El jefe médico del nueva perspectiva, lo veo de una forma diferente”. equipo canadiense me sugirió que siguiera uno de los ¡Gracias, doctora Sahrmann, por compartir su conoci- cursos de valoración muscular de la doctora Sahrmann. miento conmigo y por ayudarme a disfrutar tanto del Seguí su consejo y descubrí que con las técnicas de explo- trabajo con mis pacientes! ración y de tratamiento que había aprendido y con la ulterior asistencia a nuevos cursos, cubrí las necesidades Doctor Robert Stalker que me habían surgido. En el ejercicio de mi profesión, Servicio médico de la Universidad de Dalhousie continúo aplicando mis conocimientos en las exploracio- Halifax, Nueva Escocia nes de absolutamente todos mis pacientes. Canadá VII Previos 16/9/05 13:53 Página VIII Previos 16/9/05 13:53 Página IX Prefacio Con mucha frecuencia, pasamos por alto la respuesta culo-esquelético no se encuentra tan bien desarrollado obvia a un problema, y, en cambio, desarrollamos res- como debería debido a la ausencia de demanda física, pre- puestas o explicaciones complejas. Este enfoque para la disponiendo, por tanto, al organismo a lesionarse más resolución de problemas queda muy claro con el dicho: fácilmente que si los tejidos fueran más “fuertes” en su “Cuando escuches un trote, piensa antes en caballos que respuesta frente al estrés. La consecuencia de ello es una en cebras”. Con esta premisa en mente, el método fun- mayor predisposición a las lesiones mecánicas debidas a damental para controlar la diseminación de la enferme- los movimientos frecuentes de las actividades diarias. Y dad es lavarse las manos, sin embargo, esta respuesta una vez que se establece el patrón de comportamiento, se tan obvia se pasó por alto durante mucho tiempo. Sor- convierte en el patrón prevaleciente, que se repite una y prendentemente, incluso hoy en día, es necesario recor- otra vez. En el trabajo, las inclinaciones repetidas hacia dar de múltiples formas esta práctica tan importante. un lado para trabajar frente al ordenador, para contestar Creo que existe un paralelismo entre la causa mecánica al teléfono, para trabajar en la mesa de al lado son coti- de los problemas dolorosos músculo-esqueléticos y el tra- dianas. Una madre que se gira frecuentemente hacia el tamiento médico de los síntomas de estos trastornos. Más asiento trasero para vigilar si sus pequeños permanecen que dirigirse a los problemas mecánicos más obvios, la en sus sillitas. Las madres que entran y salen del coche medicación se usa para tratar los tejidos afectados sin varias veces a lo largo del día, de nuevo inclinándose per- alcanzar los factores precipitantes. sistentemente hacia el mismo lado. Una dentista que Se recomienda practicar ejercicio por los cambios siempre trabaja desde el mismo lado de sus pacientes. Los que provoca en el sistema músculo-esquelético, incluso las cardiólogos que se inclinan repetidamente para usar sus actividades cotidianas incluyen un integrante clave del estetoscopios. Los golfistas y los jugadores de tenis utili- ejercicio: la repetición de movimientos. Los patrones de zan sus palos o su raqueta siempre con el mismo patrón alineación y de movimiento son dirigidos meticulosamen- de movimiento. Incluso dormir del mismo lado puede te durante el entrenamiento de los atletas, pero qué poca producir cambios en la alineación. atención se les presta a estos factores en las actividades El propósito principal de esta obra es describir los diarias. La alineación postural representa la base de los cambios provocados por las actividades diarias en los patrones de movimiento; así pues, un movimiento óptimo patrones y tejidos de movimiento. La tesis propuesta es es difícil si la alineación es incorrecta. Ya quedaron atrás que corrigiendo estos patrones de movimiento y las adap- los días en los que a los niños se les recordaba perma- taciones tisulares no sólo se aliviarán los problemas de nentemente que se sentaran y se mantuvieran erguidos. dolor músculo-esquelético de origen mecánico, aunque la Hace años, la mayor parte de los varones, tenían que ha- corrección puede evitarlos. Corregir la mecánica corporal cer el servicio militar, y una parte intrínseca de esa expe- ayudará a reducir el uso de fármacos específicos para dis- riencia era el entrenamiento que requería mantenerse minuir la inflamación, ya que la causa mecánica puede, erguido con una buena alineación. En nuestros días, se como mínimo, verse disminuida o, incluso, aliviada. Se acepta la postura desgarbada y relajada. El mobiliario se puede enseñar a los pacientes a responsabilizarse de su diseña para la comodidad y para fomentar una postura dolor en vez de depender de los fármacos para paliar relajada, sobre todo cuando nos encontramos en casa los síntomas, lo que evita llegar hasta las causas reales. “relajándonos”. La tolerancia ante una postura perjudicial Puesto que los movimientos articulares son limitados, es particularmente notable en un momento en el que, pueden desarrollarse alteraciones comunes de una amplia como sociedad, permanecemos más tiempo sentados de lo gama de actividades. Así pues, se han podido describir que lo hacíamos en el pasado. Irónicamente, a medida que síndromes motores específicos que el terapeuta puede la mujer alcanza un mayor estatus, mayor es el desarrollo identificar basándose en los síntomas y signos presentes de la postura cifótica, característica de las “ancianas”. Ni en los pacientes, como resultado de la exploración. Esta siquiera de niñas se invierte el mínimo esfuerzo en evitar obra describe los síndromes de alteración del movimien- el desarrollo de una exagerada curvatura torácica. La ley to del hombro, región lumbar y cadera. de Wolff, que establece que los huesos se adaptan a las El propósito secundario de esta obra es describir fuerzas a las que se encuentran sometidos, es un princi- cómo las exploraciones básicas y las medidas fisioterápi- pio ampliamente aceptado para el sistema esquelético. cas, combinadas con la observación de las alteraciones Los tejidos que controlan la alineación y la estabilidad de de la anatomía y cinesiología normal, pueden usarse para las articulaciones también se encuentran influidos por las crear un sistema de clasificación basado en los síndromes fuerzas que actúan sobre ellos. En una era en la que el de alteración del movimiento. En mi opinión, el desarro- estilo de vida es relativamente sedentario, el tejido mús- llo de sistemas de clasificación, que sienta las bases del IX