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CHINESE MEDICAL QIGONG THERAPY VOLUME 4 PRESCRIPTION EXERCISES AND MEDITATIONS, TREATMENT OF INTERNAL DISEASES, PEDIATRICS, GERIATRICS, GYNECOLOGY, NEUROLOGY AND ENERGETIC PSYCHOLOGY PROFESSOR JERRY ALAN JOHNSON, PH.D., D.T.C.M., D.M.Q. (CHINA) EDITED BY L. FRANCESCA FERRARI, L.AC., D.T.C.M., D.M.Q. (CHINA) GIDEON B. ENZ, D.M.Q. (CHINA) SUZANNE B. FRIEDMAN, L.AC., D.M.Q. (CHINA) First published in March 2002 by: The International Institute of Medical Qigong P.O. Box 52144 Pacific Grove, CA 93950 U.S.A. © 2002 Prof. Jerry Alan Johnson, PhD., D.T.CM., D.M.Q. (China) All rights reserved under the International and Pan-American copyright conventions. No part of this publication may be reproduced, stored in a retrieval system, or transmitted in any form or by any means, electronic, mechanical, photocopying, recording or otherwise, without the prior written per mission of the publisher (The International Institute of Medical Qigong). Reviewers may quote brief passages. ISBN# 1-885246-31-5 Printed in the United States of America. Disclaimer: Qigong medicine is not intended to replace orthodox medicine, but rather to complement it. The meditations, practices, techniques and prescriptions described herein are currently practiced in the government hospitals, Medical Universities and clinics of The Peoples Republic of China. These tech niques can be very powerful and may in some cases be too mentally and physically demanding for some individuals. The readers should therefore use their own discretion and consult a doctor of Medical Qigong therapy, an acupuncturist, medical doctor, or mental health professional before engaging in these exercises and meditations. The author, the International Institute of Medical Qigong, and the publishers are neither liable or responsible to any person or entity with respect to any loss or damage caused, or alleged to be caused, directly or indirectly by reading or following the instructions for any condition, or interpreting information provided in this text. The treatments mentioned in this book are not meant to be used as symptomatic prescriptions. The treatment of specific organs, channels, channel points, and prescriptions must always be selected based on a thorough understanding of the origin of the patient's disease. If an ailment is severe, or if symptoms persist, please consult a medical professional immedia tel y. Throughout the text I will suggest that the doctor prescribe herbs for certain conditions along with Medical Qigong therapy. The Medical Qigong Treatments and Homework Prescription Exer cises and Meditations assigned to patients sometimes require herbal prescriptions, as well as regula tion of the patient's diet and living environment. Herbal prescriptions will vary according to the patient's constitution, condition and specific illness, and must be prescribed only by a doctor or herb alist qualified to prescribe Chinese medical herbs. Each state in the U.s. has its own regulations and restrictions. Therefore, it is advisable for the reader to consult his or her own state medical board regarding the legalities and liabilities of the techniques described in this text. Throughout the text I have used the term doctor when referring to professional practitioners of Traditional Chinese Medicine, as well as to those who use energetic medicine to treat patients. The word "doctor" means "to teach." I believe that the foremost duty of any doctor of medicine (Western or Chinese) should be as educator, to teach his or her patients the knowledge and skills for the preven tion and treatment of disease and injury. Currently, the official title Doctor of Medical Qigong Therapy is only recognized by The People's Republic of China. II TABLE OF CONTENTS PREFACE ............................................................................................................................ XIX ACKNOWLEDGMENTS ......................................................................................................... XXIII INTRODUCTION ................................................................................................................. XXVII SECTION IX MEDICAL QIGONG PRESCRIPTION EXERCISES ............................................. 1 CHAPTER 40 INTRODUCTION TO MEDICAL QIGONG PRESCRIPTION EXERCISES AND MEDITA- TIONS .............................................................................................................................. 3 HISTORY OF MEDICAL QIGONG EXERCISES AND MEDITATIONS .......................................................... 3 DAO YIN SELF-REGULATION TRAINING AND PRINCIPLES OF YANG AND YIN ...................................... 4 THREE FOUNDATIONAL METHODS OF DAO YIN TRAINING ................................................................. 5 ENERGETIC TRANSFORMATIONS OF DAO YIN TRAINING .................................................................... 7 MEDICAL QIGONG PRESCRIPTIONS ................................................................................................... 8 MEDICAL QIGONG AND THE IMMUNE SYSTEM ................................................................................... 9 THE FIVE ApPROACHES OF MEDICAL QIGONG SELF-REGULATION ................................................... 11 THE THREE CATEGORIES OF MEDICAL QIGONG PRESCRIPTION EXERCiSES ...................................... 12 CHOOSING PRESCRIPTION EXERCISES ACCORDING TO THE PATIENT'S QI CIRCULATION .................. 14 MEDICAL QIGONG PRESCRIPTION QUIESCENT AND DYNAMIC EXERCISES ........................................ 14 NUMBER OF BREATHS REQUIRED IN PRESCRIPTIONS ..................................................................... 14 THE YIN AND YANG RESPIRATORY CALCULATIONS ......................................................................... 14 THE FIVE ELEMENT RESPIRATORY CALCULATIONS ........................................................................ 15 CHOOSING THE PROPER POSTURE .................................................................................................. 16 PRIMARY AND SECONDARY POSTURES ........................................................................................... 17 OVERVIEW OF POSTURE PRESCRIPTIONS ........................................................................................ 17 CHAPTER 41 INTERNAL ORGAN SELF-MASSAGE PRESCRIPTIONS .......................................... 19 INTRODUCTION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 19 INTERNAL ORGAN MASSAGE PRESCRIPTIONS ................................................................................. 21 LIVER MASSAGE ............................................................................................................................ 21 PREPARATION ............................................................................................................................... 21 1. STACKING THE BONES ............................................................................................................... 21 2. REGULATING THE LIVER ............................................................................................................ 21 3. POINT RESPIRATION .................................................................................................................. 22 4. PULLING DOWN THE HEAVENS .................................................................................................. 22 5. OPENING AND CLOSING THE LOWER DANTIAN ........................................................................... 23 HEART MASSAGE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 23 PREPARATION ............................................................................................................................... 23 1. STACKING THE BONES ............................................................................................................... 23 2. REGULATING THE HEART .......................................................................................................... 23 3. POINT RESPIRATION .................................................................................................................. 24 4. PULLING DOWN THE HEAVENS .................................................................................................. 24 5. OPENING AND CLOSING THE LOWER DANTIAN ........................................................................... 25 SPLEEN AND STOMACH MASSAGE .................................................................................................. 25 PREPARATION ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 25 III CHINESE MEDICAL QIGONG THERAPY: VOLUME 4 1. STACKING THE BONES ............................................................................................................... 25 SPLEEN MASSAGE ......................................................................................................................... 26 2. REGULATING THE SPLEEN ......................................................................................................... 26 3. POINT RESPIRATION (SPLEEN) .................................................................................................. 26 STOMACH MASSAGE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 26 4. REGULATING THE STOMACH ...................................................................................................... 26 5. POINT RESPIRATION (STOMACH) ............................................................................................... 26 6. PULLING DOWN THE HEAVENS .................................................................................................. 27 7. OPENING AND CLOSING THE LOWER DANTIAN ........................................................................... 27 LUNG MASSAGE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 28 PREPARATION ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 28 1. STACKING THE BONES ............................................................................................................... 28 2. REGULATING THE LUNGS .......................................................................................................... 28 3. POINT RESPIRATION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 29 4. PULLING DOWN THE HEAVENS .................................................................................................. 29 5. OPENING AND CLOSING THE LOWER DANTIAN ........................................................................... 29 KIDNEY MASSAGE ......................................................................................................................... 30 PREPARATION ............................................................................................................................... 30 1. STACKING THE BONES ............................................................................................................... 30 2. REGULATING THE KIDNEYS ....................................................................................................... 31 3. POINT RESPIRATION .................................................................................................................. 31 4. PULLING DOWN THE HEAVENS .................................................................................................. 31 5. OPENING AND CLOSING THE LOWER DANTIAN ........................................................................... 31 6. FIRST CLOSURE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 32 7. SECOND POINT RESPIRATION .................................................................................................... 32 8. OPENING AND CLOSING THE LOWER DANTIAN ........................................................................... 33 PRESCRIPTION FOR INSOMNIA •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 34 2. REGULATE THE KIDNEYS ........................................................................................................... 34 3. POINT RESPIRATION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 34 6. CLOSURE FOR INSOMNIA ........................................................................................................... 34 CHAPTER 42 HEALING SOUND PRESCRIPTIONS FOR PURGATION ........................................... 37 INTRODUCTION AND HISTORY ........................................................................................................ 37 SOUND VOLUME RESONATION ........................................................................................................ 38 HIGH, MIDDLE, AND Low PITCHED SOUNDS ................................................................................... 39 BREATH AND MIND CONTROL ........................................................................................................ 40 SEPARATING THE BREATH INTO YIN AND YANG ............................................................................. 41 LONG AND SHARP EXHALATIONS ................................................................................................... 41 THE SIX HEALING SOUND PRESCRIPTIONS ..................................................................................... 41 THE LIVER .................................................................................................................................... 42 THE LIVER CHANNELS ................................................................................................................... 43 THE SOUND "XU" PURGES THE LIVER ............................................................................................ 44 THE HEART ................................................................................................................................... 45 THE HEART CHANNELS ................................................................................................................. 45 THE SOUND "KE" PURGES THE HEART .......................................................................................... 46 THE SPLEEN ................................................................................................................................. 47 THE SPLEEN CHANNELS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 47 THE SOUND "Hu" PURGES THE SPLEEN ......................................................................................... 48 THE LUNGS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 49 THE LUNG CHANNELS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 50 THE SOUND "51" PURGES THE LUNGS ............................................................................................ 50 IV TABLE OF CONTENTS THE KIDNEYS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 51 THE KIDNEY CHANNELS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 52 THE SOUND "CHUI" PURGES THE KIDNEYS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 52 THE TRIPLE BURNERS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 53 THE TRIPLE BURNER CHANNELS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 54 THE SOUND "XI" (SHE) PURGES THE TRIPLE BURNERS ................................................................. 54 COMBINING MULTIPLE ORGAN SOUNDS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 56 OLD MAN SEARCHING FOR THE REFLECTION OF THE MOON AT THE BOTTOM OF TIDE POOL •••••••••••• 57 INHALING SOUNDS FOR TONIFICATION ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 59 CONTRAINDICATIONS FOR THE SIX HEALING SOUND THERAPY ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 59 COMBINING ENERGETIC POINT THERAPY WITH SOUND ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 60 THE THREE DAO YINS OF ENERGETIC POINT THERAPY ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 61 BALANCING EXCESS AND DEFICIENCY ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 62 REGULATING PALM HAND POSTURES ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 62 SOUND RESONANCE AND MANTRAS (JUE) ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 69 THREE MAIN TYPES OF MANTRAS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 69 FAST AND SLOW RHYTHM ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 70 AUDIBLE, SUB-AUDIBLE AND INAUDIBLE MANTRA TONES •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 70 USING MANTRAS FOR PROTECTION AGAINST SPIRIT-SPELL INCANTATIONS •••••••••••••••••••••••••••••••••••• 72 TRIPLE BURNER'S MANTRA FOR PURGATION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 75 THE THREE DANTIAN'S MANTRA FOR TONIFICATION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 76 SOUND RESONATION THERAPY FOR CANCER AND DISEASED INTERNAL ORGANS •••••••••••••••••••••••••••• 78 PITCH AND TONE ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 78 PATIENT'S PREPARATION FOR TUMOR AND CANCER SOUND PRESCRIPTION •••••••••••••••••••••••••••••••••••• 78 THREE TYPES OF PRESCRIPTION SOUNDS EXHALATIONS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 79 THE PROPER AMOUNT OF TONE REPETITIONS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 80 CHOOSING THE PROPER SOUND PRESCRIPTION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 81 SPECIALIZED PRESCRIPTIONS FOR TUMORS AND CANCER •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 81 SPECIALIZED PRESCRIPTIONS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 92 CONTRA INDICATIONS FOR TUMOR AND CANCER SOUND THERAPY •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 93 AMERICAN RESEARCH USING SOUND THERAPY TO DESTROY CANCER CELLS ••••••••••••••••••••••••••••••••• 94 CHAPTER 43 PRESCRIPTION EXERCISES AND MEDITATIONS .................................................. 95 INTRODUCTION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 95 STARTING AND ENDING PRESCRIPTION EXERCISES AND MEDITATIONS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 95 PRESCRIPTION MODIFICATIONS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 96 PRESCRIPTIONS FOR QI CULTIVATION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 97 EXTERNAL QI CULTIVATION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 97 INTERNAL QI CULTIVATION ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 98 PRESCRIPTION MEDITATIONS FOR REGULATING THE QI •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 99 THE FIRE CYCLE OF THE MICROCOSMIC ORBIT ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 100 THE WATER CYCLE OF THE MICROCOSMIC ORBIT ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 104 THE WIND CYCLE OF THE MICROCOSMIC ORBIT •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 105 MEDICAL QIGONG Wu DANG PRESCRIPTION EXERCISES ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 106 DESCEND THE QI AND CLEANSE THE ORGANS: PULLING DOWN THE HEAVENS ••••••••••••••••••••••••••••• 106 GATHERING QI IN THE UPPER AND LOWER DANTIANS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 108 ROLLING THE BALL WITH BOTH PALMS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 111 OPENING AND CLOSING THE UPPER, MIDDLE, AND LOWER BURNERS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 112 SUN AND MOON ROTATING TECHNIQUE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 114 EXPAND AND CONTRACT THE RINGS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 116 ASCENDING THE YIN AND DESCENDING THE YANG TECHNIQUE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 118 v CHINESE MEDICAL QIGONG THERAPY: VOLUME 4 THE TURNING AND WINDING THE BELT VESSEL TECHNIQUE ........................................................ 120 OPENING AND CLOSING THE HEAVEN AND EARTH TECHNIQUE ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 122 COLLECT THE QI AND RETURN TO THE LOWER DANTIAN TECHNIQUE ........................................... 124 SELF-HEALING MASSAGE AND POINT THERAPY ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 125 WASH THE FACE ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 125 MASSAGE THE HEAD ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 125 BEATING THE HEAVENLY DRUM •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 125 PRESSING THE EARS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 126 RUBBING THE EYES ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 126 MASSAGING THE NOSE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 127 CLICKING THE TEETH •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 127 WAGGING THE TONGUE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 128 SWALLOWING THE SALIVA •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 128 WHIRLING THE NAPE AND TURNING THE NECK •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 130 MASSAGING THE CHEST AND ABDOMEN ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• t 30 MASSAGE TAPPING THE HANDS (LI-4) ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 130 MASSAGE TAPPING THE HANDS (51-3) ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 131 MASSAGE TAPPING THE FOREARMS (PC-6) •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 131 MASSAGE TAPPING THE ELBOWS (LI-11) ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 131 MASSAGING UNDER THE ARMS (HT-1) ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 132 MASSAGE TAPPING THE UPPER SHOULDERS (GB-21) ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 132 MASSAGING THE ARMS (YIN AND YANG ARM CHANNELS) •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 132 MASSAGE TAPPING THE LOWER DANTIAN (CV-6) •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 132 MASSAGE TAPPING THE BACK OF THE WAIST (GV-4) ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 133 MASSAGE TAPPING THE SIDES OF THE HIPS (GB-30) ................................................................... 133 MASSAGE TAPPING THE THIGHS (GB-31) ..................................................................................... 133 MASSAGE TAPPING THE OUTSIDE OF THE KNEES (GB-34) ............................................................ 133 MASSAGE TAPPING THE INSIDE OF THE KNEES (Sp-9) ................................................................. 134 MASSAGE TAPPING THE BACK OF THE KNEES (UB-40) ................................................................. 134 MASSAGE TAPPING BELOW THE KNEES (ST-36) ........................................................................... 134 MASSAGE TAPPING ABOVE THE MEDIAL MALLEOLUS (Sp-6) ......................................................... 135 MASSAGE TAPPING THE HEELS (KD-1) ........................................................................................ 135 TREMBLING THE KNEES ............................................................................................................... 135 CIRCLING THE ABDOMEN ............................................................................................................. 135 COMPLETING THE EXERCISE ........................................................................................................ 136 CHAPTER 44 DAOIST MEDICAL QIGONG PRESCRIPTION EXERCISES ••••••••••••••••••••••••••••••••••••• t 37 DAOIST FIVE YANG ORGAN PRESCRIPTION EXERCISE ................................................................... 137 DAOIST FIVE YIN ORGAN PRESCRIPTION EXERCISES .................................................................... 139 BENEFITS OF THE DAOIST FIVE YIN ORGAN "OPENING" EXERCISE ............................................... 139 BENEFITS OF THE LUNG PRESCRIPTION EXERCISE ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 140 BENEFITS OF THE KIDNEY PRESCRIPTION EXERCISE .................................................................... 143 BENEFITS OF THE LIVER TONIFICATION AND REGULATION EXERCISE ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 146 BENEFITS OF THE HEART TONIFICATION AND REGULATION EXERCISE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 148 BENEFITS OF THE SPLEEN TONIFICATION AND REGULATION EXERCISE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 151 BENEFITS OF THE DAOIST FIVE YIN ORGAN "CLOSING" EXERCISE ............................................... 154 UTILIZING THE "TURTLE BREATHING" TECHNIQUE FOR GATHERING QI ........................................ 155 FIVE YIN ORGAN ENERGETIC MANIFESTATIONS ........................................................................... 157 VI TABLE OF CONTENTS SECTION X TREATMENT OF INTERNAL DISEASE WITH MEDICAL QIGONG THERAPY ... 159 INTRODUCTION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 160 CHAPTER 45 QI EMISSION THERAPY FOR LIVER DISEASES ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 161 THE LIVER ORGAN ....................................................................................................................... 161 CHINESE CHARACTER FOR LIVER: GAN ....................................................................................... 162 THE YIN AND YANG OF THE LIVER ............................................................................................... 162 THE LIVER'S WOOD JING FORMATION ........................................................................................... 162 THE LIVER IN CHINESE MEDICINE ............................................................................................... 162 THE LIVER CHANNELS ................................................................................................................. 167 CHANNELS' ENERGY FLOW .......................................................................................................... 168 THE INFLUENCE OF CLIMATE ...................................................................................................... 168 THE INFLUENCE OF TASTE, COLOR, AND SOUND .......................................................................... 168 LIVER PATHOLOGY ...................................................................................................................... 168 T.C.M. PATTERNS OF DISHARMONY .............................................................................................. 168 GENERAL TREATMENT FOR LIVER DISEASES ................................................................................ 172 LIVER QIGONG PRESCRIPTIONS .................................................................................................... 174 METHODS FOR PURGING THE LIVER ............................................................................................. 174 METHODS FOR TONIFYING THE LIVER ........................................................................................... 17S METHODS FOR REGULATING THE LIVER ....................................................................................... 176 MEDICAL QIGONG THERAPY FOR SPECIFIC LIVER DISEASES ......................................................... 178 HYPOCHONDRIAC PAIN ................................................................................................................ 178 DISORDERS OF THE BILIARY TRACT ............................................................................................. 179 GALLSTONES ............................................................................................................................... 180 CHOLECYSTITIS ........................................................................................................................... 183 CIRRHOSIS .................................................................................................................................. 18S CHAPTER 46 QI EMISSION THERAPY FOR HEART DISEASES ................................................ 189 THE HEART ORGAN ..................................................................................................................... 189 CHINESE CHARACTER FOR HEART: XIN ....................................................................................... 190 THE YIN AND YANG OF THE HEART .............................................................................................. 190 THE HEART'S FIRE JING FORMATION ........................................................................................... 190 THE HEART IN CHINESE MEDICINE .............................................................................................. 190 THE HEART CHANNELS ............................................................................................................... 192 CHANNELS' ENERGY FLOW .......................................................................................................... 192 THE INFLUENCE OF CLIMATE ...................................................................................................... 194 THE INFLUENCE OF TASTE, COLOR, AND SOUND .......................................................................... 194 HEART PATHOLOGY ..................................................................................................................... 194 T.C.M. PATTERNS OF DISHARMONY .............................................................................................. 194 GENERAL TREATMENT FOR HEART DISEASES .............................................................................. 197 HEART QIGONG PRESCRIPTIONS ................................................................................................... 199 METHODS FOR PURGING THE HEART ............................................................................................ 199 METHODS FOR TONIFYING THE HEART ......................................................................................... 200 METHODS FOR REGULATING THE HEART ...................................................................................... 201 MEDICAL QIGONG THERAPY FOR SPECIFIC HEART DISEASES ....................................................... 202 HYPERTENSION ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 202 PALPITATION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 208 RHEUMATIC HEART DISEASE ....................................................................................................... 210 HYPOTENSION ............................................................................................................................. 211 TREATMENT PROTOCOL FOR HYPOTENSION .................................................................................. 211 VII CHINESE MEDICAL QIGONG THERAPY: VOLUME 4 CHAPTER 47 QI EMISSION THERAPY FOR SPLEEN AND STOMACH DISEASES ••••••••••••••••••••••• 213 THE SPLEEN ORGAN •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 213 CHINESE CHARACTER FOR THE SPLEEN: PI ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 214 THE YIN AND YANG OF THE SPLEEN •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 214 THE SPLEEN'S EARTH .lING FORMATION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 214 THE SPLEEN IN CHINESE MEDICINE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 214 THE SPLEEN CHANNELS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 217 CHANNELS' ENERGY FLOW •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 218 THE INFLUENCE OF TASTE, COLOR, AND SOUND •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 219 SPLEEN PATHOLOGY ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 219 T.C.M. PATTERNS OF DISHARMONY •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 219 GENERAL TREATMENT FOR SPLEEN DISEASES ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 222 SPLEEN QIGONG PRESCRIPTIONS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 223 METHODS FOR PURGING THE SPLEEN •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 223 METHODS FOR TONIFYING THE SPLEEN •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 223 METHODS FOR REGULATING THE SPLEEN •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 224 MEDICAL QIGONG THERAPY FOR SPECIFIC SPLEEN DISEASES •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 226 DIABETES ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 226 DIARRHEA ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 229 INTERNAL ORGAN PROLAPSE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 231 MEDICAL QIGONG THERAPY FOR STOMACH DISEASES •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 233 THE STOMACH ORGAN ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 233 CHINESE CHARACTER FOR THE STOMACH ORGAN: WEI •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 233 THE STOMACH IN CHINESE MEDICINE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 234 THE STOMACH CHANNELS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 23S CHANNELS' ENERGY FLOW •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 236 THE INFLUENCE OF CLIMATE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 236 THE INFLUENCE OF TASTE, COLOR, AND SOUND •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 236 STOMACH ORGAN PATHOLOGY ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 236 T.C.M. PATTERNS OF DISHARMONY •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 237 GENERAL TREATMENT FOR STOMACH DISEASES •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 238 STOMACH QIGONG PRESCRIPTIONS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 238 METHODS FOR PURGING THE STOMACH •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 238 METHODS FOR TONIFYING THE STOMACH ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 239 MEDICAL QIGONG THERAPY FOR SPECIFIC STOMACH DISEASES ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 240 ABDOMINAL PAIN •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 240 CHRONIC GASTRITIS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 242 GASTRIC AND DUODENAL ULCERS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 243 CHRONIC CONSTIPATION ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 245 CHAPTER 48 QI EMISSION THERAPY FOR LUNG DISEASES •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 249 THE LUNG ORGANS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 249 CHINESE CHARACTER FOR LUNG: FEI ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 250 THE YIN AND YANG OF THE LUNGS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 250 THE LUNGS' METAL .lING FORMATION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 250 THE LUNGS IN CHINESE MEDICINE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 250 THE LUNG CHANNELS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 254 CHANNELS' ENERGY FLOW •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 254 THE INFLUENCE OF CLIMATE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 254 THE INFLUENCE OF TASTE, COLOR, AND SOUND •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 255 LUNG PATHOLOGY ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 255 VIII TABLE OF CONTENTS T.C.M. PATTERNS OF DISHARMONY •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 255 GENERAL TREATMENT FOR LUNG DISEASES •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 258 LUNG QIGONG PRESCRIPTIONS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 259 METHODS FOR PURGING THE LUNGS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 259 METHODS FOR TONIFYING THE LUNGS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 260 METHODS FOR REGULATING THE LUNGS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 260 MEDICAL QIGONG THERAPY FOR SPECIFIC LUNG DISEASES ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 262 THE COMMON COLD AND INFLUENZA ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 262 CHRONIC BRONCHITIS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 263 ASTHMA •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 265 RESEARCH ON THE INFRASONIC TREATMENT OF ASTHMA •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 267 BRONCHIECTASIS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 269 SINUSITIS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 270 CHAPTER 49 QI EMISSION THERAPY FOR KIDNEY DISEASES ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 273 THE KIDNEY ORGANS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 273 CHINESE CHARACTER FOR KIDNEY: SHEN ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 273 THE YIN AND YANG OF THE KIDNEYS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 274 THE KIDNEY'S WATER JING FORMATION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 274 THE KIDNEYS IN CHINESE MEDICINE ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 275 THE KIDNEY CHANNELS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 278 CHANNELS' ENERGETIC FLOW ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 279 THE INFLUENCE OF CLIMATE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 280 THE INFLUENCE OF TASTE, COLOR, AND SOUND •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 280 KIDNEY PATHOLOGY •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 280 T.C.M. PATTERNS OF DISHARMONY .............................................................................................. 280 GENERAL TREATMENT FOR KIDNEY DISEASES ............................................................................. 282 KIDNEY QIGONG PRESCRIPTIONS ................................................................................................. 283 METHODS FOR PURGING KIDNEY STASIS ...................................................................................... 283 METHODS FOR TONIFYING THE KIDNEYS ...................................................................................... 284 METHODS FOR TONIFYING THE KIDNEYS ...................................................................................... 284 MEDICAL QIGONG THERAPY FOR SPECIFIC KIDNEY DISEASES ...................................................... 286 TINNITUS AND DEAFNESS ............................................................................................................ 286 LUMBAGO •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 287 INSOMNIA ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 289 pyELONEPHRITiS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 291 IMPOTENCE ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 292 CHAPTER SO QI EMISSION THERAPY FOR MISCELLANEOUS DISEASES ................................. 297 INTRODUCTION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 297 DEFICIENT DANTIAN QI ............................................................................................................... 297 DEFICIENT LOWER DANTIAN QI ................................................................................................... 297 DEFICIENT MIDDLE DANTIAN QI .................................................................................................. 298 DEFICIENT UPPER DANTIAN QI ................................................................................................... 299 ARTHRITIS .................................................................................................................................. 301 ETIOLOGY •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 301 SYMPTOMS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 301 VERTIGO •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 304 TREATMENT OF HEADACHES ....................................................................................................... 305 TAl YANG (GREATER YANG) HEADACHE SYNDROMES (U.B. - S.I.) ................................................ 306 SHAO YANG (LESSER YANG) HEADACHE SYNDROMES (G.B. - T.B.) .............................................. 306 YANG MING (BRIGHT YANG) HEADACHE SYNDROMES (ST. - L.I.) ................................................. 310 IX

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Chinese Medical Qigong Therapy PDF

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CHINESE MEDICAL QIGONG THERAPY VOLUME 4 PRESCRIPTION EXERCISES AND MEDITATIONS, TREATMENT OF INTERNAL DISEASES, PEDIATRICS, GERIATRICS, GYNECOLOGY, NEUROLOGY AND ENERGETIC PSYCHOLOGY PROFESSOR JERRY ALAN JOHNSON, PH.D., D.T.C.M., D.M.Q. (CHINA) EDITED BY L. FRANCESCA FERRARI, L.AC., D.T.C.M., D.M.Q. (CHINA) GIDEON B. ENZ, D.M.Q. (CHINA) SUZANNE B. FRIEDMAN, L.AC., D.M.Q. (CHINA) First published in March 2002 by: The International Institute of Medical Qigong P.O. Box 52144 Pacific Grove, CA 93950 U.S.A. © 2002 Prof. Jerry Alan Johnson, PhD., D.T.CM., D.M.Q. (China) All rights reserved under the International and Pan-American copyright conventions. No part of this publication may be reproduced, stored in a retrieval system, or transmitted in any form or by any means, electronic, mechanical, photocopying, recording or otherwise, without the prior written per mission of the publisher (The International Institute of Medical Qigong). Reviewers may quote brief passages. ISBN# 1-885246-31-5 Printed in the United States of America. Disclaimer: Qigong medicine is not intended to replace orthodox medicine, but rather to complement it. The meditations, practices, techniques and prescriptions described herein are currently practiced in the government hospitals, Medical Universities and clinics of The Peoples Republic of China. These tech niques can be very powerful and may in some cases be too mentally and physically demanding for some individuals. The readers should therefore use their own discretion and consult a doctor of Medical Qigong therapy, an acupuncturist, medical doctor, or mental health professional before engaging in these exercises and meditations. The author, the International Institute of Medical Qigong, and the publishers are neither liable or responsible to any person or entity with respect to any loss or damage caused, or alleged to be caused, directly or indirectly by reading or following the instructions for any condition, or interpreting information provided in this text. The treatments mentioned in this book are not meant to be used as symptomatic prescriptions. The treatment of specific organs, channels, channel points, and prescriptions must always be selected based on a thorough understanding of the origin of the patient's disease. If an ailment is severe, or if symptoms persist, please consult a medical professional immedia tel y. Throughout the text I will suggest that the doctor prescribe herbs for certain conditions along with Medical Qigong therapy. The Medical Qigong Treatments and Homework Prescription Exer cises and Meditations assigned to patients sometimes require herbal prescriptions, as well as regula tion of the patient's diet and living environment. Herbal prescriptions will vary according to the patient's constitution, condition and specific illness, and must be prescribed only by a doctor or herb alist qualified to prescribe Chinese medical herbs. Each state in the U.s. has its own regulations and restrictions. Therefore, it is advisable for the reader to consult his or her own state medical board regarding the legalities and liabilities of the techniques described in this text. Throughout the text I have used the term doctor when referring to professional practitioners of Traditional Chinese Medicine, as well as to those who use energetic medicine to treat patients. The word "doctor" means "to teach." I believe that the foremost duty of any doctor of medicine (Western or Chinese) should be as educator, to teach his or her patients the knowledge and skills for the preven tion and treatment of disease and injury. Currently, the official title Doctor of Medical Qigong Therapy is only recognized by The People's Republic of China. II TABLE OF CONTENTS PREFACE ............................................................................................................................ XIX ACKNOWLEDGMENTS ......................................................................................................... XXIII INTRODUCTION ................................................................................................................. XXVII SECTION IX MEDICAL QIGONG PRESCRIPTION EXERCISES ............................................. 1 CHAPTER 40 INTRODUCTION TO MEDICAL QIGONG PRESCRIPTION EXERCISES AND MEDITA- TIONS .............................................................................................................................. 3 HISTORY OF MEDICAL QIGONG EXERCISES AND MEDITATIONS .......................................................... 3 DAO YIN SELF-REGULATION TRAINING AND PRINCIPLES OF YANG AND YIN ...................................... 4 THREE FOUNDATIONAL METHODS OF DAO YIN TRAINING ................................................................. 5 ENERGETIC TRANSFORMATIONS OF DAO YIN TRAINING .................................................................... 7 MEDICAL QIGONG PRESCRIPTIONS ................................................................................................... 8 MEDICAL QIGONG AND THE IMMUNE SYSTEM ................................................................................... 9 THE FIVE ApPROACHES OF MEDICAL QIGONG SELF-REGULATION ................................................... 11 THE THREE CATEGORIES OF MEDICAL QIGONG PRESCRIPTION EXERCiSES ...................................... 12 CHOOSING PRESCRIPTION EXERCISES ACCORDING TO THE PATIENT'S QI CIRCULATION .................. 14 MEDICAL QIGONG PRESCRIPTION QUIESCENT AND DYNAMIC EXERCISES ........................................ 14 NUMBER OF BREATHS REQUIRED IN PRESCRIPTIONS ..................................................................... 14 THE YIN AND YANG RESPIRATORY CALCULATIONS ......................................................................... 14 THE FIVE ELEMENT RESPIRATORY CALCULATIONS ........................................................................ 15 CHOOSING THE PROPER POSTURE .................................................................................................. 16 PRIMARY AND SECONDARY POSTURES ........................................................................................... 17 OVERVIEW OF POSTURE PRESCRIPTIONS ........................................................................................ 17 CHAPTER 41 INTERNAL ORGAN SELF-MASSAGE PRESCRIPTIONS .......................................... 19 INTRODUCTION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 19 INTERNAL ORGAN MASSAGE PRESCRIPTIONS ................................................................................. 21 LIVER MASSAGE ............................................................................................................................ 21 PREPARATION ............................................................................................................................... 21 1. STACKING THE BONES ............................................................................................................... 21 2. REGULATING THE LIVER ............................................................................................................ 21 3. POINT RESPIRATION .................................................................................................................. 22 4. PULLING DOWN THE HEAVENS .................................................................................................. 22 5. OPENING AND CLOSING THE LOWER DANTIAN ........................................................................... 23 HEART MASSAGE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 23 PREPARATION ............................................................................................................................... 23 1. STACKING THE BONES ............................................................................................................... 23 2. REGULATING THE HEART .......................................................................................................... 23 3. POINT RESPIRATION .................................................................................................................. 24 4. PULLING DOWN THE HEAVENS .................................................................................................. 24 5. OPENING AND CLOSING THE LOWER DANTIAN ........................................................................... 25 SPLEEN AND STOMACH MASSAGE .................................................................................................. 25 PREPARATION ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 25 III CHINESE MEDICAL QIGONG THERAPY: VOLUME 4 1. STACKING THE BONES ............................................................................................................... 25 SPLEEN MASSAGE ......................................................................................................................... 26 2. REGULATING THE SPLEEN ......................................................................................................... 26 3. POINT RESPIRATION (SPLEEN) .................................................................................................. 26 STOMACH MASSAGE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 26 4. REGULATING THE STOMACH ...................................................................................................... 26 5. POINT RESPIRATION (STOMACH) ............................................................................................... 26 6. PULLING DOWN THE HEAVENS .................................................................................................. 27 7. OPENING AND CLOSING THE LOWER DANTIAN ........................................................................... 27 LUNG MASSAGE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 28 PREPARATION ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 28 1. STACKING THE BONES ............................................................................................................... 28 2. REGULATING THE LUNGS .......................................................................................................... 28 3. POINT RESPIRATION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 29 4. PULLING DOWN THE HEAVENS .................................................................................................. 29 5. OPENING AND CLOSING THE LOWER DANTIAN ........................................................................... 29 KIDNEY MASSAGE ......................................................................................................................... 30 PREPARATION ............................................................................................................................... 30 1. STACKING THE BONES ............................................................................................................... 30 2. REGULATING THE KIDNEYS ....................................................................................................... 31 3. POINT RESPIRATION .................................................................................................................. 31 4. PULLING DOWN THE HEAVENS .................................................................................................. 31 5. OPENING AND CLOSING THE LOWER DANTIAN ........................................................................... 31 6. FIRST CLOSURE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 32 7. SECOND POINT RESPIRATION .................................................................................................... 32 8. OPENING AND CLOSING THE LOWER DANTIAN ........................................................................... 33 PRESCRIPTION FOR INSOMNIA •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 34 2. REGULATE THE KIDNEYS ........................................................................................................... 34 3. POINT RESPIRATION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 34 6. CLOSURE FOR INSOMNIA ........................................................................................................... 34 CHAPTER 42 HEALING SOUND PRESCRIPTIONS FOR PURGATION ........................................... 37 INTRODUCTION AND HISTORY ........................................................................................................ 37 SOUND VOLUME RESONATION ........................................................................................................ 38 HIGH, MIDDLE, AND Low PITCHED SOUNDS ................................................................................... 39 BREATH AND MIND CONTROL ........................................................................................................ 40 SEPARATING THE BREATH INTO YIN AND YANG ............................................................................. 41 LONG AND SHARP EXHALATIONS ................................................................................................... 41 THE SIX HEALING SOUND PRESCRIPTIONS ..................................................................................... 41 THE LIVER .................................................................................................................................... 42 THE LIVER CHANNELS ................................................................................................................... 43 THE SOUND "XU" PURGES THE LIVER ............................................................................................ 44 THE HEART ................................................................................................................................... 45 THE HEART CHANNELS ................................................................................................................. 45 THE SOUND "KE" PURGES THE HEART .......................................................................................... 46 THE SPLEEN ................................................................................................................................. 47 THE SPLEEN CHANNELS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 47 THE SOUND "Hu" PURGES THE SPLEEN ......................................................................................... 48 THE LUNGS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 49 THE LUNG CHANNELS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 50 THE SOUND "51" PURGES THE LUNGS ............................................................................................ 50 IV TABLE OF CONTENTS THE KIDNEYS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 51 THE KIDNEY CHANNELS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 52 THE SOUND "CHUI" PURGES THE KIDNEYS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 52 THE TRIPLE BURNERS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 53 THE TRIPLE BURNER CHANNELS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 54 THE SOUND "XI" (SHE) PURGES THE TRIPLE BURNERS ................................................................. 54 COMBINING MULTIPLE ORGAN SOUNDS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 56 OLD MAN SEARCHING FOR THE REFLECTION OF THE MOON AT THE BOTTOM OF TIDE POOL •••••••••••• 57 INHALING SOUNDS FOR TONIFICATION ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 59 CONTRAINDICATIONS FOR THE SIX HEALING SOUND THERAPY ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 59 COMBINING ENERGETIC POINT THERAPY WITH SOUND ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 60 THE THREE DAO YINS OF ENERGETIC POINT THERAPY ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 61 BALANCING EXCESS AND DEFICIENCY ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 62 REGULATING PALM HAND POSTURES ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 62 SOUND RESONANCE AND MANTRAS (JUE) ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 69 THREE MAIN TYPES OF MANTRAS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 69 FAST AND SLOW RHYTHM ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 70 AUDIBLE, SUB-AUDIBLE AND INAUDIBLE MANTRA TONES •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 70 USING MANTRAS FOR PROTECTION AGAINST SPIRIT-SPELL INCANTATIONS •••••••••••••••••••••••••••••••••••• 72 TRIPLE BURNER'S MANTRA FOR PURGATION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 75 THE THREE DANTIAN'S MANTRA FOR TONIFICATION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 76 SOUND RESONATION THERAPY FOR CANCER AND DISEASED INTERNAL ORGANS •••••••••••••••••••••••••••• 78 PITCH AND TONE ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 78 PATIENT'S PREPARATION FOR TUMOR AND CANCER SOUND PRESCRIPTION •••••••••••••••••••••••••••••••••••• 78 THREE TYPES OF PRESCRIPTION SOUNDS EXHALATIONS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 79 THE PROPER AMOUNT OF TONE REPETITIONS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 80 CHOOSING THE PROPER SOUND PRESCRIPTION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 81 SPECIALIZED PRESCRIPTIONS FOR TUMORS AND CANCER •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 81 SPECIALIZED PRESCRIPTIONS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 92 CONTRA INDICATIONS FOR TUMOR AND CANCER SOUND THERAPY •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 93 AMERICAN RESEARCH USING SOUND THERAPY TO DESTROY CANCER CELLS ••••••••••••••••••••••••••••••••• 94 CHAPTER 43 PRESCRIPTION EXERCISES AND MEDITATIONS .................................................. 95 INTRODUCTION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 95 STARTING AND ENDING PRESCRIPTION EXERCISES AND MEDITATIONS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 95 PRESCRIPTION MODIFICATIONS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 96 PRESCRIPTIONS FOR QI CULTIVATION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 97 EXTERNAL QI CULTIVATION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 97 INTERNAL QI CULTIVATION ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 98 PRESCRIPTION MEDITATIONS FOR REGULATING THE QI •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 99 THE FIRE CYCLE OF THE MICROCOSMIC ORBIT ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 100 THE WATER CYCLE OF THE MICROCOSMIC ORBIT ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 104 THE WIND CYCLE OF THE MICROCOSMIC ORBIT •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 105 MEDICAL QIGONG Wu DANG PRESCRIPTION EXERCISES ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 106 DESCEND THE QI AND CLEANSE THE ORGANS: PULLING DOWN THE HEAVENS ••••••••••••••••••••••••••••• 106 GATHERING QI IN THE UPPER AND LOWER DANTIANS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 108 ROLLING THE BALL WITH BOTH PALMS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 111 OPENING AND CLOSING THE UPPER, MIDDLE, AND LOWER BURNERS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 112 SUN AND MOON ROTATING TECHNIQUE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 114 EXPAND AND CONTRACT THE RINGS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 116 ASCENDING THE YIN AND DESCENDING THE YANG TECHNIQUE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 118 v CHINESE MEDICAL QIGONG THERAPY: VOLUME 4 THE TURNING AND WINDING THE BELT VESSEL TECHNIQUE ........................................................ 120 OPENING AND CLOSING THE HEAVEN AND EARTH TECHNIQUE ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 122 COLLECT THE QI AND RETURN TO THE LOWER DANTIAN TECHNIQUE ........................................... 124 SELF-HEALING MASSAGE AND POINT THERAPY ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 125 WASH THE FACE ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 125 MASSAGE THE HEAD ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 125 BEATING THE HEAVENLY DRUM •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 125 PRESSING THE EARS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 126 RUBBING THE EYES ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 126 MASSAGING THE NOSE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 127 CLICKING THE TEETH •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 127 WAGGING THE TONGUE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 128 SWALLOWING THE SALIVA •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 128 WHIRLING THE NAPE AND TURNING THE NECK •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 130 MASSAGING THE CHEST AND ABDOMEN ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• t 30 MASSAGE TAPPING THE HANDS (LI-4) ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 130 MASSAGE TAPPING THE HANDS (51-3) ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 131 MASSAGE TAPPING THE FOREARMS (PC-6) •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 131 MASSAGE TAPPING THE ELBOWS (LI-11) ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 131 MASSAGING UNDER THE ARMS (HT-1) ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 132 MASSAGE TAPPING THE UPPER SHOULDERS (GB-21) ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 132 MASSAGING THE ARMS (YIN AND YANG ARM CHANNELS) •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 132 MASSAGE TAPPING THE LOWER DANTIAN (CV-6) •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 132 MASSAGE TAPPING THE BACK OF THE WAIST (GV-4) ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 133 MASSAGE TAPPING THE SIDES OF THE HIPS (GB-30) ................................................................... 133 MASSAGE TAPPING THE THIGHS (GB-31) ..................................................................................... 133 MASSAGE TAPPING THE OUTSIDE OF THE KNEES (GB-34) ............................................................ 133 MASSAGE TAPPING THE INSIDE OF THE KNEES (Sp-9) ................................................................. 134 MASSAGE TAPPING THE BACK OF THE KNEES (UB-40) ................................................................. 134 MASSAGE TAPPING BELOW THE KNEES (ST-36) ........................................................................... 134 MASSAGE TAPPING ABOVE THE MEDIAL MALLEOLUS (Sp-6) ......................................................... 135 MASSAGE TAPPING THE HEELS (KD-1) ........................................................................................ 135 TREMBLING THE KNEES ............................................................................................................... 135 CIRCLING THE ABDOMEN ............................................................................................................. 135 COMPLETING THE EXERCISE ........................................................................................................ 136 CHAPTER 44 DAOIST MEDICAL QIGONG PRESCRIPTION EXERCISES ••••••••••••••••••••••••••••••••••••• t 37 DAOIST FIVE YANG ORGAN PRESCRIPTION EXERCISE ................................................................... 137 DAOIST FIVE YIN ORGAN PRESCRIPTION EXERCISES .................................................................... 139 BENEFITS OF THE DAOIST FIVE YIN ORGAN "OPENING" EXERCISE ............................................... 139 BENEFITS OF THE LUNG PRESCRIPTION EXERCISE ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 140 BENEFITS OF THE KIDNEY PRESCRIPTION EXERCISE .................................................................... 143 BENEFITS OF THE LIVER TONIFICATION AND REGULATION EXERCISE ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 146 BENEFITS OF THE HEART TONIFICATION AND REGULATION EXERCISE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 148 BENEFITS OF THE SPLEEN TONIFICATION AND REGULATION EXERCISE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 151 BENEFITS OF THE DAOIST FIVE YIN ORGAN "CLOSING" EXERCISE ............................................... 154 UTILIZING THE "TURTLE BREATHING" TECHNIQUE FOR GATHERING QI ........................................ 155 FIVE YIN ORGAN ENERGETIC MANIFESTATIONS ........................................................................... 157 VI TABLE OF CONTENTS SECTION X TREATMENT OF INTERNAL DISEASE WITH MEDICAL QIGONG THERAPY ... 159 INTRODUCTION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 160 CHAPTER 45 QI EMISSION THERAPY FOR LIVER DISEASES ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 161 THE LIVER ORGAN ....................................................................................................................... 161 CHINESE CHARACTER FOR LIVER: GAN ....................................................................................... 162 THE YIN AND YANG OF THE LIVER ............................................................................................... 162 THE LIVER'S WOOD JING FORMATION ........................................................................................... 162 THE LIVER IN CHINESE MEDICINE ............................................................................................... 162 THE LIVER CHANNELS ................................................................................................................. 167 CHANNELS' ENERGY FLOW .......................................................................................................... 168 THE INFLUENCE OF CLIMATE ...................................................................................................... 168 THE INFLUENCE OF TASTE, COLOR, AND SOUND .......................................................................... 168 LIVER PATHOLOGY ...................................................................................................................... 168 T.C.M. PATTERNS OF DISHARMONY .............................................................................................. 168 GENERAL TREATMENT FOR LIVER DISEASES ................................................................................ 172 LIVER QIGONG PRESCRIPTIONS .................................................................................................... 174 METHODS FOR PURGING THE LIVER ............................................................................................. 174 METHODS FOR TONIFYING THE LIVER ........................................................................................... 17S METHODS FOR REGULATING THE LIVER ....................................................................................... 176 MEDICAL QIGONG THERAPY FOR SPECIFIC LIVER DISEASES ......................................................... 178 HYPOCHONDRIAC PAIN ................................................................................................................ 178 DISORDERS OF THE BILIARY TRACT ............................................................................................. 179 GALLSTONES ............................................................................................................................... 180 CHOLECYSTITIS ........................................................................................................................... 183 CIRRHOSIS .................................................................................................................................. 18S CHAPTER 46 QI EMISSION THERAPY FOR HEART DISEASES ................................................ 189 THE HEART ORGAN ..................................................................................................................... 189 CHINESE CHARACTER FOR HEART: XIN ....................................................................................... 190 THE YIN AND YANG OF THE HEART .............................................................................................. 190 THE HEART'S FIRE JING FORMATION ........................................................................................... 190 THE HEART IN CHINESE MEDICINE .............................................................................................. 190 THE HEART CHANNELS ............................................................................................................... 192 CHANNELS' ENERGY FLOW .......................................................................................................... 192 THE INFLUENCE OF CLIMATE ...................................................................................................... 194 THE INFLUENCE OF TASTE, COLOR, AND SOUND .......................................................................... 194 HEART PATHOLOGY ..................................................................................................................... 194 T.C.M. PATTERNS OF DISHARMONY .............................................................................................. 194 GENERAL TREATMENT FOR HEART DISEASES .............................................................................. 197 HEART QIGONG PRESCRIPTIONS ................................................................................................... 199 METHODS FOR PURGING THE HEART ............................................................................................ 199 METHODS FOR TONIFYING THE HEART ......................................................................................... 200 METHODS FOR REGULATING THE HEART ...................................................................................... 201 MEDICAL QIGONG THERAPY FOR SPECIFIC HEART DISEASES ....................................................... 202 HYPERTENSION ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 202 PALPITATION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 208 RHEUMATIC HEART DISEASE ....................................................................................................... 210 HYPOTENSION ............................................................................................................................. 211 TREATMENT PROTOCOL FOR HYPOTENSION .................................................................................. 211 VII CHINESE MEDICAL QIGONG THERAPY: VOLUME 4 CHAPTER 47 QI EMISSION THERAPY FOR SPLEEN AND STOMACH DISEASES ••••••••••••••••••••••• 213 THE SPLEEN ORGAN •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 213 CHINESE CHARACTER FOR THE SPLEEN: PI ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 214 THE YIN AND YANG OF THE SPLEEN •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 214 THE SPLEEN'S EARTH .lING FORMATION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 214 THE SPLEEN IN CHINESE MEDICINE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 214 THE SPLEEN CHANNELS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 217 CHANNELS' ENERGY FLOW •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 218 THE INFLUENCE OF TASTE, COLOR, AND SOUND •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 219 SPLEEN PATHOLOGY ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 219 T.C.M. PATTERNS OF DISHARMONY •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 219 GENERAL TREATMENT FOR SPLEEN DISEASES ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 222 SPLEEN QIGONG PRESCRIPTIONS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 223 METHODS FOR PURGING THE SPLEEN •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 223 METHODS FOR TONIFYING THE SPLEEN •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 223 METHODS FOR REGULATING THE SPLEEN •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 224 MEDICAL QIGONG THERAPY FOR SPECIFIC SPLEEN DISEASES •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 226 DIABETES ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 226 DIARRHEA ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 229 INTERNAL ORGAN PROLAPSE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 231 MEDICAL QIGONG THERAPY FOR STOMACH DISEASES •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 233 THE STOMACH ORGAN ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 233 CHINESE CHARACTER FOR THE STOMACH ORGAN: WEI •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 233 THE STOMACH IN CHINESE MEDICINE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 234 THE STOMACH CHANNELS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 23S CHANNELS' ENERGY FLOW •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 236 THE INFLUENCE OF CLIMATE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 236 THE INFLUENCE OF TASTE, COLOR, AND SOUND •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 236 STOMACH ORGAN PATHOLOGY ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 236 T.C.M. PATTERNS OF DISHARMONY •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 237 GENERAL TREATMENT FOR STOMACH DISEASES •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 238 STOMACH QIGONG PRESCRIPTIONS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 238 METHODS FOR PURGING THE STOMACH •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 238 METHODS FOR TONIFYING THE STOMACH ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 239 MEDICAL QIGONG THERAPY FOR SPECIFIC STOMACH DISEASES ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 240 ABDOMINAL PAIN •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 240 CHRONIC GASTRITIS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 242 GASTRIC AND DUODENAL ULCERS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 243 CHRONIC CONSTIPATION ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 245 CHAPTER 48 QI EMISSION THERAPY FOR LUNG DISEASES •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 249 THE LUNG ORGANS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 249 CHINESE CHARACTER FOR LUNG: FEI ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 250 THE YIN AND YANG OF THE LUNGS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 250 THE LUNGS' METAL .lING FORMATION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 250 THE LUNGS IN CHINESE MEDICINE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 250 THE LUNG CHANNELS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 254 CHANNELS' ENERGY FLOW •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 254 THE INFLUENCE OF CLIMATE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 254 THE INFLUENCE OF TASTE, COLOR, AND SOUND •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 255 LUNG PATHOLOGY ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 255 VIII TABLE OF CONTENTS T.C.M. PATTERNS OF DISHARMONY •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 255 GENERAL TREATMENT FOR LUNG DISEASES •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 258 LUNG QIGONG PRESCRIPTIONS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 259 METHODS FOR PURGING THE LUNGS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 259 METHODS FOR TONIFYING THE LUNGS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 260 METHODS FOR REGULATING THE LUNGS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 260 MEDICAL QIGONG THERAPY FOR SPECIFIC LUNG DISEASES ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 262 THE COMMON COLD AND INFLUENZA ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 262 CHRONIC BRONCHITIS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 263 ASTHMA •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 265 RESEARCH ON THE INFRASONIC TREATMENT OF ASTHMA •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 267 BRONCHIECTASIS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 269 SINUSITIS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 270 CHAPTER 49 QI EMISSION THERAPY FOR KIDNEY DISEASES ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 273 THE KIDNEY ORGANS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 273 CHINESE CHARACTER FOR KIDNEY: SHEN ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 273 THE YIN AND YANG OF THE KIDNEYS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 274 THE KIDNEY'S WATER JING FORMATION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 274 THE KIDNEYS IN CHINESE MEDICINE ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 275 THE KIDNEY CHANNELS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 278 CHANNELS' ENERGETIC FLOW ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 279 THE INFLUENCE OF CLIMATE •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 280 THE INFLUENCE OF TASTE, COLOR, AND SOUND •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 280 KIDNEY PATHOLOGY •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 280 T.C.M. PATTERNS OF DISHARMONY .............................................................................................. 280 GENERAL TREATMENT FOR KIDNEY DISEASES ............................................................................. 282 KIDNEY QIGONG PRESCRIPTIONS ................................................................................................. 283 METHODS FOR PURGING KIDNEY STASIS ...................................................................................... 283 METHODS FOR TONIFYING THE KIDNEYS ...................................................................................... 284 METHODS FOR TONIFYING THE KIDNEYS ...................................................................................... 284 MEDICAL QIGONG THERAPY FOR SPECIFIC KIDNEY DISEASES ...................................................... 286 TINNITUS AND DEAFNESS ............................................................................................................ 286 LUMBAGO •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 287 INSOMNIA ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 289 pyELONEPHRITiS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 291 IMPOTENCE ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 292 CHAPTER SO QI EMISSION THERAPY FOR MISCELLANEOUS DISEASES ................................. 297 INTRODUCTION •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 297 DEFICIENT DANTIAN QI ............................................................................................................... 297 DEFICIENT LOWER DANTIAN QI ................................................................................................... 297 DEFICIENT MIDDLE DANTIAN QI .................................................................................................. 298 DEFICIENT UPPER DANTIAN QI ................................................................................................... 299 ARTHRITIS .................................................................................................................................. 301 ETIOLOGY •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 301 SYMPTOMS •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 301 VERTIGO •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 304 TREATMENT OF HEADACHES ....................................................................................................... 305 TAl YANG (GREATER YANG) HEADACHE SYNDROMES (U.B. - S.I.) ................................................ 306 SHAO YANG (LESSER YANG) HEADACHE SYNDROMES (G.B. - T.B.) .............................................. 306 YANG MING (BRIGHT YANG) HEADACHE SYNDROMES (ST. - L.I.) ................................................. 310 IX

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