Wszelkie prawa zastrzeżone. Nieautoryzowane rozpowszechnianie całości lub fragmentu niniejszej publikacji w jakiejkolwiek postaci jest zabronione. Wykonywanie kopii metodą kserograficzną, fotograficzną, a także kopiowanie książki na nośniku filmowym, magnetycznym lub innym powoduje naruszenie praw autorskich niniejszej publikacji. Wszystkie znaki występujące w tekście są zastrzeżonymi znakami firmowymi bądź towarowymi ich właścicieli. Autor oraz Wydawnictwo HELION dołożyli wszelkich starań, by zawarte w tej książce informacje były kompletne i rzetelne. Nie biorą jednak żadnej odpowiedzialności ani za ich wykorzystanie, ani za związane z tym ewentualne naruszenie praw patentowych lub autorskich. Autor oraz Wydawnictwo HELION nie ponoszą również żadnej odpowiedzialności za ewentualne szkody wynikłe z wykorzystania informacji zawartych w książce. Redaktor prowadzący: Michał Mrowiec Pomysł okładki: Jan Gajos Projekt okładki: Jan Paluch Fotografia na okładce została wykorzystana za zgodą Shutterstock.com Wydawnictwo HELION ul. Kościuszki 1c, 44-100 GLIWICE tel. 32 231 22 19, 32 230 98 63 e-mail: [email protected] WWW: http://sensus.pl (księgarnia internetowa, katalog książek) Drogi Czytelniku! Jeżeli chcesz ocenić tę książkę, zajrzyj pod adres http://sensus.pl/user/opinie/abcsek_ebook Możesz tam wpisać swoje uwagi, spostrzeżenia, recenzję. ISBN: 978-83-283-0196-2 Copyright © Helion 2014 Poleć książkę na Facebook.com Księgarnia internetowa Kup w wersji papierowej Lubię to! » Nasza społeczność Oceń książkę S PIS TRE(cid:310)CI 1. Jakie naprawd(cid:246) znaczenie ma dla kobiet seks i poca(cid:286)unek? 9 2. Co odstrasza kobiety od facetów? 11 3. Co powinien goli(cid:228) sobie facet? 14 4. Kiedy pój(cid:311)(cid:228) z facetem do (cid:286)ó(cid:344)ka? 18 5. Dlaczego nie warto zwleka(cid:228) z rozpocz(cid:246)ciem wspó(cid:286)(cid:344)ycia? 22 6. Antykoncepcja 26 7. Antykoncepcja — co powinien wiedzie(cid:228) oniej ka(cid:344)dy m(cid:246)(cid:344)czyzna? 28 8. Czym jest nasza seksualno(cid:311)(cid:228)? 32 9. Czy rozmiar penisa ma znaczenie? 38 10. Jaki zapach lubi(cid:226) kobiety? 45 11. Pierwszy dotyk 50 12. Scenariusz fizyczno(cid:311)ci 53 13. Poca(cid:286)unki 55 5 ABC SEKSUALNO(cid:165)CI 14. Jak ca(cid:286)owa(cid:228) kobiet(cid:246)? 59 15. Podniecenie u kobiet 64 16. Jak podnieci(cid:228) dziewczyn(cid:246)? 66 17. Gra wst(cid:246)pna 69 18. Petting 71 19. Masa(cid:344) 72 20. Robótki r(cid:246)czne 74 21. Seks oralny 77 22. Czu(cid:286)e miejsca kobiety 81 23. Czu(cid:286)e miejsca m(cid:246)(cid:344)czyzny 84 24. Sztuka uwodzenia dotykiem 87 25. Eskalacja seksualno(cid:311)ci 90 26. Jak pie(cid:311)ci(cid:228) (cid:286)echtaczk(cid:246)? 94 27. Jak zrobi(cid:228) ch(cid:286)opakowi dobrze? 97 28. Sztuka pobudzania erotycznego 100 29. Budowa kobiety 103 30. Strefy erogenne 104 31. Orgazm 106 32. Wytrysk kobiecy (cz(cid:246)(cid:311)(cid:228) 1) 109 33. Wytrysk kobiecy (cz(cid:246)(cid:311)(cid:228) 2) 115 34. Sposoby na lepszy seks 120 35. Jak poprawi(cid:228) swoje (cid:344)ycie seksualne? 122 36. Seks z dziewic(cid:226) 125 37. Seks analny (cz(cid:246)(cid:311)(cid:228) 1) 128 38. Seks analny (cz(cid:246)(cid:311)(cid:228) 2) 131 39. Fantazje seksualne 133 40. Nauka o wielok(cid:226)tach 136 6 Spis tre(cid:258)ci 41. Seks to nie wszystko 140 42. Ona Ci tego nigdy nie powie 142 43. Jakie b(cid:286)(cid:246)dy pope(cid:286)niaj(cid:226) m(cid:246)(cid:344)czy(cid:342)ni w (cid:286)ó(cid:344)ku? 145 44. Gdy kobieta nie ma ochoty na seks 148 45. Ci(cid:226)g(cid:286)y brak ochoty na seks 151 46. Jest a(cid:344) tak (cid:342)le? 155 47. Czy s(cid:226) jeszcze gdzie(cid:311) dziewice? 158 48. (cid:46)(cid:91)(cid:90)(cid:97)(cid:95)(cid:26)(cid:3)30 rzeczy, których ucz(cid:226) filmy porno 162 7 ABC SEKSUALNO(cid:165)CI 8 1 J AKIE NAPRAWD(cid:245) ZNACZENIE MA DLA KOBIET ? SEKS I POCA(cid:285)UNEK Wi(cid:218)kszo(cid:258)(cid:202) m(cid:239)odych m(cid:218)(cid:285)czyzn ma bardzo idealistyczne podej(cid:258)cie do seksu i poca(cid:239)unków. Niestety zupe(cid:239)nie nnie przystaje to do ko- biecych przekona(cid:241). Przeczytaj, jak naprawd(cid:218) p(cid:239)e(cid:202) pi(cid:218)kna traktuje seks i poca(cid:239)unki. Dla kobiety sam fakt poca(cid:239)unku ppraktycznie nic nie znaczy. Jest to co(cid:258) ppospolitego — dziewczyny robi(cid:200) to ci(cid:200)gle i z wieloma osobami. Lekko podchmielone, nawet te „najporz(cid:200)dniejsze” pr(cid:218)dzej czy pó(cid:283)niej ca(cid:239)uj(cid:200) si(cid:218) z przypadkowymi m(cid:218)(cid:285)czyznami. Wystarczy troch(cid:218) po(cid:285)(cid:200)dania i gotowe… Ca(cid:239)uj(cid:200) si(cid:218) równie(cid:285) z innymi kobietami i jest to dla nich ca(cid:239)kowicie normalne. Natomiast wi(cid:218)kszo(cid:258)(cid:202) m(cid:218)(cid:285)- czyzn uwa(cid:285)a po poca(cid:239)unku z kobiet(cid:200), (cid:285)e jest to ju(cid:285) ich dziewczyna… Nic bardziej mylnego. Poca(cid:239)unek nie ma nic wspólnego z byciem razem. Ba, nawet seks nie ma z tym cz(cid:218)sto za wiele wspólnego. To, (cid:285)e przespa(cid:239)e(cid:258) si(cid:218) z dziewczyn(cid:200), nie czyni z Was pary. Pami(cid:218)taj za- tem, (cid:285)e poca(cid:239)unek to po prostu pprzyjemno(cid:258)(cid:202) dla Ciebie i dla ko- biety. Zwi(cid:200)zek jest relacj(cid:200) bardziej powa(cid:285)n(cid:200), wymagaj(cid:200)c(cid:200) du(cid:285)o wi(cid:218)cej czasu i przemy(cid:258)le(cid:241). 9 ABC SEKSUALNO(cid:165)CI Przejd(cid:283)my zatem do wwisienki na torcie, czyli seksu. W spo(cid:239)e- cze(cid:241)stwie pokutuje przekonanie, (cid:285)e to m(cid:218)(cid:285)czyzna wykorzystuje kobiet(cid:218), a seks jest czym(cid:258), co ona mo(cid:285)e mu ewentualnie da(cid:202) z siebie, czym(cid:258), co traci… To fa(cid:239)szywe przekonanie nie ma nic wspólnego z rzeczywisto(cid:258)ci(cid:200). Powtarzam Ci jeszcze raz, (cid:285)e kkobiety mog(cid:200) czer- pa(cid:202) wi(cid:218)cej przyjemno(cid:258)ci z seksu ni(cid:285) my. Je(cid:258)li potrafisz zakomuni- kowa(cid:202) dziewczynie, (cid:285)e masz zdrowe podej(cid:258)cie do seksu — jako na- turalnej metody roz(cid:239)adowania Waszego napi(cid:218)cia, które tworzy(cid:239)o si(cid:218) przez ca(cid:239)(cid:200) (cid:258)cie(cid:285)k(cid:218) Perfect Dating (cid:650) to ona odwdzi(cid:218)czy Ci si(cid:218) tym samym. Wtedy czeka Ci(cid:218) rrewelacyjny, bbezstresowy, wspania(cid:239)y i niezapomniany seks, z którego oboje b(cid:218)dziecie czerpa(cid:202) mas(cid:218) przyjemno(cid:258)ci. Kobiety lubi(cid:200) seks, wr(cid:218)cz uwielbiaj(cid:200), i uprawiaj(cid:200) go z m(cid:218)(cid:285)czyznami, którzy równie(cid:285) maj(cid:200) do niego bezstresowe i wylu- zowane podej(cid:258)cie. Niestety, Kolego, ale (cid:285)ycie to nie bajka — praktycznie nie ma ju(cid:285) dziewic w Twoim wieku, niewa(cid:285)ne, ile masz lat. Kobiety prze- (cid:285)ywaj(cid:200) swój pierwszy raz w bardzo m(cid:239)odym wieku i potem maj(cid:200) po minimum kilku partnerów. Musisz to zaakceptowa(cid:202) i pogodzi(cid:202) si(cid:218) ze (cid:258)wiatem takim, jaki on jest, mimo (cid:285)e mo(cid:285)e on nie by(cid:202) zgodny ze (cid:258)wiatem Twoich idea(cid:239)ów. Dziewczyny maj(cid:200) inne podej(cid:258)cie do seksu, bo po prostu oone przewa(cid:285)nie maj(cid:200) wi(cid:218)kszy wybór, je(cid:258)li chodzi o partnerów. Jak to si(cid:218) mówi, ka(cid:285)da potwora znajdzie swojego amatora, a w drug(cid:200) stron(cid:218) jest ju(cid:285) gorzej. Dlatego w m(cid:218)(cid:285)czy(cid:283)nie wwyrabia si(cid:218) cz(cid:218)sto nierealne, wzi(cid:218)te z filmów i programowania spo(cid:239)ecznego podej(cid:258)cie do seksu jako do czego(cid:258) bardzo wyj(cid:200)tkowego. Seks nie jest wyj(cid:200)tkowy dla- tego, (cid:285)e jest seksem, lecz dlatego, (cid:285)e uprawiasz go z t(cid:200) w(cid:239)a(cid:258)nie, a nie inn(cid:200) dziewczyn(cid:200) — zrozum to i zapami(cid:218)taj sobie, mo(cid:285)esz te(cid:285) powie- dzie(cid:202) to dziewczynie. Bardzo wa(cid:285)ne jest, aby(cid:258) jej ca(cid:239)y czas komu- nikowa(cid:239), (cid:285)e rozumiesz, jak to wszystko funkcjonuje. Dzi(cid:218)ki temu ona zrozumie, (cid:285)e w (cid:239)ó(cid:285)ku b(cid:218)dzie czu(cid:202) si(cid:218) z Tob(cid:200) komfortowo i (cid:285)e je(cid:258)li si(cid:218) z Tob(cid:200) b(cid:218)dzie chcia(cid:239)a tylko przespa(cid:202), to potem nie b(cid:218)dziesz jej prze(cid:258)ladowa(cid:239) przez ca(cid:239)e (cid:285)ycie. 10 Co odstrasza kobiety od facetów? 2 C O ODSTRASZA KOBIETY ? OD FACETÓW Istnieje szereg rzeczy, które potrafi(cid:200) sskutecznie zniech(cid:218)ci(cid:202) kobiet(cid:218) do kontaktu z m(cid:218)(cid:285)czyzn(cid:200). Panie potrafi(cid:200) by(cid:202) bardzo czujne, a do tego krytyczne, wi(cid:218)c nic nie umknie ich uwadze, dlatego je(cid:258)li masz trudno(cid:258)ci ze znalezieniem partnerki, przeczytaj, czy przy- padkiem nie cechuje Ci(cid:218) co(cid:258), co jest nniezwykle odpychaj(cid:200)ce dla p(cid:239)ci pi(cid:218)knej… 1.Chamskie zachowanie: „Wyzywanie, g(cid:239)upie odzywki, gwizdy”. 2.Nieznajomo(cid:258)(cid:202) zasad savoir-vivre’u: „Trzymanie (cid:239)okci na stole podczas jedzenia, mlaskanie”. 3.Chodzenie w wymi(cid:218)tych i brudnych ubraniach. 4.Popisywanie si(cid:218): „Mnie to oni ogólnie wkurzaj(cid:200), ale te popisówy to ju(cid:285) jest obciach”. 5.Unoszenie si(cid:218) dum(cid:200). 6.Beznadziejny styl ubierania si(cid:218), np. noszenie powyci(cid:200)ganych, starych swetrów we wzorki. 7.Notoryczne trzymanie r(cid:200)k w kieszeniach. 8.Garbienie si(cid:218). 11 ABC SEKSUALNO(cid:165)CI 9.Nagminne przeklinanie: „Przekle(cid:241)stwa jako przecinki”. 10.Lansowanie si(cid:218): „Taki typ: fura, skóra i komóra”. 11.Przedmiotowe traktowanie dziewczyn. 12.Zbyt wysokie mniemanie o sobie: „Och, ach, jaki ja zajebisty, mog(cid:218) mie(cid:202) ka(cid:285)d(cid:200)”. 13.Noszenie brudnych, rozwalaj(cid:200)cych si(cid:218) butów. 14.Niem(cid:218)skie zachowanie i upodobania: „Zainteresowanie kosmetykami, mod(cid:200) i ciuszkami”. 15.Nie(cid:258)mia(cid:239)o(cid:258)(cid:202) i ciapowato(cid:258)(cid:202). 16.Okrutne wy(cid:258)miewanie si(cid:218) z innych dziewczyn, np. z ich tuszy. 17.Brak ambicji: „Nie lubi(cid:218), kiedy jego jedyn(cid:200) ambicj(cid:200) na przysz(cid:239)o(cid:258)(cid:202) jest nawali(cid:202) si(cid:218) z kolesiami w sobot(cid:218)”. 18.Nieprzyjemny zapach: „Nie lubi(cid:218), kiedy, no, krótko mówi(cid:200)c: (cid:258)mierdzi”. 19.Stereotypowe traktowanie kobiet: „M(cid:218)(cid:285)czyzna uwa(cid:285)a, (cid:285)e kobieta jest tylko do garów, wychowywania dzieci i seksu”. 20.Zazdro(cid:258)(cid:202). 21.Ci(cid:200)g(cid:239)e ogl(cid:200)danie si(cid:218) za innymi kobietami. 22.Brak kontroli nad spo(cid:285)ywaniem alkoholu: „Potrafi(cid:200) si(cid:218) upi(cid:202) do nieprzytomno(cid:258)ci”. 23.Brak opanowania: „Najpierw si(cid:218) k(cid:239)óci i robi awantury, a pó(cid:283)niej przybiega z kwiatkami i my(cid:258)li, (cid:285)e to cokolwiek pomo(cid:285)e”. 24.W(cid:239)osy na plecach i klacie. 25.Metroseksualno(cid:258)(cid:202). 26.D(cid:239)ugie w(cid:239)osy: „W(cid:239)osy d(cid:239)u(cid:285)sze ni(cid:285) na je(cid:285)a, chyba (cid:285)e to d(cid:285)ony, jemu wszystko pasuje”. 27.Brudne paznokcie i poobgryzane skórki. 28.(cid:191)ó(cid:239)te z(cid:218)by. 29.Bardzo widoczny tr(cid:200)dzik (lub (cid:258)lady po nim). 30.Brzuch piwny: „Jak jest stary facet, to ok, ale u takiego m(cid:239)odego to co(cid:258) okropnego”. 31.Niezdecydowanie. 12