ebook img

59 másodperc PDF

250 Pages·8.232 MB·Hungarian
Save to my drive
Quick download
Download
Most books are stored in the elastic cloud where traffic is expensive. For this reason, we have a limit on daily download.

Preview 59 másodperc

59m ásodperc Aze lmkee rekei • MEGJELENKTÖ TETEK CsíkszentmMiihháállyyi: Kreativitás M.S coPtetc Hka:z uegm beraeg ko:n oszlséálge ktana CsíkszentmMiihháállFyyli:o -wA zá ramlat OlivSearc kZse:n ebolonMdeoskéa kz enéréősal za gyról JeraGmreo opmaHno:g yagno ndolkoadzno arkv osok? Oliver ASzae clkmsse:z eme ELÖKÉSZÜLETBEN MartSienl igmAamni:nv áltozt.a.té.hsa a mtisnnze m. Átfokgaól aaus zi keörnefse jlesztéshez MartSienl igmFaLnO:U RIS-HÉ lbjo ldogAa bno!l dogéssaá j gó llét radikáúljié sratne lmezése PauBll ooÉml:v ezettietMkki aé.rs tz ereatzjtaü,mk i stz eretünk RicharWdi seman 59M ÁSODPERC Egyki sé sszseolkr am ész � � AKADÉMIAKII ADÓB,U DAPEST A fordíatzáa sl ábkbiia dás alapján készült: RichaWrids eman5:9S ecodnsT.h inakL ittClhea,n geL oat M.a cmillan, 2009 Fordította NagyM ónikZas uzsanna ISBN9 789 63O S9 0709 KiadajzaA kadémiKaiia dóa,z1 795-baelna pított MagyaKrö nyvkiadéóskK önyvterjesEzgtyőeks ülésének tagja 1117B udapePsrti,e Klolren élui.1a 9 . www .akademiaikiado.hu Elsmőa gyanryelvkűi adá2s0:1 1 © RichaWrids eman2,0 09 Hungaritarna nsla©tNiaogny M ónikZas uzsan2n0a1,1 ©AkadémiKaiia dó2,0 11 Mindejno fge nnttavrab,e leérat vseo kszoraon syíitlávsá,n os ealr őáaddiéáóss- , televízivóaaldaámsia,fn otdr ítjáosg áatze, g yefse jezeitlelkeettiő se.n PrintienHd u ngary Egyn agyojnób arátnvaákl,t ozáidseojké n Tartalom Köszönet.n yilvánítás . 9 Beve.z.e.t.é.s. . ll Terítéakzeö nn segíStoépsh,ik eé rdéislel,e at gvyeo rvsá ltolzeáhse tősége l.B oldo.g s. á.g . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15 Miérfultl ado lyagny akrkaund arcabp ao zitgíovn dolkohdoágsyk, e rüal boldogságvheozzeú ttőr ac ear uzaat ,ö kélentaepsla óz,a prkóe dvességek ésa h álaállapot 2.M eggy.ő.z.é.s. . .......... . .. .. .... .. . . . 3.7. . . Miérhta tástaaj luatna lhoomg,y annyú jthattuönkké leteegsyáe ltl ásinterjún, hogyasne gíetliőt árskaasp csolataeignyk-aehtgi yb eal követhéosgey,aé nr jük elh,o gys ohat öbbnée v esszeelan t árcáénskm ,i kéngty őzhetmüengkb árkit bármireőglyh ázibébkeav etésével? 3.M otiv.á c. i.ó . . . . . . . . . . . .6 7 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . A vizualiázráncyioól dhaolgay,a énr jüenlkg yakorlabtáirlmaitgtö kéletes terv elkészírtéévséheno ,g yan győlzeaz hüakl ogatváaslta,m ian "dtu plagon"d ol bevetése 4.K reativitás . . 8.9 A brainstormmíitnogs záenlaoks zlahtoágsyaa,kn e rüljküanpkc solatba ab ennünrke jLleőo nardópvuaslz tmáond ermnű vészsezte mlélvéasgey heverésrzéévsé vna,g ayz álthaolg,ye gyn övéntty artuanzík r óasztalunkon 7 5.V onzer.ő . . . . . . . . . . . . . . .. .. .. .. .. ..1..0.9. .. .. Miérnte j átssazzuthk,o gyn ehébze nnünkmeetg közelímtieknéinl,te srzé sze ak ifinomuclstá bítáesgnyea gky szeérrűi ntaéh su,l lámvaéssaú m tű fenyő 6.S tres.s z. . . . . . . . . . . . . . . . . .1 3.1 . . . . . . . . . . . . . . . Miérnte mé rdemreusg dosénski i abálhnoig,y aonl dhafteópl á rp eracl att an eheztemliéksé,nh ta sznosíntésguykl ábbaúr átaeirnekj éésth ,o gyan csökkentghoentdőo lúattoian v érnyomás? 7.K apcsola.to.k. . . . . . . .. .. .. .. .. .. . . . . .1.49. . . . . . Az" aktfíivg yelveems"z élhyoegiy,a sne gítaht eétp őzaábrb anh,og ye gyp ár együmtatr adjomni,é rhta ngosaab bs zmói,n tat etétsm, i érvtá ltoztmaetgh at rnindenetg yetfloetnó 8.D öntésho.zá.s. . . . . . .. .. .. .. .. . . . . . . .. 1..6 9. . . . . Miérnte mj obkbé tf emji,n teg yh,o gyaénr jüeklh ,o gys ohtaö bbnée b ánjunk mege gyetdlöennt ésünskehe,ot g yavné dekezzaül nekp lerzáebtets zéléssel szembeénsh, o nnan tudhhaatv jaulkah,ka iz udnike künk 9.G yermeknev.e.lé.s . . . . .......... . . . . . . .19.3 . . . . . . A Mozarmtí-toshzo,g yavná lasszjuónn ekv eatg yerekünkhnoegky,a jnó soljuk megh áromp illecsuekgoírt séggyéevremle küjnökv őjéésht o,g yatnu djuk . hatékonéyratné kealzin fjiú eil mét 10.S zemélyi.s.ég. . . . . . . .. .. .. .. .. . . . . . .2.13. . . . . . Miérnte b ízzuang kr afológiháobgaynas,nz erezziüsnkm eretaec kseotd ával határmoósd ona m ásiskz emélyisékgeézréőnulej kj éasih obbiálallaatpaj án, valamianbtb óhlo,g ym ikotré nry ugovóra Összeg.z és. . . . . . . . . . . . . . .2 33. . . . . . . . . . . . . . . . VálaSsozp hie-tníamzkó :d sze5r9m ásodpercben Jegyze.te.k . ...... . . . . . . . . . . . . . . . 2.3.7 . . . . . . . . . . Köszönetnyilvánítás Enneakk önyvnaem ke gjelenséoskéastke gítsééstg áem ogattáestalt ee­ hetövEél.ő sziösür g ynököm, PWaatlrsiahcs ,kz erkesRzitcőhka,Mr Ud­ neré sJ ohBnu tl,ve arlamiasn atj tógDuursutM yi llnearg ysztearnűá csai­ éréts ú tmutatásszáeérrett knöéskz önemtoentd anKiö.s zönieltl meétgi Clive JeéffsEe mrsmta Greeninagkeitk, taő klö nymve gírásának min­ dens tádiumálbéanny egvliástsóz ajelkzaépsteakme,t PSomrittihaa- kti, mindenben kulcsjsáztesrzJeoiptmeUt tn, d erdowénsSt pencMearr ksot, amiéarntn yhií reskseézgé lte rnérnteek emR,o geHri ghfieladkeaitv ,e ­ zetéknepvsezki chológifáejlátnáarká ssáebgíatne tt,A rRmascthreoln got as zívügyekkakpecls olbaötlocmsse gjegyzésveailéarmtiS,na tmM urp­ hyta,k ia vonzeérsőa sporkta pcsolatváinzaskg álavtoálbstae ng ítsé­ gemreÉ.s v égümli,n tm indikgü,l öknö szönemtoentd oka csodálatos CaroliWnaet tnmaikn denfte lülmsúelgóí tőkészKsöésgzéöénrötm.. 9 Bevezetés Terítéakzöe nns egíStoépsh,ki éer dése, illeat gvyeo rvsá ltolzeáhse tősége Kin es zeretne javuélláesvttae l ealméerflnoyin ttoesr üleVtaénna,?k i fogynmaá,s a tökéletes pájrotb ábkl elráessrió,l ávlamgoeydg iyks,z e­ rűenc sabko ldogasbzbe retne lenni. Perzózbeaálzle kgoyzszzuenrkű gyakorlattal: Hunyjubkea s zemünkéestk ,é pzelejlöü nkm agunktaötk,é letmeesgeúnj ulva! Képzelejlüm,ki lyejnó flo gunkki nézanbib aant estháelzl dói,v atfoasr mer­ benB,r adPi tvta gAyn geliJon lai oel dalkáénp,z elejlüm ka gunkavtez érigaz­ gatókéengtyl, u xuskivbiőtrefloűt eüllbvevena, g pyi ftcao ladsáztü rcsöelgvye kariübdiü löhelayheonal, m eleg tengervínzy alládgoaysl asánab unkat.1 A jóh íarz h,o gye fféglyea korlamtáorké avte ókt aa jánlgaatznö anks egí­ tői pakré pviseAl rőois.sh zí vri szoanzth, o gya s zámtakluatna teárse d­ ményes zerianzit l yegny akorllaetgojko bb eissce stabhkea nt ástalanok, rosszaebsbe tbaezno nbkaánr tékonIygaakuz.g yahno,g yh ae lképzeljük a tökéleétneüsn keatt,t eógly i deijgo bbaénr ezzmüakg unkaatze, f fajta mentáleissz képizamzuosn baonl yasnz erencsméetllleénk hatáisso kkal járhhaotg,yn emk észülfüönklke llőkéaps piekne rhez rvöegzöúestt oőn elénkke rünleőh ézségemkiráel,tm aelg növeksazninkaa kz e sélhyoeg,y aze lső akakdiátlayrhttí ájsán ne mt udjuk elhéásrb íetlaenbiu,k uHnak . a fölmdein nyorszáágbrróáln dozutnakl,ám no solüyla za rcunkdrea , álmaink valóra evzvá aljtmáis ábkaenv eset segít. Másk utatások megheorgőyus gíytainkie,gz a azzé leetg yétbe rületein ajánlott önsegítői smH.óa dú sgzyae kraerkjruek "bolgdoongdnoalkn i magunkahto'g:yk özbeenl nyomjnuekg atgíovn dolataéipnpka azvt á,l - ll 59 MÁSODPERC haatr ögeszménakmkiét,bő oll dogtakláav náolktuAn kc.s opobrrtaoisn ­ stormiknegv eseébskb e vésebrée deöttil eteekreetd ménymeizn,ht a a z egyénmeakg ukbadno lgoznAa pká.r npaü föléséesa hangoksi áltozás ahelyheotgtyc, s ökkentcesnaénk,ö veald iü hé sa s trernsésrzt ékét. Aztáont tv ana hírhe"dYta lGeo alS tud"y( "Életcél-vai Yzas­gálat le-enE"g)y.es sz erzsőzke ri1n9t5 3-beagnyk utatócsionptoerrtkj éústz í­ tetat Y alEeg yetevrné gzhőasl lgatéósim veaglk,é rdezttőélküh ko,g yl e­ írtákrn-iel,y ecné lokat szeerelténraénznié e lke tbHeúns.zé vveklé sőbb aztáank utatók megkeresatzeé mkb eerzeekkéeesatt z, z aszle mbesültek, hogya za s3z ázaléekgnyykio ergiy etemiasktian,ea kn naikd ejvéonl t meghatároczéoltjntaa ,g yobsbz emélyveasg yonnraeln delkernzienttt , azé vfolyamtfáernsnamka ra9d7só z ázalAé ktaö.r téfnaentt asztéisk us, azö nsegkíötőn yveésks zernináriunrneomgk y őziikd ézan cié lkitűzés erejénielkl usztráAlzá esgáérsas.kz aeplc solactsbuapnáe ng ya prócska problérnmear üflö -la mennyierzme e gállhaaptíóet,z atf elméreégsyt­ áltanleámnv égezetlé2.k0 07-bLeanw renTcaeb aakF ,a sCto mpanmya ­ gazisnz ámárpar óbáulttá najáar vniiz sgálaftönlavkea,t k taep csolatot töbobl yasnz erzőavkeilek,r rhei vatkozan Yaakl,1e 9 53-vaésg zőseinek évfolyarntittkoávráábvmbaááls ,k utatókakkailsk,z intkéian k artdáek­ rítehnoig,ya vizsgálvaatloótbe alnv égezt2 Séekn-keni.e mt udostetm ­ mifébliez oíntyékksazlo lgáalrnniib,őT la baakr rkaö vetkeztheotgeyt t, aze gésfze lmérvéasl ószíncűslavekgá rolseig endAazö. n segítő guruk évekeántl elkeisdeénz teegkyv izsgálaantéoltk,hü olg,ya za dataelilte n­ őriztvéokl na. Napjairnníkt oszaai nraag yn yilvánoéssas ázüg z levtiil áegg yaránt vevőé,se zzel, mecgéllejhéaesita k,m bícieóliékr ésévnaelzkóí snűségét csökkenEtninké.il sr osszadbobl oagz onbahno,g ya zi lyeknu darcok azta képzetkeetl taizke mberekbheong,yn emt udjkáékz betna rtani azé letüEkezvt i.s zoanzté ritsk ülönösseanj nálarnteorstak, o ntrkoilsl mértékeűl vesztéésrézneeitksed rámahia táslseahlea tze rnberebki z­ tonságérzbeotlédroeg,s áégsáé rlae ttartaErnlálreLana. n gear H,a rvard Egyetekrnu tatója vaézgatek zltaes sziksuzsánmaíkt ó kisaémrelleyt­et, nek soráind őesgoyt tlhaoknó isnzaakb ájában engöyvféonrymeahk ee­t lyezteelék,s a lakófke lúégty i nforrnálhtoágkyő, k m agukg ondozzák an övényernkíegta ,l akómká sifke lúégty h,o gyas zemély3 zFeétél v vel későbabz oakl akóakk,i kéelte teük ki csitneyr ületeélnleekn őrziéss étől 12

See more

The list of books you might like

Most books are stored in the elastic cloud where traffic is expensive. For this reason, we have a limit on daily download.