Soigner ses enfants avec les huiles essentielles

317 Pages·2009·19.61 MB·French

by  Danièle Festy

Chersl ecteurs,
Dansn osl ivres,c haquef oisq uun conseilp eutê tree fficacee n ne mani-
pulant quune huile essentielleu,n extrait de plante,n ousv ous le fai-
sonsc lairements avoire n indiquant le geste< le + simple> . Dans de
nombreuxc asc ependantu, ne synergief orméed e plusieursi ngrédients,
apportant chacun sesp rincipes actifs qui shjoutent les uns aux autres
en modulanta u mieux lâctivité finale,e stp lusi ntéressanteD. ansc ette
situation, soit vous pourrez acquérir les différents produits de basee t
exécuterle mélanges implev ous-mêmeà la maison,s oit la préparatione n
questionn 'estr éalisableq ued ansu n préparatoired ep harmacieé quipé
du matériela déquaet t du personnepl réparateudr iplômé.f e parlei ci de
géluless, uppositoiresc,r èmesc omplexes...
Nous savonsq ue de nouvellesd irectives sont attendues( ou même
déjà parues,s elon la date oir vous aurez ce livre en main) concernant
cesp réparationsr éaliséesà lbfficine, qu'elless oientp hytothérapiques
(plantes)a, romatiques(h uilese ssentielleso)u nutrithérapiques(v itamines,
minéraux,a cidesg ras...)V. os pharmacies< habituelles> , spécialisées
en préparationso fficinales,c ontinueront probablementà vous fournir
sansp roblèmed irectemenvt osp réparationsI.l suffit de sep résentear u
comptoir,l ivre en main ! Certainesp euvent,e n revanchev, ous récla-
mer une prescriptioné tabliep ar un médecin,q ui reprendl a formule
en questionV. ousd evreza lorsp assepr ar le médecina romathérapeute/
nutrithérapeuteq ui voudra bien vous prescrirel a préparations uggé-
rée.U ne étapes ouventu tile pour votre santé,c ar évitant toute erreur
de diagnosticq uev ousa uriezp u commettree n automédicationN' ous
rencontronsd ep luse n plusd ec esm édecinsr,a visd ep ouvoirp rescrire
desf ormulese fficacesn, aturellese t sur mesurep our leursp atients.
Voust rouverezs ur mon blog une liste,r égulièremenmt ise à jour, des
pharmaciesré alisantl esp réparations( la plupartp roposentd ese nvois
postauxs i vous n'habitezp asà proximité):
http :/ /w ww .d aniele fes t y.c o m / p ha r ma c i es 'h tm I
Pour obtenir les coordonnéesd e médecinss pécialistesje, ne saurais
trop vous conseillerd e contacterl 'une de cesp harmacies.
Merci de votre écoutee t de votre enthousiasmceo nstant.
Du uÊue AUTEURe.u x ÉorrroNsL rouc.s
Ses oignera vecl es huiles essentiellepse ndant la grossesse,2017.
Mes petites recettesm agiquesa ux huiles essentiellesa, vec Catherine
Dupin,2011.
Mesp etitesr ecettesm agiquesa ux probiotiquese t aux prébiotiques,2}7l.
Mes meilleurest isanesa romatiques,2 010.
Tout vient du ventre( oup resque),2 010.
Nousa vonst ousb esoind ep robiotiquese t dep rébiotiques,2009.
Lesh uilese ssentielleçsa, marche!,2009.
Mes recettesd e cuisinesa ux huiles essentielles,2009.
Les huiles essentielleàs respirer,2008.
Ma Bible desh uilese ssentielles,2008.
100 réflexesa romathérapie,2 008.
100 réflexesh uiles essentielleas uf éminin, 2007.
100m assageasu x huilese ssentielles,2007.
Guided ep oched hromathérapiea, lec IsabelleP acchioni2, 007.
Mes 15 huilese ssentielles,2006.
Retrouvezn osp rochainesp arutions,l eso uvragesd u cataloguel,e s
interviewsd 'auteurse t lesé vénementsà ne pasr ater.V otre avisn ous
intéresse: dialogueza vecn os auteurse t nos éditeurs.T out celae t
pluse ncores ur Internetà :
http://blog.editionsleduc.com
Maquette: Reskatofô
@2 009L EDUC.SÉ ditions
Troisièmei mpression( mars2 011)
17,r ue du Regard
75006P aris
E-mail : infopeditionsleduc.com
ISBN : 978 -2-84899-2 95- 2
DANIÈLFEE STY
SOIGNERSE SE NFANTS
AVECL ESH UILESE SSENTIELLES
ffir
..
)
Ce livre ne remplacee n aucunc asu ne consultationm édicale.
Chezl' enfontl,e ss ymptômeds'u nem olodiep euvenpt orfoisê tred érou-
tontse t ne ressemblenpto sf orcémenàt ceuxd e l'odulteL. em édecin
sourod iognostjquetrr,o iterv, ouse xpliqueer t vousr ossurer.
Foiteps reuved e bons ensS. oignesro ne nfonpt ourl esb obosq uotidiens
està lo portéed e n'importeq uelp orento ttentifE. nr evonches,i son
étot ne donneo ucuns igned 'oméliorotionro pidementi,n terrogeuz n
professionndeel lo sonté: le médecine t le phormociens ontl à pourç o.
Controiremenotu xi déesr eçuesl,e sh uilese ssentiellense représentent
strictemenotu cund ongerp our l'enfonÀt CONDtttON de choisilre s
bonnese, t À CONDITIONd e lesu tilisecr orrectemenEt.x octement
commed esm édicomentNs.e remplocepz os uneh uilee ssentiellpeo r
uneo utre,m êmes ie llesv ouss emblenpt roches.
convienpto so uxb ébés( moinds e 30m oi$.
@,n"
* Unt hermomètrree ctol HEc omomillreo moine: p ous-
(c'eset ncoree t toujoursle plus séed entoirec, nti-chocn erveux.
fioble).
HEc itron: mold est ronsports.
' Unt hermomètrdee boin
HEh éiichrys:eco up,c hocb, leu.
(1.p ourn ep osl e brûiere, t
HEl ovondeo fficinole: o git<r-
2.p ourf oireb oisselro fièvre
tion,i nsomniep,r éventionp oux,
de 2'C, grôceà desb oinsd e
peoui rritéeb, rûlure.
15m inutes).
HEr ovintsoro: t outei nfection
, Dus porodrop.
ORL,f ièvre.
, Desp cnsements.
DeI 'ospirine.
, Desc ompressessté riles.
l-)rr nnrnréfnmnl
* Duc otonh ydrophile.
, Uns pro/n osodl 'eoud e mer
(hygièned u nez).
SOMMAIR€
Des rNmxrs ENB oNNEs lxrÉ cnÂcr AUxH UtLEEs SSENTIELL.E 7s
Qglelq urs mors À pRoposD EsE NFANTs... . . 9
L'lnourrnÉRAprEp ouR ENFANTrSN 14q ursrroNs/nÉpoxsss 25
Mes2 5 HUTLEESS SENTTELpLnEÉSrÉ nÉrs
POURS OIGNELRE sE NFANTS 61
Lrs 12M ETLLEURHEUstL EvsÉ cÉmlrs pouRE NFANTs . . 73
Lrs 10 HyDRoLATcSo uRAMMENuTr llrsÉs DANsL EsF oRMULEs
DEC EL IVRE 79
LÉcrnors& pnÉcrsroxPsR ATIquEs 83
LhaÉcÉolrnAER oMAo r u slxrÉ or L'TNFANT 85
ANNrxus 297
TlsLr ors urrrÈnts 309
D€S €NFANTS
€N BONN€ SANTé
GRAC€ AUX
HUrL€S €SS€NTr€rr€S
Surveillerl a santéd 'un enfant est généralemenbt ien plus simpleq ue
ne I'imaginentl es parents.M algré son apparentefr agilité,v otre bout
de chou est très probablemenbt ien plus résistantq ue vous le pensez
et, souvent,u ne hygièned e vie correcte,u n climat émotionnelc alme
et tendrea insi qu'uneb onne dosed e bon sens,s uffisenta mplementà
l'aiderà grandir en toute sérénitét,a nt d'un point de vue physiqueq ue
mental. Certes,l e chemin est ponctué de pleurs (bébé),d e troubles
digestifse t respiratoiresd, e nez qui coulente t de cauchemarsm, ais
cesp etits incidentsd e la vie quotidiennes ont rapidemento ubliés.U n
petit bobo chasseI' autre,u n grand souriree t un gros câlin relèguent
tous cesp etits événementsa u rang d'incidentsm ineurs.E t puis, c'est
le métier qui rentre! Il arrive mêmeq u'un enfant,e xactemenct omme
un adulte,n e ses entep ast rès bien sansp our autanta ller <m al > : c'est
ainsi,i l y a desh autse t desb as.
Vousê tes sonq nge gordien
Votree nfante stg rognon,p atraquep, asd anss ona ssietteV. ousI ev oyez
tout de suite.C 'estn ormal,c 'estv otre enfant.N 'oubliezj amaisq ue,e n
tant que parent,v ous êtesc elui ou celleq ui le connaîtl e mieux.V ous
êtess ona ngeg ardien.V ouss eulp ouvezd étermineri nstantanémenst i
<q uelquec hose> nev a pas: un calmee t un silenceé trangesc hezl ui, au
contraireu ne agitatione t une nervositéi nhabituelles..:. son attitude
généralee n dit souventb ien plus long sur son état de santéq ue n'im'
porte quel symptômep récis.A insi, un enfant un peu fiévreuxo u qui
s'estc ogné,m aisq ui jouen ormalementn, e doit pasv ousi nquiéterp lus
queç a.À l'inverseu, n enfantb rusquemenat pathiquei,n différentà son
petit universh abituela lorsm êmeq u'il ne semblep asp résenterd e signes
médicauxp articuliers,d oit être surveilléd u coin de l'æil. Et conduit chez
le médecins i la situationn e s'améliorep asa ssezr apidement.
lloutomédicotion, oui, mois...
Vous avezp robablemenut n ou plusieurse nfants,e t souhaitezt raiter ses
(leurs)p etits bobosd u quotidienn aturellementm ais (très)e fficacementL. es
huilese ssentiellesso ntt out indiquéesp our cela.M ais nev oust rompezp as:
contrairemenàt un classemensto uventh âtil l'aromathérapine' estp asv rai-
ment une médecined ouce.E n effet,l esh uilese ssentiellesso ntd ese xtraits
de plantese xtrêmementc oncentrésc, e qui expliquel eur efficacitée t leur
rapiditéd action.M ais ce qui impliquea ussiq u'il faille les employera vec
précautione t précision,s urtout avecl es enfants.E xactemenct omme des
médicaments! E n revanchec, ontrairementà cesd erniers,le sh uilese ssen-
tiellesr espectenmt ieux lbrganisme,l e <t errain> de l'enfant,e t I'aidentà
ser enforcerà, soutenirs oni mmunité,b ref : à construires as anté,p résente
et future. Par exemples, oignerl es nombreusesin fectionsr espiratoiresd e
l'hiver (rhume,l aryngite,s inusite...à) I'aided e I'aromathérapipee ut éviter
ou limiter fortementl e recoursa uxa ntibiotiquesd, ont I'usageim modérée t
répétéesnt ocif,t ant sur le moment( il estd ésormaisp rouvéq uel ese nfants
rechutent plus facilement lorsqu'ils ont été traités aux antibiotiques)q ue
bien plus tardivement( perturbationd urabled e la flore intestinale,i nduc-
tion d'éventuellesm aladiesc hroniquese, tc.).
Cependont,I'oromothéropie ne peut Pqs tout
En outre,c ertainesh uilese ssentiellesso nti nterditeso u déconseilléecsh ez
lese nfants.C esd erniersn e sont pasd esa dultese n miniature,i l n'estd onc
pasq uestiond e leur donnerl e mêmet raitementq u'àu n adultee n divisant
lesd osagesp ar deux.Ç a ne marchep asd u tout commeç a!
Enfin, une petite coupureo u une insomniep assagèrseo nt une chose,d es
otitesr épétéeso u unef ièvreq ui ne cèdep ase n sontu ne autre.s achez< p as-
ser la main> quand les symptômesn e s'améliorenpt as.F aceà une situa-
tion anormale,n e tardezp asà consulteru n médecin: lui seule st habilité
à poseru n diagnostic.
Dansc el ivre,n ousv ousr appelleronrsé gulièremenct etter ecommandation.
Mais,r épétonsle,l esp etitss oucisd es antép euventê trel e pluss ouventp ris
en chargeà la maison.E t quelquesfl aconsd 'huilese ssentiellessu ffisenpt our
fairef acea ux trois quartsd 'entree ux!
qlr€Lqlr€s Mors
A PROPOS
D€S CNFANTS...
À chaquen ouvellen aissancel,e miracled e la vie s'accomplitL. enfant
qui naît,p etit être en devenir,e st totalementd épendandt e sam aman
et de sonp apa.P ourt out: sen ourrir, sev êtil sep rotégers, es oigners, e
construire,g randir.
Nous naurons de cessed e le répétert out au long de cet ouvrage: un
enfantn 'estp asu n <m ini > adulte.I l ned oit doncp asê tret raité comme
tel,n i en matièred alimentationn, i en matièred e soins.C ertainsd e ses
organesn e serontc omplètemenfto rmésq ue très tard, par exemplele
cerveaun e deviendraa dulte... qu'àl 'âgea dulteI Le systèmere spiratoire,
l'immunité, la peau...t ous ceso rganesn 'acquièrenlte ur maturité que
petit à petit, et les enfantss e défendentm oins bien contre les agres-
sionse xtérieuresA. vantd es ej eters ur lesh uilese ssentielleasu m oindre
bobo,i l estd onci ndispensabldee répondrea uxb esoinsp hysiologiques
de l'enfant.E t même,d e chaquee nfant,p uisquec hacun d'entree ux
est unique,e t possèded onc sesp articularités; Martin est allergique,
Thomasf ait de l'eczéma,Victoired étestel e bain alors qu'Élodiea dore
ça...B ref,s oyeza ttentifauxr éactionsg, oûtse t dégoûtsd ev otre enfant.
Ils traduisentd esb esoinsp rofondse t naturels.
1O Soignesre se nfontosv 9lîIllî::tti9l]T
Pas À prs Av€c YorR€ eNFANT
Depuisl a secondeo ir il estn é,v otre enfantg randit,p rogresseà, unev itesse
absolumentp hénoménaleP. etit inventaired e sese xploitsa u fil desm ois,
puis desa nnées.
0ÀlMots-BlexveNu€!
, Bébém ange,b oit (tète,s on biberono u le sein)5 à 8 fois par 24 heures:
sesr epas,i négaux,I 'apaisenet t lui procurentu n grandb ien-être.P etit à
petit, lest étéesd e la nuit sed écalentv ersI e petit matin.
' Il ne fait pasI a différencee ntreI e jour et la nuit'
. Il tient sat ête droite quelquesin stantsà peine.
, Sesm ains sont généralemenfte rmées.Q uand il gardeq uelquec hose
dedansc, 'estp ar réflexe.
. Lorsqubnl ui sourit,i l sourit (parfois! ).
, Il dort jusqu'à2 0 heuress ur 24,r épartiese n 10à 18é pisodesd e sommeil.
. Lorsqu'ile sté veillée t qu'il ne pleurep as,i l regardeA. u tout débutd e sa
vie, il ne fait quef ixer,m ais à partir d'un mois,i l commenceà suivrec er-
tains mouvementsd esy eux (objetsp, ersonnes)I.l reconnaîtl esv oix de
son papae t de sam aman,l eurso deurs,l eursc aresses.
ô Sesh uilese ssentiellesP our cettep ériode:
AUCUNE, SAUFP RESCRIPTIONM ÉDICALE I
1 À 3 Mots- À m Découv€RT€ DuM oND€
' Bébéf ait 5 repasp arj our.
. Il tient sat ête droite.
, Sesm ains sont plus facilemento uvertes.I l commenceà les refermer
<c onsciemmen>t lorsqubny glisseq uelquec hose.
. Il lui arrive de sourires eul,a vantq ubn lui sourie.
. Il gazouille,d it <a reu> !
' Il dort 18h euress ur2 4,t oujourss elons on rythme à lui.
ô Sesh uilese ssentiellesP our cettep ériode :
AUCUNE, SAUFP RESCRIPTIONM ÉDICALEI